跟青春期孩子怎樣交流?

General 更新 2024-12-26

家長怎樣與處於青春期的孩子有效溝通

家長要學習一些與青春期孩子溝通的技巧

1、傾聽，是溝通最好的“語言”

傾聽時溝通最好的語言，但是我們很多家長往往不會傾聽，因為大多數家長在小時候沒有被他們的家長傾聽過，所以做家長了也不會去傾聽孩子，這就是不會傾聽的主要原因，我們喜歡用傳統的方式教育孩子，但是今天的孩子畢竟不是昨天的我們。

小建每次與父母談事情，父母總是沒有聽完他的講話就打斷他的話，他們會連猜帶蒙，把許多不是小建的意思全部杜撰出來，一股腦兒強加在小建身上，再給出處理意見。往往這時，小建就欲哭無淚，再怎麼解釋也是白搭。所以小建經常為此非常苦惱，最近這種情況越演越烈，小建覺得這個家對他越來越陌生了，所以放學了也不想回家，孤獨地在小區裡徘徊。

2、尊重，是溝通成功的祕密

青春期的孩子非常希望得到別人的尊重，特別是家裡的父母、老師、同學，而我們的家長總是把他們看成是長不大的孩子，事事都為他們安排妥當才安心，以為這樣孩子就可以少很多磨難，事實孩子並非如他們期望的那樣成長。

我諮詢過這樣一個高三男孩，父親是民營企業老總，經濟條件好。孩子很聰明，小學數學常考班級第一名。到了初中，父親為了讓孩子能夠享受最好的教育資源，反覆為兒子轉學，初三那年換了三所學校。所有的決定都是父親一個人說了算，兒子的反對父親根本就不當回事。兒子高考總分只有170分，性格越來越內向，不與任何人講話，家長這時才真正著急找心理諮詢了。

隨著諮詢的深入，男孩寫下這樣一段話：

小時候，我是一個很快樂的孩子，雖然那時候家裡並不富裕，但是我卻得到了所有人的愛，很幸福，天真得可愛。不知道從什麼時候開始，我慢慢的變了，變得沉默寡言，變得現實，變得對現實失望，對家失望，變得不那麼容易信任別人，我開始孤獨，無奈，寂寞無時無刻不伴隨著我，我怕接觸別人，因為我怕成為朋友之後又突然失去，有好幾次都是這樣，因為聽父母的話不停地轉學，雖然父母是為了我，但是這徹底改變了我的性格。這幾年來我的生活一直都那麼壓抑，有時候會情緒失控，但我沒辦法，我控制不住，我的內心已經飽和了，已經承受不起了。我想改變——可是我改變不了，一個人的夜裡，我只想哭……

3、幫助孩子理清心中千千心結

孩子進入了青春期會有更多的煩心事，事情一多，他們自己也不知道如何處理解決，家長如果能夠幫助孩子理清千千心結，孩子肯定非常樂意與你們溝通，如果你幫他們越理越亂，孩子就不會有主動與家長溝通的願望。

有一天，心理諮詢師來了一位特殊的高二女孩，她的父親說女兒現在與母親基本不說話，與他溝通也很勉強，女兒的房間就在父母房間隔壁，但是與父親溝通卻是通過手機短信息進行。

她坐在我面前時，眼神中充滿了期待。她慢慢翻開一本筆記本，一個個問題都展現在我的眼前，寫了滿滿三頁紙。她說就是這些問題，每天纏繞著她，她覺得做人怎麼這麼難啊！父母親回答不了這些問題，更談不上解決這些問題，所以她不想與他們交流。

4、適度地與孩子溝通一些“禁忌”的話題

上海計劃生育宣傳教育中心對本市5所學校1700名初高中學生開展了一項青春期調查。近六成中學生對異性親密交往表示“順其自然”，這一比例在高中女生中達到89.32%，其中不少已經發生了性行為。青春期異性吸引的原因可能有以下幾個方面：生理上情感上需求、擺脫孤獨感壓抑感需要、緩解學習壓力、滿足攀比心理、滿足好奇心理。

我質疑“早戀”這兩個字，孩子的兩性情感依戀是自然而然的事情，是瓜熟蒂落的結果。“早戀”是我們成人強加在孩子頭上，對孩子戀愛想阻止又無可奈何、無能為力的託詞。其實有63%的學生希望有課堂教育讓他們瞭解青春期的一些生理、心理和情感的變化，並且在教育中不要猶抱琵琶半......

