產後骨盆變寬怎麼辦?

General 更新 2024-11-22

如何避免生完孩子後盆骨變寬

您好！無論是順產還是剖腹產，產後媽媽的骨盆都會變大。剖腹產的媽媽要和順產的媽媽一樣，必須在產後及時使用骨盆帶進行骨盆收緊。產後最少1~2個星期要進行骨盆收緊。2個月內對骨盆進行收緊是最理想的。因為韌帶恢復到原來到堅硬程度也需要2個月的時間。願您生活幸福！