為什麼喜歡運動?

General 更新 2024-12-22

為什麼喜歡運動呢?

人在運動的時候，身體處於興奮攻態，可以調節情緒，同時，也可以強健身體，運動之後，還會出大量的汗水，排除體內的毒素和垃圾，運動的人，一般氣色很好，身體健康，免疫系統比較好，不會輕易的生病，同時，在運動的時候，還會結識相同愛好的朋友啊，參加各種活動，獲得獎項也好，獎金也好，而且運動不需要你付出什麼，就能得到長期有意的回報，這樣，難道不是一舉多得的好事嗎？

美國人為什麼如此喜歡運動

內在原因是美國社會喜歡體質健壯的人,直接原因是升學,和中國孩子學“奧數”異曲同工。美國大學錄取過程對學生考查是多方面的,其中一項是領導能力,運動團隊的隊長是表現此能力的一個好證據 ■山石(旅美華人) 奧運剛剛結束,討論各國成績、獎牌榜、擅長的體育項目和運動員的培養方式還熱度不減。由於本次奧運中美兩個金牌數量交替上升,加上國人對美國本身的關注,比較中美兩國體育的文章更是層出不窮。那麼美國人都喜歡什麼樣的體育項目、美國運動員都是誰培養的呢? 一說起美國人最喜歡的體育項目,大部分國人可能要說是籃球。其實答案是美式橄欖球。美式橄欖球不是奧運項目,僅是1904年和1932年奧運會的表演項目。國人有這個誤解的原因大家都能猜到,是因為NBA的巨大影響。但是如果因此認為NBA是美國最成功的職業聯賽也是不準確的,美國橄欖球的職業聯賽遠比籃球成功。其實,NBA之所以如此注重國際市場就是因為幾十年前聯盟發現無論如何都競爭不過橄欖球和棒球才作出的決定。棒球是美國第二運動,棒球1984-2008年是奧運項目,但本次奧運會也降格為表演項目。如果筆者說美國人更喜歡橄欖球的部分原因是它需要設施更少很多人可能不同意。畢竟,打籃球僅需要一個球一個籃球架,對場地和資金的要求都挺低。但是,橄欖球要求就更少,僅僅要一個球和一片草地,後者大部分美國房子就有配套。在治安沒有問題的地方,每到晚上都可以看到大量的父子在自家草地玩橄欖球。因此,雖然一個比賽級別的橄欖球場遠比一個籃球場貴,但就練習來說卻是相反。棒球和它的衍生運動壘球也差不多,有一個球一根球棒和一雙手套就可以在自家院子玩的運動,傍晚也經常可以看到很多人家全家出動玩壘球。當然筆者不是說籃球在美國不流行,按照筆者粗略觀察大概有10%美國家庭有籃球架,但普及率還是遠遠低於橄欖球或棒球。橄欖球棒球籃球都有非常成功的職業聯賽,如果說美國人最喜歡的沒有職業聯賽的運動要數跑步,更是一項不需要場地設備的運動。美國人對長跑的喜好是很令人敬佩的,每天風雨無阻在外面跑步的人隨時隨地都可以看到,也要遠比打球的多。跑過馬拉松的中國人應該是鳳毛麟角,但是筆者經常碰到跑過馬拉松的美國人,時不時還能碰到用時小於3個小時的。不過美國人跑步還有一個頗令人噴飯的原因:因為養狗。非常多的美國家庭養狗,狗每天都要遛,遛狗的同時美國人也就“被跑步”慢慢的也成了習慣。從此可以看出美國人最流行的運動都對設施要求低,這樣不奇怪,設施要求高自然難以普及。這些運動也不見得是奧運項目,其實中國也有類似,中國人很多喜歡打太極拳,它同樣不是奧運項目。但有不少人說美國不重視奧運就實在過分了,僅從本屆奧運會美國媒體和日常生活普通人對獎牌榜的處理和討論就可以看出美國實在太看重其奧運會成績了。美國人特別是孩子喜歡參加訓練的項目還有游泳、網球、跳水、冰球、滑雪、滑冰、摔跤、武術等,喜歡體操的女孩也非常之多,自從1994年在美國舉辦世界盃後足球也漸漸成為一項熱門運動。那麼呢?內在原因是因為美國社會喜歡體質健壯的人,直接原因是升學,和中國孩子學“奧數”異曲同工。美國大學錄取過程對學生考查是多方面的,其中一項是領導能力,運動團隊的隊長是表現此能力的一個好證據。非團隊運動成績好也能錦上添花不少,如果成績非常突出,大學會搶著要並且可能提供獎學金讓學生免費上學。因此,美國家長非常支持孩子學體育,為了更快提高成績,不少家長花大錢報班,甚至請專職教練一對一輔導訓練,真是可憐天下父母心。當然這些都基本和窮人家的孩子無緣,其實很多美國窮孩子不運動並且吃了太多便宜的不健康食品早早的大腹便便嚴重超......