怎樣和青春期的孩子溝通

（1）密切親子關係。要做到良好的溝通，就必須密切親子關係。

①多從孩子角度考慮問題，儘可能地讓孩子明白父母始終是關心和接納他們的。

②除了學業成績外，每個孩子還可以在許多方面發揮潛能和拓寬發展的領域。

③由於一個問題有多種解決方案，因此，不要執拗於一種答案而與孩子發生衝突。

④父母要不斷地提高自己的情商、智商，自我開發各種潛能。放下面子，去傾聽各方面的教育經驗。

⑤多采用遊戲、音樂、活動的方式培養親子關係。

此外，要密切親子關係，在父母與子女之間要相互信任。為此，父母要培養孩子的自信心；要正確對待孩子的缺點，幫助孩子改正錯誤；為孩子提供施展才能的機會；切忌傷害孩子的自尊心、自信心等等。

（2）營造聆聽氣氛。父母要設法讓孩子覺得那樣做是很自然的。其訣竅就是讓家裡時時刻刻都有一種“聆聽的氣氛”。這樣，孩子一旦遇上重要事情，就會來找父母商談。要達到這個目的，其中一個好方法就是經常抽空陪伴孩子。如利用共聚晚餐的機會，留心聽孩子說話，讓孩子覺得自己受重視。

（3）學習平行交談。父母用“平行交談”的方式跟青春期的子女談話，往往能引起熱烈迴應。美國《用心去教養子女》一書作者羅恩·塔菲爾提出的“平行交談”，其意思是父母與子女一面一起做些普通活動，一面交談，重點放在活動上，而不是談話的內容，雙方也不必互相看著對方。這種非面對面的談話方式會讓父母和孩子都感到輕鬆自在。父母與孩子的談話內容，最好是多談一些如何學會求知識，學會做事，學會共處，學會做人等。在交談中，還要注意從事情到關係、從事情到感情、從一般到特殊等原則，從而使孩子與父母之間什麼話都交談。

（4）只做孩子顧問。由於父母提出的意見，即使是好意見，青少年大都不喜歡聽。因此，父母應做孩子的顧問、盟友，而不要做經理人。顧問只細心聆聽，協助氛擇，而不插手干預，僅建議改弦更張。心理學家伊麗莎白·艾利斯說：“父母應該協助子女仔細檢討整個件事。青少年往往能自行想到叫人拍案叫絕的解決方法。”

（5）有自己的空間。“青少年需要感到自己的生活並非完全受父母控制，”所以，父母要讓孩子有自己的空間，“父母尤其不可擅入他們的房間。”《跟孩子說話的技巧》一書的作者艾德莉·費巴說；“很多父母不明白的是，儘管孩子想避開父母，卻不希望父母也那樣待他們。”

（6）把說的話寫下。有些專家建議，父母把不想直接向子女說出或不中聽的話寫下來。家庭關係顧問邁克爾·波普金說：“一般人都認為白紙黑字更加可信，而且可以一看再看。”“把話定下來，話的分量也會增加。”

（7）不要無所不問。父母提問過多，很難使孩子講心裡話。麥可·列拉說：“青少年通常不會把很多有關自己的事告訴父母，如果你的孩子也是這樣，你應該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物，加以珍視。”

（8）表露矛盾心理。在同一個時候，孩子可能對父母又愛又恨。對父母、老師和所有對孩子有權威的人，孩子的感情往往是雙重的。但父母對孩子的感情的二重性通常是很難接受的。其實，在人類的現實生活中，處處都存在著辯證觀念。哪裡有愛就必有恨；哪裡有羨慕就有嫉妒；哪裡有熱誠也會有敵視；哪裡有成功就有擔憂。所有這些感情都是合理的：正面的、反面的、矛盾的。因此，父母應該學會接受孩子身上存在的雙重感情。父母對孩子所表露的雙重感情就用不著擔憂或內疚。人類都有感情，感情是孩子天性的一部分。美國心理學家金諾特說：“感情教育能幫助孩子瞭解他......

