胃脹不可以吃什麼?
胃脹不宜吃什麼？
胃酸胃脹不能吃什麼忌食一切生冷性寒或辛辣傷胃之物：生藕、生黃瓜、生菜瓜、梨子、蘋果、香蕉、柿子、柿餅、螃蟹、螺螄、生山芋、生蘿蔔、地瓜、西瓜、苦瓜、胡椒、辣椒、肉桂、烈酒等！注意平時良好的生戶習慣以及養胃是根治胃脹的最好藥方
胃脹氣不能吃什麼？哪些食物是胃脹氣的人不宜吃的呢？
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思。故應少量多餐，適量運動，減少刺激都可以促進胃排空，減少氣體產生，少吃含糖高，含氮高等易產氣的食物。先明確病因，是胃炎的話應服用複方胃友和膜沙比利及健胃消食片等，飲食清淡不要吃熱性和產氣食物，如豆類，堅硬粗糙的食物。建議吃：1．檸檬促進腸蠕動：維生素C含唬很多，具有促進腸蠕動的功能。
2．白菜促進胃腸蠕動：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便乾結;
3．蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作；
4．西紅柿助消化脂肪：西紅柿中含有一種特殊成分番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪;5．獼猴桃清除體內垃圾：含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物；6．山楂消肉食積滯：山楂含山楂酸等多種有機酸，並含解脂酶，入胃後能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化;7．葡萄柚促消化：葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加，促進消化功能，營養也易被吸收；8．新鮮蔬菜解疲勞：疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物，人體在勞累後體內會積累較多乳酸，增加鹼性食物，可保持體液酸鹼平衡，解除疲勞感。
脾胃的保養：1）保暖護養：秋涼之後，晝夜溫差變化大，要注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
2）飲食調養：飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和。試試楂啤cha，會有很大的幫助的，適用於脾胃虛弱，胃脹，食慾不振，倦怠乏力等人群。
3）忌嘴保養：胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。
4）平心靜養：消化不良等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
5）運動健養：腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
胃脹應該吃什麼食物好，有什麼需要注意的嗎
小米粥最養胃，如果是胃痛吃不下東西，每天熬小米粥，越稠越好，平時最忌辛辣和冰冷食物，還有重要一點，就是千萬不能吃隔夜的飯菜。祝你早日康復
胃脹氣不能吃什麼?
避免食用辣椒類。沒有胃痛吃辣椒尚且不是很舒服，胃痛吃辣椒就會更加疼痛了。
避免食用硬質的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。
避免食用冰冷的冷飲。會刺激胃部，加重症狀，應避免病發時食用。
避免食用過油難消化的。堵在胃裡會比較難受一些的。
避免食用過酸的水果蔬菜、飲料等。加重胃部不適。
避免食用鹹鮮類的。如海鮮，鹹菜這類。難消化或加重腸胃負擔。
胃病的朋友平時飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。
我覺得可以試試古方謂訟（袋泡）茶，這個在養胃方面做得很不錯的，脾胃兼顧，一步到胃。
1、最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處3、小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃 4、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝牛奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食琺，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。
胃脹氣可以吃什麼水果
胃脹氣主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。胃脹氣吃什麼水果好，專家提醒水果，大多味甘而酸，性偏寒涼，並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效為多見。而荔枝、葡萄、無花果等較甘甜的水果或鮮果，性質較為平和。對於胃脹氣患者來說，應多吃味甘性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果， 好，具體如下： 1、味甘、酸，性微溫 金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃 此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。 2、味甘、酸，性平 橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果 此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。 3、味苦、酸，性涼 梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖 此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
我胃酸又胃脹氣 平時應該吃什麼 忌吃什麼
你是胃炎，忌辛辣，酒精，碳酸飲料，特酸水果。而且胃酸的時候少吃甜食。但你也不能不吃藥硬挺著，會越來越嚴重。有兩種藥，便宜而且效果好，慶大黴素普魯卡因維B12顆粒（俗稱胃炎幹糖漿，4元一盒）還有就是胃必治，對胃酸和胃脹效果特好，（10元一盒，有50粒）你去醫院的話醫生未必會給你開這種藥，他們會給你開金奧康（80元一盒，7粒）和達喜（20元一盒，20粒），金奧康我吃過兩盒，幾乎沒效，達喜不錯，但其功效和胃必治幾乎相同，考慮你是學生，選胃必治划算點。我去年胃炎，剛開始不重視，後來吃了將近半年的藥，再提醒你一下，別信中醫，中藥和中成藥幾乎沒效，你平時麵條，饅頭，米飯，儘管吃，你去問醫生得到的答案也一樣，西醫沒有忌口一說，只要我上面提到的你注意就好了，至於其他食物，每個人情況都不同，有人吃魚會胃疼，那就暫時不吃，有人吃肉會胃疼，那就暫時不吃，只要自己感覺不舒服的胃炎沒好前暫時不吃就行。最後，僅供參考，去醫院的消化內科看看最後。
經常胃脹不舒服，食物應該吃什麼好
經常胃脹不舒服，屬於氣滯胃病。食物應吃：
應吃熟爛軟的食物，不給胃造成負擔。如：粥、麵條、茄子、絲瓜。
不宜吃太涼的食物。
不宜吃辛辣刺激的食物。
應吃舒氣的食物。如：桔皮、陳皮、玫瑰花等。
不宜吃脹氣的食物。如：豆類、山藥、土豆、紅薯、洋蔥、蘿蔔等。
不宜吃油炸、油膩、腥羶的食物。
胃脹氣不能吃什麼水果
脹氣對水果和食物的禁忌是一樣的。一般是由寒或者由過食引起的。有一個驗方你用一段時間，薑汁蜂蜜水。把姜打成泥，用開水衝，溫度降到40度左右時加入蜂蜜，每天喝，效果好。姜要去皮，因為姜皮上寒性的，肉是熱性的。然後用艾條艾灸肚臍及周圍穴位，包括中脘穴、關元穴和天樞穴，有效去除寒氣。然後就是調理脾胃：一段時間內只吃溫熱屬性的食物，不吃寒涼屬性的食物。多吃補脾的食物，黃色的，如小米，如果炒熟了吃補益效果更好。不讓胃部著涼。同時敲打胃經第一要穴足三裡；按摩脾經，就是順在大腿內側的那條線。久而久之，你脾胃不罷工了，胃病就好啦！水果可以吃，只是象西瓜和香蕉這樣寒涼的水果不能吃。
胃脹吃什麼食物好
生活中若是有經常性的胃脹，是腸胃不好的表現，這也與日常的飲食有關，因此，日常飲食必須要注意控制。
多喝部分粥類、湯類的食物，這些都可以很好的治療胃脹氣。
還有可吃些含有維生素C、維生素E的蔬菜和水果，這也能緩解胃脹。
要注意愛吃吃油炸、煎類食物的人群，在體現胃脹時，這些食物就不要吃了。