自言自語的原因?

經常自言自語是什麼原因

自言自語常見於許多精神病人，他們有的獨自講話，有的喃喃自語，有的宛若親友在旁滔滔不絕。因此，當我們發現某個人旁若無人地自言自語時，便認為他在發“神經”。

其實，自言自語在正常人中也存在，單純的自言自語不一定是病態，從某種意義上說，反而有利於身心健康。心理學家研究認為，自言自語是消除緊張的有效方法，可以有效地發洩心中的不滿、鬱悶、憤怒、悲傷等不良情緒，有利於消除緊張，恢復心理平衡。當你憂慮重重時，若有機會聽聽自己的談話，可能使你拓展思路，變換考慮問題的角度，減少鑽牛角尖的機會。

心理學家的研究還總結出，自言自語能使人：保持鎮靜

自言自語的音調有一種使人鎮靜的作用，有一種安全感和人際交往的效應。

調整思緒自我大聲對話，可以調整大腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時。

緩解矛盾自言自語有利於澄清問題的是非，緩解矛盾衝突，比較各種解決方法的利弊，避免盲目衝動。

消除不良情緒許多不良情緒如焦慮、緊張、憂慮和擔心，若能講出來，壓在心中的石頭就會被搬掉，從而達到心理平衡。

改善睡眠冥思苦想和各種不良情緒可導致和加重睡眠障礙，自言自語可終止思慮，減輕消極情緒，從而達到改善睡眠的目的。

改善社交能力各種消極情緒會影響人的社交能力，使社交能力受損，質量下降。自言自語能疏洩不良情緒，使心理保持平衡，進而提高社交能力。

總之，自言自語有時是一種健康的解決問題的方法，而不能不加判別地認為都是病態。

有時候會自言自語.. 是怎麼回事？

自言自語也是一種放鬆。由於自言自語常多表現在精神病人身上，所以長期以來，人們總覺得那些自言自語的人都是不正常的，現代心理學家則認為自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法，是一種行之有效的精神放鬆術。

大聲講話可以調整頭腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累之時。另外，在大聲講話的同時，身體也投入勞動，一方面起到“一吐為快”的效果；另一方面造成體力消耗而無力顧及精神刺激，以減少對別人的侵犯行為。自己聲音的聲調有一種使自己鎮靜的作用，使自己保持安全和與人接觸交際的感受，從而能很快走出陰影，積極投入社會交往。此種現象類似於心理學上的“空椅子效應”。

因此，心理學家建議人們經常有意識地自言自語。當然，那類屬於病態的整日不停地自言自語的訂則有另外的說法。

一個人老是自言自語是什麼原因

人的一生都會遇到那麼幾個特別的人，只有那個你能留下的長伴你的人，才是屬於你的和對的人，那些路過你生命的人，哪怕再過於美好，也不過是如煙花般只存於瞬，這些我們你長久的記住，但你不能奢求它永遠，那些熱鬧過後不過是又多了一個個冷冷清清的漫漫長夜，冷清而又漫長的深夜，唯有火爐最忠實陪伴，燃了自己，只想給你一個溫暖而踏實的夜晚，直到自己的燃盡，而誰又會在意呢，它只默默地付出，只求能安安靜靜的再你身旁默默的陪伴著你，在你最需要它的時候它一直都在，默默陪伴，無怨無悔，如果你身邊有這樣的人請珍惜，他是有時限的，當他燃盡了，而你不能及時的補充燃料的時候，它就不會再溫暖你了，如果現在你身邊沒有這樣的他就勇敢的向前走吧，如果他一直在你身邊，就把他擁在手裡吧，一個默默路過的人留……