怎樣和青春期叛逆的孩子溝通

（一）避免兩極教育誤區

家長應辯證地看待孩子的青春叛逆期，該階段是孩子世界觀形成的關鍵時期，其個性和創造性都恣意升騰，伺機張揚。同時，由於孩子身心發展、所受教育的侷限，他們形成的諸多想法並不成熟甚至偏激，這就需要正確引導。但在現實的教育中，一些家長卻很容易陷入教育兩極分化的誤區。誤區一：全面打擊。有的家長面對孩子的叛逆言行，如頂嘴、不聽話等，大為惱火，覺得不把孩子的這股“邪勁”壓下去，孩子就有可能變壞。於是家長採取強硬的措施，非打即罵。漸漸地，孩子表面上恢復到以前那個言聽計從的乖孩子，實際上他已關上心靈深處那扇與父母交流的大門。

誤區二：放任自流。在現實中，一些家長面對難管的孩子，在幾次管教而無多大起色後便失去了信心，開始對孩子放任自流。此時，無論孩子的言行、想法怎樣，家長都不再過問、指導。久而久之，孩子受到不良影響，行為發生偏差，等家長髮現時，已耽誤了孩子的一生。

（二）下放權利給孩子

冠美教育學家稱，孩子進入青春叛逆期後，格外渴望得到外界的認可和尊重，所以，家長要注意對他們下放各自主權：“你應該”、“你必須”、“你懂什麼”等諸如此類的話是不少家長的口頭禪。建議家長們面對叛逆期的孩子儘量少說這樣的話，內心深處認為自己已是大人的孩子是不會接受這種命令口吻的。

發言權：“考不上大學就去掃馬路”等話語，不少家長都對孩子說過，雖然是為了孩子好，但他們的耳朵已經長繭，青春叛逆期的他們對這些話可以說是“百毒不侵”。這時，家長應少說多聽，瞭解孩子到底在想什麼。

時間支配權：這個時期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長不要自作主張，將孩子的時間按自己的意願排得滿滿的，要將時間交給孩子自己去安排，對安排得不合理處，家長再以商量的口吻提出建議，千萬不要全盤否定孩子。

表決權：家中的一些大事，如搬家、買房之類的，不妨同孩子商量一下，考慮一下孩子的感受，徵求孩子的意見。有著民主氛圍的家庭，孩子一般能主動向父母靠近。

隱私權：孩子在進入初中後，一些家長髮現，以前經常跟自己說心裡話的孩子變得不太愛搭理自己了，孩子開始有了自己上鎖的日記本、私人信件。如果孩子實在不願同家長交流，也不必過於強迫，尤其是不要可以看孩子的隱私，尊重孩子的同時，也是為自己贏得尊重。

（三）親子溝通有技巧

對於叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通。陝西冠美教育專家介紹了幾種比較實用的親子溝通技巧。

1、尊重孩子

家長不要老是盯著孩子的弱點，不要拿孩子的短處同別的孩子的優點比較。在與孩子接觸時，家長應儘可能地多找孩子的優點，並多鼓勵，減少孩子對家長的抗拒心理。

2、換位思考

家長也是從青春叛逆期過來的，只是沒有現在的孩子表現得明顯，所以面對孩子令人不解的行為，不妨換位思考，想想孩子為什麼會這樣。有了共鳴後，就會理解孩子，找出問題的癥結。

