冬天手幹手裂怎麼辦?

手一到冬天就開裂乾燥有什麼方法治療嗎.

自己做個小小的護理吧！把手烤熱或者用熱水洗過，使毛孔張開，然後塗抹維生素E乳，因為維E對皮膚很好哈。然後戴塑料手套，十五到二十分鐘後，摘下來。每天做一到兩次自己的護理。堅持下去，同時平時注意帶上手套，洗手後塗護手霜，選擇那種油性的。

另外，以下是搜到的：

“洗”，具有清除汙垢、溼潤皮膚和促進血液循環的作用。洗臉：根據各人的情況掌握水溫，建議冷熱水交替使用。洗澡：用39℃左右的溫水洗澡，能夠進行很好的全身護膚，可以促進血液循環、刺激汗腺，讓體內的廢物、表面汙垢與汗液一起排出體外。

“穿”，能夠很好地防止皮膚因缺水粗糙。秋風乍起，人體自然覺得體涼透骨，此時，皮膚表面毛細血管收縮，缺乏水分滋潤而顯得乾枯皺裂，尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損，需要3—6個月方能恢復，如果秋涼時仍“多露膚少穿衣”，忽視對肌膚的保養，一旦延至寒冬季節，再要恢復到原有的健美皮膚，那就很困難了，所以，秋風起時要注意穿好衣服，皮膚少暴露在外面。

“吃”，食應溫性方能更好地護膚。中醫強調：秋天應著重護陽，飲食調理也應放在溫補型上，可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品，可起到滋陰壯陽，溫補氣血，滋潤臟腑和護膚養顏的作用。

“塗”，應根據自己的皮膚屬性選擇適合的化妝品，要具有一定的潤澤皮膚、滋養顏面的效果方能使用。一旦使用後不要輕易變換品種。其次，入秋後還要注意紫外線的傷害，出門時還應塗防晒霜，另外，洗完澡後，也應進行護膚，油性皮膚的人可趁皮膚溼潤毛孔張開時，在易乾燥的地方塗上化妝水；皮膚乾燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位，使用時可多按摩一段時間。

第一、每天上班前洗個熱水澡。別忘了在出浴前再用冷水衝15秒，然後再稍微調高水溫，兩分鐘後再重複一下這個過程。為什麼要這樣做？道理很簡單，這是一種通過刺激全身血液循環煥發肌膚活力的溫度療法，對皮膚很有好處。

第二、要精心選用潤膚霜，最好選用富含氧埂鋅的高度保護性日霜，同時它也要能針對外來雜質提供SPF30的保護。霜體越像乳液越好，最好是水油交溶的那一種。同時不要忽略雙脣，在秋冬季節嘴脣皸裂是最令人尷尬的事情。

第三、一週除兩次死皮。這樣能夠確保去除死亡細胞，讓皮膚吸收更多水分。

第四、喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫養生法。它能為整個身體解毒，包括肝臟和膀胱，幫助血液儘快清除毒素。

最後，睡個好覺。如果睡眠好，皮膚將保持較好的含氧水平，加快細胞新陳代謝。

冬天手裂怎麼辦 手裂有妙招

很多人一到冬季就容易手開裂，那是因為皮膚乾燥，角質層厚所致。手開裂讓人很痛苦，那麼手開裂怎麼辦呢？下面提供幾個經過實踐檢驗的有效方法。

1、用醫用甘油 醫用酒精，1：1混合，抹在開裂處。睡前抹，抹後戴上一次塑料手套效果更好。

2、先用熱水洗皮膚皸裂處，待角質層充分發脹軟化後揩乾，用刀片刮除過厚的角質層，擠出2~3粒魚肝油丸液均勻塗搽患處。以後每晚睡前塗搽1次，一般7天左右可愈。如果想讓效果更加明顯，可在塗搽魚肝油後，帶上一次性塑料手套，保持手的溼潤。

3、手開裂一般不需內服藥，如病情嚴重，可適當予以養血潤膚方劑，經驗方：生地10g、熟地10g、天 冬10g 、麥冬10g 、天花粉10g 、當歸10g 、黃芪12g 、升麻6g 、黃芩10g 、桃仁10g、 紅花10g。 水煎服，每日2次，每次150ml。中成藥可選用八珍丸、人蔘養榮丸治療。

