嗓子幹癢咳嗽怎麼回事?

覺得嗓子幹癢咳嗽怎麼辦

要先知道造成咳嗽的原因，咳嗽常見的原因有下列四大類：

1、發炎所引起的咳嗽，包括呼吸道感染、感冒、肺炎、氣管炎以及各種細菌、病毒感染等。

2、化學性刺激：例如家長吸菸、空氣中有害物質(例如硫化物、氯化物等)。

3、機械性刺激：例如腫瘤、異物、氣胸等。

4、冷熱變化：例如早上、晚上較涼、喝冰水，氣候驟變等。

多吃下面的食物還是不錯的：

1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

受寒咳嗽最有效的七大偏方 止嗽化痰

2、燕窩梨養肺陰

做法：燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。

3、蘿蔔胡椒止咳祛痰

做法：蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

4.喝徳輔的沁炎清茶，隨時飲用，非常方便。