3、忌從學習入題

同孩子交流，家長不要老以學習成績入題，這樣只會讓孩子心有壓力，懷疑家長交流的動機。交流時，家長可以從家事入手，將孩子的情緒穩定下來後，再談正事。

穩定情緒

家長帶著情緒去教育孩子，肯定是不理智的，會導致孩子愈加抗拒。所以，家長在急躁、心煩、不冷靜的時候，不要教育孩子，待冷靜後，再去同孩子交流。

4、允許孩子犯錯

這個階段正是孩子形成主見的關鍵時期，小錯肯定難免，所以，家長應該允許孩子犯點錯、吃點虧，不要過分束縛孩子的手腳。同時，家長是孩子最好的榜樣，青春叛逆期的孩子模仿能力很強，家長的良好言行能給孩子潛移默化的影響。...

如何與青春期兒子溝通

用“心”溝通才能讓孩子接受你

從這件事情我發現，當孩子遇到學習問題時，不要一味去指責他(考不好孩子心情也很難受)，父母不要太過在意孩子的學習成績，而要注重學習的過程和學習的習慣，也不要空洞地說叫你要好好學習，認真做作業。而是協助孩子找出問題的原因所在，解決問題，爭取下次考得更好。其實當學習的過程正確了，其結果——“學習成績”就自然好起來了。

兒子現在雖然有時還會犯些小錯誤，但我覺得他一天比一天進步了，並且更懂得關心和體貼父母，有個朋友問我：“怎樣可以與孩子保持長期融洽的親子溝通關係？”我的回答是：“信任和愛。”

讓我們用“心”與孩子溝通吧，讓孩子從內心而不是表面上接受你，才能夠更好地教育和引導孩子，讓孩子健康快樂地成長！

家長該怎麼和青春期的孩子溝通

一、身教重於言教

家長首先要注重自身的修養，樹立自己的威信。一個不愛學習只顧自己吃喝玩樂的家長，一問三不知的家長，品行惡劣、行為庸俗、自私自利、不孝敬老人的家長是不會培養出好孩子的。

二、要注意親子教育

孩子非常在乎父母是否全身心投入關注他們成長，有的父母雖然與孩子常年在一起，但不一定經常溝通。大多數父母都是以忙為理由，忽視親子教育。父母的親子教育應走在孩子的生理心理髮展的前面，所以父母應全身心地投入孩子的教育，不斷學習，提升教子能力，方可贏得孩子的尊重和愛戴。

三、營造一種良好的知識環境

孩子學習要有一個好的小環境，不求高檔，但求氛圍，學生學習的時候要避免不必要的家庭閒談，朋友聚會等等儘量少在家中接待。還有，就是要創造和睦、祥和、穩定的家庭氣氛，父母不要經常打架、吵鬧，影響了孩子的心理髮展。

四、無條件信任孩子

父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身榜樣。孩子身上的優點、缺點、好習慣、壞習慣基本上來自父母和周圍環境的薰陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。對孩子做到最多地欣賞優點，儘量地包容缺點，用放大鏡看孩子，要知道世界上沒有完美的孩子，礌完美的孩子都有自己的缺點的。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎。

五、多讚美、少批評

恰到好處的讚美是父母與孩子溝通的興奮劑、潤滑劑。家長對孩子每時每刻的瞭解、欣賞、讚美、鼓勵會增強孩子的自尊、自信。切記：讚美鼓勵使孩子進步，批評抱怨使孩子落後。

六、糾正孩子的關鍵性缺點時一定要注意考慮成熟，選擇最佳地點和時機

教育孩子的前提是瞭解孩子。賞識才能成功，抱怨導致失敗

怎樣和青春期孩子溝通談心

你的這個問題讓我想起了前段時間熱播的電視劇《小別離》

無論是電視劇裡，還是生活中，我們經常都能看到父母們一邊用個人經驗強勢干預孩子的行為想法，另一邊解釋這樣做的原因是，“我曾經...…，所以你也要...…”，或者“別人都…...，所以你也必須...…”，稍好一些的或許會加上一句“我也很抱歉，但我們只能這樣。”