你最喜歡的運動是什麼？為什麼，用英語怎麼回答

Which sport is your favorite? why?

Which sport do you like best? why?

你喜歡什麼體育運動?為什麼?

籃球，進球蓋帽真的很爽

你喜歡哪一項體育運動,為什麼喜歡這項運動。把你的觀點寫出來

喜歡籃球，我本身是一個體育生田徑的項目也都練過但起來對籃球更愛一些，籃球可以練你的敏捷度之類的

為什麼人總是喜歡危險的運動

因為人類最大的敵人就是自己，要不斷地挑戰自己超越自己，就喜歡危險運動了。

有些人為什麼喜歡體育運動？

運動對人的身體有健康讓人更結實每天都有一個好心情

寫清楚喜歡運動的原因

喜歡運動是因為運動可以增強人的抵抗力，加速體內垃圾排出，還可以增進人與人之間的感情，強身健體，保持活力，延緩衰老。

為什麼人愛運動

就身體強壯而言，“運動”是身體動作相當大，如果做得劇烈會使你氣喘流汗的任何一種活動。如果活動量夠，整理花園或散步，同打網球或騎一小時自行車是一樣的。都可以達到同樣的運動效果。體力活動有益健康，在醫學上是有絕對根據的。任何運用到肌肉的工作，都會使肌肉對氧的需要增加。在做體力運動之際，你必須作較深的呼吸，使更多的氧進入肺部，你的心臟（心臟本身幾乎完全是肌肉）必須跳得更快、更劇烈，以便將血液輸送到肌肉裡。在北美洲，死亡者有１／３左右死於心臟疾病，而且在嚴重的疾病中也名列前茅。因此，與不運動的人相比，如果你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟（更不用提你還有強健的肺臟了），那末你的健康發生嚴重的可能性就要少很多。有一項醫學研究報告指出，坐辦公室又不運動的中年人，患心臟病的機會比那些經常運動的人要多一倍。在適當的範圍內，你的肌肉運用次數愈多，動用肌肉及關節的數量愈多，你的身體所得到的益處也愈多。對身體最有益處的一種運動叫做“動力運動”。像游泳、慢跑等動力運動，當你在呼吸急促、汗如雨下時，它能使你的心臟、肺臟及身體肌肉強化。它還能使你的關節柔軟，使你的神智及身體活潑起來。另外一種運動叫做“靜力運動”（如舉重），靜力運動能使特定的肌肉強大到過分的程度，對強化心臟及肺臟沒有什麼太大的好處，可能無法提高你的強壯程度。缺少運動會導致各種疾病的發生。任何一個人，如果他生了病，或是受了傷，不得不躺在床上，經過一段時間之後，他就知道他的肌肉會變得多麼衰弱無力了。停止運用肌肉，會影響到骨骼、心臟及肺臟。不運動的衰弱肌肉也會對關節及韌帶等結構形成額外的壓力。反過來說，運動也會損傷肌肉、韌帶或關節。不過，如果你經常運動，受傷的危險，就會比經過幾周、幾個月不運動或很少運動之後再運動的機率要少。 “動力運動”對身體的好處是顯而易見的，而且它對心理也有好處。許多人在運動後睡得較好，醒來時精神充沛、敏捷性提高，而且更能集中注意力。