感到孤獨想哭怎麼辦?

感覺自己很孤單，自己待會想哭，很消極，怎麼辦啊？

有些憂鬱症前期。

需要有人來開導你，多出去走走散散心。

多跟朋友在一起交流，多關心一下親人。等等

我不知道為什麼感到傷感，就是覺得孤獨，覺得想哭。

心情不好還是看到什麼有感觸

最近心情總是很壓抑感到孤獨,感覺自己很委屈,老想哭怎麼辦?

不要有太大壓力，首先多看自己的長處，優勢，培養自信，然後考試只是人生的一條道路而已，人生有很多種選擇，行行出狀元，不管哪種選擇，關鍵個人心態要好，找到自己喜歡的和擅長的就ok，沒有人天生就是王者，很多人都是無數次失敗才成功的，所以一定要有信心，不需要大富大貴，平平安安，有一技之長也很不錯的，另外培養自己的愛好，有幾個知心朋友，人生就會相對幸福些，好不容易來這個世界走一遭，哪能輕言放棄，那隻會是懦弱的表現，所以加油吧，看好你。

為什麼我總是感到孤獨想哭爸爸媽媽不在身邊很想她們

人終究是孤獨的，習慣就好了。父母不能伴你一輩子，你是孤獨的；朋友也各有自己的事情，你是孤獨的；情侶未必到頭，你是孤獨的；未來的孩子也各自單飛，你是孤獨的；總的說來，人這一輩子最好的朋友還是自己。所以要善待自己，善待親人、朋友和愛人。正視孤獨、享受孤獨是一個人成長的標誌，你說呢？個人看法，僅供參考。

感覺現在的自己真的很迷茫，孤獨，痛苦，很想哭的感覺怎麼辦啊

生活迷茫？感覺沒有激情、沒有方向？一般來說這種情況是因為你現在缺乏一個能夠刺激自己的目標。

可以肯定的是，迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、市場未來的需求，為自己設置一個目標，也就是規劃.然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.

目標可以是任何方面的,比如學習目標、工作目標、生活目標、健身目標、運動目標、旅遊目標、技能目標……諸如此類，制定一個目標，讓自己每天有點小進步，積累成功經驗，這樣一定會有收穫；之後再定一個新的階段目標，再努力......嘗試一下吧,你會逐漸好起來並每天都感覺充實。

忽然覺得有點孤單很想哭

不要這樣壓抑自己啦

簡單地說，每個人在遇到件事情不順心，這件事情還沒有完全解決，有遇到一個新的問題，此時，心裡就會煩躁了，也不想說話，當然，自己想幹什麼也不知道，睡覺吧，心裡總想著亂七八糟的東西，想著自己的事業，想著自己的感情，計劃著自己的未來，於是睡不著，做事情吧，不知道做什麼，因為只要一著手做事情，心就煩躁起來，於是事情就做不下去了。

有時候很想有個朋友一起聊聊天，一起鬧鬧，可是發覺自己周圍，竟然沒有一個可以叫出來發洩的朋友，頓時陷入了無限的孤獨中，長此以往，就出現你現在在的這種症狀了

其實在生活中我們確實會遇到很多事情，很多挫折，也必須面對各種打擊，可是很多人遇到挫折和打擊的時候想到的是別人的幫助和安慰，沒有靜下心來，分析問題，想解決辦法。面對一個我們無法解決的問題，我的態度就是不去管它，除非它嚴重影響我的生活，不然我過的好好的為什麼去惹一個我解決不了的麻煩呢。

找個朋友聊聊天，如果可以那就出去散散心，或者到運動場狠狠地發洩一番，然後舒舒服服的衝個澡，那時候心會靜下來，，然後就可以安心分析自己的問題了。是在不行就找個好朋友，和她說說，看看他的態度。

我們面臨的每一個問題都是自己的，別人的解決方法永遠都是站在別人的角度提出的，只有自己根據別人的提示和建議尋找到的解決方法才是解決自己問題的最佳方法。

加油，快樂在向你招手！

為什麼有時候會感到自卑孤單無助失落又很想哭？

因為內心不夠強大。想要自信就要有一個強大的內心，讓自己的內心變得強大，就不會害怕，懦弱，膽怯。想要強大自己，就要努力去鍛鍊自己，勇於挑戰自我，不斷去嘗試去創新，不害怕失敗，在意得失，只有放得開才會容納得更多。我以前就是一個沒有自信的人，不知道自己想要的是什麼，害怕接觸新的東西，不敢直視別人的眼睛，說話表達不出自己的想法，我不知道自己的未來在哪裡，感覺很迷茫，我一直都找不到自己。直到有一天，我意識到自己不能再這樣墮落自己了，我要重新面對自己，不然我就真的沒救了，我要改變自己。改變自己就要徹徹底底的，從裡到外的改頭換面，重新做人。首先，我在淘寶找到了一個給我帶來幸運的東西，那就是開光祝願袋，以前就聽說過開光的東西可以給人帶來好運，可以保佑人，讓人變得更好的，掌櫃範飛和苑英說這是他們店裡最受歡迎的東西，他們店叫助你發財。有了這樣的幸運物在身邊，我更加堅定改變自己的決心了。我開始跟身邊的每一個人交流，大膽的說出自己的想法，勇敢直視別人的雙眼，露出自然的微笑，勇敢的去嘗試新鮮的事物，只有嘗試過了才會知道其中的樂趣，才會發現不一樣的自己，原來我也可以這樣。漸漸的我發現自己不一樣了，微笑會不自覺的掛在嘴角，會在人多的地方發表自己的看法，偶爾也會在歌廳裡展現一下自己的歌喉，還會得到別人的稱讚，這是我以前從來都沒有想到的。我真的變得不一樣了，變得自信，勇敢，強大，跟以前那個自卑、可憐的自己永遠說再見了。

醫生:最近老覺得好孤獨;孤獨得想哭，怎麼辦……幫幫我

有句話，獨坐莫憑欄。就是當一個人的時候，就會容易想到一些傷心的事情，在難過傷心之時，很容易做出一些過激的事情。這句也反襯出，當你孤獨的時候，不要一個人獨處，可以到一些熱鬧的地方，找朋友兩三個，看唱唱歌，做一些運動，自我激勵調節，就會走出這種情緒。

為什麼會感到孤獨想哭

每個人都會有孤獨的時候，多和朋友交流，多培養興趣愛好充實自己的生活，就不會感覺那麼孤獨了。

突然的感覺心理很難受，感覺到孤獨，壓抑想哭 ，但是靜下來的時候還

想哭就哭出來啊，誰都有無助，，孤獨，失落的時候，不過擦乾眼淚以後要做個快樂自己！