父母們一邊抱怨著，“孩子小時候總黏著自己說個不停，現在跟我們的交流卻越來越少”，另一邊卻習慣性地把命令、教訓、責罵歸類為交流，但把親子矛盾推脫給“青春期”這個詞。這真是個一勞永逸的好辦法！

悲哀的是，中國家庭裡命令式的教育方法從來無法給予孩子基本的尊重或理解。

有效溝通，才應該是家庭教育的主要方式。

只是我們本末倒置了太久。

美國教育家塞勒.賽維曾說：

“許多父母誤以為教育孩子是很專業的事情，於是把全部的希望寄託在學校老師的身上。其實，對孩子未來產生最大影響的，不是學校和老師，而是家庭和父母。”

這句話不分年代、區域，非常具有普世意義。

《與孩子溝通的36種好方法》裡指出，當一個家庭能夠溝通順暢，維繫良好的親子關係時，孩子往往不需要父母的督促都能自主學習、成長。

相反，在溝通不順，親子關係緊張的家庭裡，無論父母花費多少心思，結果也大多隻是像《小別離》的家庭裡，父母對子女表現出的“恨鐵不成鋼”的情緒。而一旦孩子與父母產生了心結，就容易滋生逆反心理，影響正常學習。

事實上，和孩子溝通的目的，是為了促進父母與孩子之間的關係。在良好親子關係的基礎上，教育孩子、激勵孩子、幫助孩子實現自己的理想，都變得更加容易。

當父母與孩子的溝通出現障礙時大多源自以下兩個原因：

一、孩子有心理防禦機制

每個孩子都是獨立的個體，他們有自己的思想和見解。如果父母總是以“我為你好”的名義來實施道德綁架，不給予孩子足夠多的尊重，他們就會感到受到傷害，從而建立心理防禦機制，阻斷和父母的溝通。而在這些發生後，父母如果只能看到孩子的冷漠、無視、叛逆，而進一步加大壓制力度，那麼孩子和父母之間的關係就陷入一個“父母壓制－>孩子阻斷－>父母再壓制”的惡性循環裡。需要有人來主動打破這個閉環，而這個角色通常由父母勇於承擔。

二、孩子和父母沒有共同語言

如果父母不願意學習新生事物，拒絕和孩子一起成長，只知道要求他們好好學習，卻忽視他們情感上的需求，這樣的父母必然無法瞭解孩子的內心，和他們成為真正的朋友。而這樣的直接後果就是父母會失去和孩子之間的共同語言，沒有共同語言便更加不瞭解孩子身邊新的變化，於是也陷入一個“不瞭解－>沒有共同語言－>更加不瞭解”的惡性循環中。同樣的，需要主動來打破這個閉環的人依舊應該是父母，他們永遠應該是良性親子關係的引領者。

怎樣才能促進孩子和父母之間的有效溝通，幫助建立親子聯繫呢？

家庭依附理論學者 Daniel A. Hughes 博士為我們提出了以下三點建議。

雖然少，但並不容易做到。

1. 首先，共情，學會與孩子感同身受

當孩子難過、沮喪、生氣時，用語言和肢體語言告訴孩子你明白他的感受，他難過時，你也會難過，他生氣時，你也願意為他分擔。告訴孩子自己小時候也曾經有過類似的問題，類似的煩惱，所以這些負面情緒並不可怕。

2. 其次，理解，願意瞭解孩子的真實感受

開放地去了解孩子，用心地去傾聽，瞭解他身上發生了什麼。不要用先入為主的評判的態度，也不要用不重視的態度，覺得隨便轉移一下注意力就好。

3. 最後，接納，給孩子無條件的愛

接納孩子情緒起伏的過程，也讓孩子接納他自己的情緒起伏。讓孩子覺得這些情緒的產生是正常的，但要學會......