4、選用愈裂霜、潤肌膏、玉黃膏，紫草油等中成藥塗布患處。還可以自制愈裂膏：取白及10g，廣丹20g 香油50ml。將白及放入香麻油內，文火煎枯，去白及放入廣丹，熬至滴水成珠，去火冷卻，凝固成膏。用時將膏加熱熔化滴至裂口內，即可止痛，逐漸使裂隙平復。或取甘油60％、紅花油15％、青黛4％、香水1％．75％酒精20％將各藥混合調勻外搽，每日3次。

5、入冬以後，搓手，兩手心和手背，不停地搓，直到發燙；手涼了就再重複以上步驟，堅持到過冬天暖。也可以用拍打桌椅、牆壁、地面、樹幹等物體，直到兩手發燙。目的是促進兩手的血液循環。

6、要保證手的潔淨和乾燥，尤其出門到室外時，還應塗上護手霜，並帶上手套。另外，每天能用淘米水或豆漿水洗一兩次手，有予防手指開裂很有效。你試試吧！

健康提示：

手開裂的患者日常生活中要注意洗手足時盡望避免用太多鹼性過強的肥皂、鹼水及其它洗滌劑。冬季常用溫水浸泡手足，浴後擦乾，除用護膚品保持皮膚儒潤，井要注意保暖

有治療手幹手裂的好方法嗎

你好，

手裂是皮膚失水太乾所致，冬天乾燥經常會這樣的，建議您塗愈裂利膚霜，保溼效果比較好，而且有很好的修復效果 ，也沒有奇怪的味道。或者您可以塗一些蛇油膏，也是一種防裂的東西，也是比較好的，另外，塗一些護手霜，也會有防裂的效果，護手霜主要是保溼作用。這幾種選一種塗在手上就可以了。您可以自己選擇，都不錯。滿意請採納，謝謝

手乾燥開裂怎麼辦？

身邊常備潤手霜，在每次洗手後及時塗上它，可補充手部皮膚水分及養分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細紋，宜選用一些性質較溫和、含甘油、礦物質的潤手霜；如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感乾性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。

加強手部保暖，因為手裂經常是在秋天和冬天的時候發生，所以我們應該注意保暖，如帶保暖手套，或者手捧暖手寶，再或者自己手捂一杯熱水，保持溫度。

堅持用熱水泡手，因為手裂之後，手上皮膚缺乏水分，隨意泡手可以補充水分，促進血液循環，加速傷口癒合，另外還能得到放鬆，尤其對於上班族來說，必不可少。

嚴重的手裂會出現深裂口，出現流血，有痛感，影響生活學習等：如果皮膚已經開裂，可先用溫熱水浸泡患處10-20分鐘左右，然後塗抹掌寧霜保養，然後輕輕按摩一會，有易於皮膚吸收，不僅能防止手指乾燥開裂，還能恢復並保持肌膚彈性，快的話第二天皸裂就會封口。一段時間手裂就能恢復正常。

多喝水，手裂的人多喝水能補充人體必需的水分，有益於新陳代謝，對皮膚保溼潤澤、養顏有好作用。能夠及時補充手上皮膚缺失的水分。防禦手裂。

增加營養，平時多吃一些營養食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁、胡蘿蔔等。補充營養元素。

注意：手裂者手部不要接觸鹼性物品，如肥皂、洗衣粉等。注意手部衛生，保持清潔。

手開裂怎麼辦？

病情分析:這個是皮脂腺分泌少導致的,這個是個體差異導致的啊.

意見建議:建議不要用肥皂和香皂洗 和多喝水多吃蔬菜和擦護膚霜和尿素軟膏等試試.

生活護理:如果有豆腐作坊做豆腐的那個剩下的下水洗效果非常好的啊.病情分析:

手足皸裂 本病好發於手掌,指尖,指屈面及足跟,足外緣等處因此這些部位應是重點保護對象.發病初起皮膚乾燥,角化增厚,皮紋明顯,沿皮紋出現裂口.嚴重者裂口可深達皮下,可有出血,自覺疼痛,以活動時更明顯.如有細菌侵入.可發生化膿性感染.

