肉皮鬆怎麼辦?

肉皮鬆鬆的，怎麼辦呢

平時多體育鍛煉，強健肌肉

臉上肉皮鬆怎麼回事

說明你瘦了啊！還有就是提醒你，要注意保養了，平時多補充點膠原蛋白。

肉皮鬆是怎麼回事啊

缺乏膠原蛋白 晒太陽或者晚睡使皮膚膠原蛋白層受損 很多原因

肉皮鬆弛是怎麼回事

缺乏膠原蛋白 晒太陽或者晚睡使皮膚膠原蛋白層受損 很多原因

肉皮鬆弛是怎麼回事

就是皮包骨頭，沒有脂肪

胖後啦，瘦下來後肉皮發鬆怎麼辦

你好，其實由於肥胖的時期皮膚會緊的，但是等瘦下來之後胖起來的皮膚就不會在回去了，因為已經生長出來的皮膚組織是沒有收縮性的，所以一般要想精緻皮膚的話最好就是運動和緊膚。

指導意見：

建議一般瘦下來以後特別肥胖的部位會出現紋，這個紋其實就是以前胖的時候留下的，一般不會自主消失的。建議還是長期的參加運動，通過運動可以改善皮膚組織。

減肥瘦下來肉皮鬆怎麼辦？

。。。你這種瘦法不健康。你一下瘦太快了。這個估計只有手術。網上新聞發佈國外一個男的兩百多斤。半年瘦到一百三。結果全身都是皮最後花了二十六萬歐元去做手術。

減肥是減下來了 肉皮都變鬆了 怎麼辦

在減肥過程中會有體重的下降，身體多餘的脂肪會被消耗掉，脂肪消耗後出現了皮膚的鬆弛。

平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失， 選用合適的護膚品，另外合理的膳食結構可以改善體質。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。

減肥瘦下來肉皮鬆了怎麼辦

運動減肥很少會出現這種情況，建議你保持運動

減肥成功後肉皮鬆弛怎麼辦

減肥後皮膚鬆弛的原因主要是由於皮下脂肪流失以及支持皮膚的肌肉鬆弛所以使皮膚失去彈性，造成鬆弛。

減肥後皮膚鬆弛拯救方法

1、精鹽緊緻肌膚

使用精鹽能夠使得身體內的毛孔打開，減少角質層的堆積。並且還能夠達到皮膚的新陳代謝功能，減少皺紋的同時還能夠讓身體的皮膚變得緊緻，不再鬆軟不堪。

2、補充水分

皮膚鬆軟很多則是因為缺水所導致的。在瘦身成功之後則更需要注意加強水分補充，每天至少需要保障兩千毫升水分的攝入量。這樣對於身體補充足夠的水分才有效。

3、勤洗熱水澡

洗熱水澡能夠促進皮膚的彈性，並且還能夠將身體裡的熱量帶走。不僅能夠達到瘦身的效果，還能夠使皮膚更加緊緻，避免鬆弛現象。

4、補充維生素

補充足夠的維生素對於緩解皮膚鬆弛也有很好的效果，因此可以補充足夠的營養成分，這樣就能夠讓自己擁有緊緻肌膚。

5、加強力量訓練

加強力量訓練，通過運動來使肌肉緊緻，可以跑步，游泳等。