為什麼我總是自言自語

首先告訴你這不是生理疾病,它是由於你長期的心理自卑感造成的(可能你不會注意,也可能你不會太認同我的這種說法).這種心理疾病是由你所生長的環境的壓抑,以及自身無法排解這種壓抑感從而產生的--心理自卑感.　　你不必太在意這種情況,因為有時你越覺得這是一種病就越會注意它,心理也就會越產生壓抑和自卑感!你應該做的是慢慢地靜靜地深吸一口氣,然後加入到你的同學,或者朋友正在聊天的行列當中去,釋放自己!　　還要說的是,你的經常性的自言自語是抑鬱症的先兆,如果你還是無法排解,應選擇專業心理諮詢!　　由於自言自語常多表現在精神病人身上，故長期以來，人們總覺得那些自言自語的人都是不正常的，現代，心理學家則認為自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法，是一種行之有效的精神放鬆術。　　第一，大聲講話可以調整頭腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累之時。另外，在大聲講話的同時，身體也投入勞動，一方面起到“一吐為快”的效果；另一方面造成體力消耗而無力頤及精神刺激，以減少對別人的侵犯行為。　　第二，自己聲音的聲調有一種使自己鎮靜的作用，使自己保持安全和與人接觸交際的感受，從而能很快走出陰影，積極投入社會交往。此種現象類似於心理學上的“空椅子效應”。　　因此，心理學家建議人們經常有意識地自言自語。當然；對於屬於病態的整日不停地自言自語的人則應去看醫生。

自言自語怎麼回事

現代心理學家則認為自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法，是一種行之有效的精神放鬆術。心理學家建議人們經常有意識地自言自語。當然，那類屬於病態的整日不停地自言自語的人則有另外的說法。

人愛自言自語是怎麼回事

自言自語也是一種放鬆。由於自言自語常多表現在精神病人身上，所以長期以來，人們總覺得那些自言自語的人都是不正常的，現代心理學家則認為自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法，是一種行之有效的精神放鬆術。

大聲講話可以調整頭腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累之時。另外，在大聲講話的同時，身體也投入勞動，一方面起到“一吐為快”的效果；另一方面造成體力消耗而無力顧及精神刺激，以減少對別人的侵犯行為。自己聲音的聲調有一種使自己鎮靜的作用，使自己保持安全和與人接觸交際的感受，從而能很快走出陰影，積極投入社會交往。此種現象類似於心理學上的“空椅子效應”。

因此，心理學家建議人們經常有意識地自言自語。當然，那類屬於病態的整日不停地自言自語的人則有另外的說法。

一個人經常自言自語是什麼原因？

無聊了吧！找個感興趣的事去做吧，這樣會好點！祝你開心！也許他或她很孤獨內向，你可以和他或她多參加一些集體活動，讓他或她融入大家中，使他或她開朗一些就好了。祝你好運！

一個人經常自言自語是什麼原因？

其實是這個正常現在，有說話慾望，所以看字的時候會不小心讀出來那就是在模擬情節，比如看個武俠小說，是不是在說，怎麼就沒打死他呢，應該怎麼怎麼的， 是這種嗎？ 看電視也是， 就像一個旁觀的評論者在發表觀點一琺 倒，我知道不是你，我說她的表現，是不是我描述的這種 如果表現超出常人的話，估計是存在 點問題咯這種多和生活壓力大，精神抑鬱導致，最好能夠多給些機會，放鬆下，估計本人也是個比較內向的人

我總是自言自語

您好!自言自語是精神分裂症的主要症狀,精神病精神分裂症是由不同原因所致的大腦功能紊亂,突出表現為精神活動的異常,該症的主要症狀;有耳聞人語.猜疑.思維混亂.言語文字難以理解,情緒不穩定,欣快,憂愁,煩燥,興奮,悲傷,緊張,恐怖,平淡,呆滯,健忘,衝動,睡眠障礙,飲食紊亂,性慾異常,閉門不出,不修邊幅,行為退縮,孤獨不群,不能有效工作學習,生活不能自理,人際關係緊張,不承認自已有病,拒絕看病和治療等等。

目前國內外抗精神類西藥只能是控制,不能根治,並且副作用很大,有依賴性和抗藥性,對心肝腎功能有一定的損害,對被控制後的患者大腦反應遲鈍,言語遲緩,呆滯,發胖,心率不齊,嗜睡,內分泌失調,患者不能正常有效地工作和生等等,一旦藥量不足或停藥就會出現復發。

建議您去醫院找下心理醫生看看，儘量排除這種可能。

老一個人在一邊自言自語，到底是什麼原因

平時您們可老人的關心不夠。經常把老人一個人留在家裡。 人老了，一個人在家裡面難免會產生想法（一般都是不好的那種，這是我奶奶告訴我的） 老人期待有人和他聊天，但是長期以來家裡都沒有人陪伴他，所以有的時候只好自言自語和自己說了。 說白了也就是老人缺少你們的關愛，建議多抽出點時間陪陪老人，多和老人交流。