中醫認為手足皸裂是由於肌膚驟受寒冷風燥 以致血脈阻滯,膚失濡養而造成意見建議:外治法：中成藥可選用愈裂霜,潤肌膏,玉黃膏, 紫草油等塗布患處.還可以自制愈裂膏療效較好 取白及10g,廣丹20g 香油50ml.將白及放人香麻油內,文火煎枯,去白及放入廣丹,熬至滴水成珠,去火冷卻,凝固成膏.用時將膏加熱熔化 滴至裂口內,即可止痛, 逐漸使裂隙平復.或取甘油60％,紅花油15％,青黛4％,香水1％.75％酒精20％將各藥混合調勻外搽,每日3次.

手足皸裂一症,防重於治.患者在日常生活中要注意洗手足時盡望避免用太多鹼性過強的肥皂,鹼水及其它洗滌劑.冬季常用溫水浸泡手足.浴後擦乾,除用護膚品保持皮膚儒潤,井要注意保暖.在容易引起職業性手足皸裂的環境中工作時 應加強勞動保護 減少患病的可能性.

生活護理:人們在天氣十燥季節,尤其是冬天要在手足搽一些潤膚保溼的護膚品,以防止手足皸裂.病情分析:

你好,手開裂的原因很多,可能是剝脫性角質鬆解症,手部溼疹,手癬等,也可能是維生素缺乏引起的.

意見建議:建議你到當地正規醫院皮膚科檢查,做個皮膚細菌真菌檢查,排除溼疹,手癬.如果檢查沒有異常,可以先清潔,去角質,按摩膏按摩,上手膜.然後再清潔,塗護手霜.生活護理:平時不要用肥皂和香皂洗,多喝水多吃蔬菜和擦護膚霜和尿素軟膏等試試.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水.祝健康!

手發乾，裂縫怎麼辦

手乾裂俗稱手裂子，是由於（手）皮膚表面的油膜損壞，皮膚乾燥，失去彈性所產生的皮膚組織斷裂。屬皸裂的一種。

原因：身體缺少水分，天氣乾燥等。

缺少維生素A、維生素E都可導致手裂。可以多喝些開水，果汁飲料、牛奶、豆漿等流質，以養陰潤燥。彌補損失的水分。

治療手足皸裂的偏方

一、取白芨，凡士林。先將白芨研成細末，再將凡士林加入白芨粉中調成軟膏，每天3次外塗患處。

二、取柏樹膠、松香各，共研成細末，混合均勻，貯瓶備用，治療時將苭粉撒於膠布上，用文火烊化，緊貼於裂口處，每天1次，連用至愈。

三、取白蘞、白芨各，大黃。先將上苭炒黃研成細末，貯瓶備用，治療時取苭粉少許加適量蜂蜜調成糊狀，外塗皸裂患處，每天3次，10天為1療程。

四、取補骨脂，赤芍，蜂房，地膚子，地骨皮。每日1劑，水煎取苭液浸泡患處20分鐘，再用熱水洗去苭液。

五、取生大黃，甘草，香油。先將大黃、甘草切細碎後放入香油中，以文火煎熬，待炸至苭成焦黃色，過濾去渣備用。用時取適量外搽皸裂處，每天3次，連用10天。

冬天手為什麼會開裂？

皸裂症，因經常受機械性或化學性物質的刺激，加之氣候寒冷，皮下汗腺分泌減少，皮膚乾燥，皮膚角質增厚，失去彈性，故當手足運動時極易發生皸裂。

最好用防裂膏擦患處，每日兩次，要檢查使用。同時，裂的地方少沾水，注意保護手腳皮膚。

手粗糙乾裂怎麼辦？

手上裂口子一般是由於冬季寒冷出汗少，經常摩擦，皮膚失潤乾燥缺乏維生素引起的。 你可以吃點複合維生素B和維生素E ，外用掌寧霜塗抹，可以有效修復手掌。期間多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一類的，祝你早日康復。

如果已經出現手乾裂，可以用以下方法治療：

1、溫水洗手後，塗抹點杏仁膚脂，輕柔按摩至吸收。可以緩解乾燥肌膚，修護粗糙，軟化角質，滲透滋養，修復乾裂。

2、在睡覺前先用溫水泡15分鐘，擦乾後在患處擦掌寧霜，然後用手輕輕揉搓患處，協助藥物吸收。在均衡營養的同時,多吃蔬菜,水果,多喝水. 儘量少直接接觸冷水!洗菜要帶防水手套。