腳出涼汗怎麼回事?

General 更新 2024-11-21

腳總是感覺發涼和出汗是怎麼回事

腳愛出汗，並且涼，這是氣血不足的表現，冬天血液循環慢，末梢血管血液不充足。

如果只是手腳出汗，涼的話，可以每天做適當的運動，以剛發汗為宜，每天堅持;每晚堅持用溫水泡腳;多吃黑芝麻，枸杞等補血增氣的食物。望採納

腳總是出涼汗是什麼原因

多走動大概是腎虛的表現別老座這要經常運動還有多吃點動物腎肝臟之類的東西相關資料你搜索吃什麼可以補腎 ~~百度知道~ 1．睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。

腳總是出汗，出完汗腳還特別涼是怎麼回事

腳汗是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項:（1）要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

（2）平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

（6）本症以外治法為主。自治療法:（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

腳冰涼，而且腳還出涼汗，是怎麼回事

根據中醫的說法是,陰虛,而且前半夜出汗和後半夜出汗又不一樣的。

腳涼而且腳總出涼汗是怎麼回事

我也這樣，中醫說我是身體虛，還體寒

腳冷出汗是什麼原因

手腳冰涼四大原因一、循環障礙 1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。 2、貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。 3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“末梢循環不良”。二、陽氣不足中醫認為，手腳冰涼是一種“閉症”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺三、月經和生育引起的激素變化在有手腳發涼症狀的人群中，女性佔絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。四、疾病因素有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群手腳冰涼的危害手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕;女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。另外與風溼病、胃病等疾病有關