如何與青春期的女孩子溝通交流？

很多家庭在面臨孩子進入青春期的時候，家長很難把握與孩子的關係，甚至為孩子的逆反、對立所苦惱；為此，很多網友提出的問題都與孩子處在青春期有關，因此，專門寫下這篇小文，供有需要的家長和孩子參考。

與青春期孩子相處的原則：

1、父母應該多和青春期的孩子溝通：只要孩子的想法、行為不是非法的、非道德的或導致罪惡的，家長就該學習接受；只要孩子是恰當的，家長就應該給予肯定和支持，實在不行才說“不”，這樣才有好的效果。無論是處理大的或者小的問題，都要具備正面的想法，只要我們看到希望，問題就解決一半了。上海東方醫院心身醫學科孟馥

2、人性和關懷的態度：基於每個人原有的人性和關懷，家長與孩子相處最成功的方式就是與孩子建立正向的關係；青少年需要關愛和接納，一種很重要的技巧是：一方面接受這個人的價值，另一方面又幫他矯正自己的行為；任何企圖通過威脅和控制去改變孩子，幾乎是徒勞無功的，惟有視孩子為一個有價值的、獨立的個體，才能發生真正的改變。

3、幫助孩子學習控制能量：學習控制能量是青少年的成長目標，這種能量需要安全的、適當的、以及自我實現的方式以便得到表達。如：運動、體能活動以及啟發性的身心活動都是有效和有益的方式；有組織的計劃和有目的的工作是另外兩種方法。

4、父母是孩子的領航人：青春期孩子開始有自己的主張和獨立意識，他們很容易以相對極端的方式來表達與父母的不一致，因此，在孩子與父母之間很容易產生衝突，這種衝突的實質是父母與孩子之間的權利和控制，最好的解決方法是：你贏我贏；孩子首先要超越父母才有可能超越他人。

5、誠實是最好的致策：青春期還有一件事情很重要，就是去發現這個世界究竟是怎麼一回事。成年人必須支持這個發現的過程，雙方可以冒小險而享有最大的成果；與其用一大堆的限制和約束來限制青少年，不如以誠實、幽默和切合實際的準則為基礎，致力於發展關係，要取得孩子的信任。

總之，青春期孩子拼命地想達到是獨立、自主和自我認同，他們要經歷很多錯誤的起步、徒勞無功的過程，以及荷爾蒙的風暴，這些都是人格發展的自然過程。如果一個人進入成年期，帶著一份強烈的自尊，有能力建立親密的關係，能做到一致性的溝通，擔負起責任、甘冒風險，那麼，他青春期的目的就達到了。

青春期逆反是孩子成長的標誌，是孩子長大過程中的必經階段。

青春期的孩子怎麼溝通

叛逆的孩子跟他們嘮叨說大道理是沒用的，我也沒什麼好辦法。試試看賞罰分明，不要只針對他的過錯而責罵他，也要去稱讚他。

怎樣和青春期女兒交流、

其實這個問題,家長問出來,還真是良苦用心..........

首先,我只是一個20歲出頭的女生, 我不知道怎麼去和女兒溝通,我只知道,我希望我的媽媽怎麼樣對我.......

我知道她很疼我(這是每個女兒對媽媽的這點都深信不疑的),但是我不希望,我的任何事她都來過問,問的越多,距離越大

不要老是認為什麼事家長的判斷都是對的.......從10歲以後,我們都有自己的思想了,雖然在你們看來是那麼不可理喻.......

不要總逼著去學習,太累了

青春期的女孩,很容易就會有愛慕的對像了

如果你的女兒,不小心被你發現有早戀的跡象,那請你千萬不要去翻她的日記,以及一切她認為比較私人的東西

想要和孩子成為朋友,首先你自己就得成為孩子,星期天你可以讓她帶同學回家吃飯,最主要的是氣氛要活躍........

你可以也去崇拜女兒崇拜的偶像,可以和她坐在一起看偶像劇,可以陪她去飾品店買公主頭飾,甚至她學習累的時候教她偷個懶........

這些看起來很不可理喻吧.......