飯後腹脹的原因?

General 更新 2024-11-22

飯後腹脹是什麼原因

建議:飯後腹脹與肝膽胃功能失調,炎症等有關,與腸炎也有一定的關係的。建議檢查確診。也可以服慶大黴素片,鹽酸黃連素片,嗎叮啉,香砂六君子丸等治療。

為什麼我飯後會腹脹?

有可能是吃得過多!

飯後常常腹脹怎麼辦

腹脹是一種常見的症狀,相信不少嘴饞的mm們當吃得多時,也有試過感覺腹部飽飽脹脹的情況。當然腹脹的原因決不只限於吃到撐著,另外一個導致腹脹的常見原因可能是因為我們的身體不耐受乳糖。有些人的胃由於不能消化乳糖,即使是吃少量的乳製品也會感到脹氣、胃堵、不舒坦。從醫學的角度來講,這種因為進食乳製品後的腹脹不適現象稱為乳糖不耐症。 大多數成年人在不同程度上都有這個問題。隨著年齡增長,人體乳糖酶分泌量會下降,沒有了乳糖酶,未消化的乳糖和氣體會導致胃部脹氣。一些難消化的食物,如豆類、堅果、水果、燕麥片、大麥、蜂蜜和酵母等也會引起胃部脹氣。 食物過敏也會導致胃脹,不過它是人體免疫系統的一種反應,其顯徵兆是伴隨出現疹子和流鼻涕。如果你的消化系統比較敏感,腸子就會排斥牛奶、豆類和其他一些食物。腸部神經會對以上食物或飲品反應過火,引發大腸壁肌肉痙攣,隨之發生食物蠕動不暢,出現便祕。腸內食物開始發酵生成氣體,最後加劇腹脹。 進食速度過快時,嚥下的空氣也會加重腸道負擔,形成脹氣。但如果稍一進食就產生飽脹感,則是患有胃部疾病的一個危險信號。在這種情況下,要認識到造成胃部不正常可能性最大的是患有胃炎或胃下垂。如若是患有慢性胃炎,那麼就會因為胃病而降低食慾不思飲食;如果是胃下垂,則會感到胃部被向下拖拉,儘管沒有大量進食也會覺得腹內膨脹,從而產生飽脹感。 另外,如若同時伴有貧血和明顯消瘦,就應立即去醫院接受診斷。持續腹脹伴隨疼痛則可能預示你患有消化系統疾病,包括腸梗塞、闌尾炎、膽結石、潰瘍或腫瘤等。 以下有些方法可以幫助你治療腹脹,減輕症狀: 1、細嚼慢嚥:快速進餐時,很容易攝入較多的空氣。細嚼慢嚥時吸入的空氣較少而且唾液會充分潤溼食品,這樣食物在進入內臟前便可以被唾液中含有的酶分解。 2、飯後散步:散步不僅可以促進腸的蠕動,還可以促進激素分泌,幫助消化。 3、適量攝取高纖維食品:由於高纖維的食品會增加排氣,所以要適量攝取。 4、選擇不含乳糖的牛奶:不能因為奶製品會脹氣而對它們退避三舍。你可以選擇不含乳糖的牛奶或酸奶來代替。 5、避免信用容易產氣、刺激性的食物:豆類、蘿蔔、香蕉等容易產生脹氣,應儘量避免食用;而巧克力、咖啡等會過分刺激腸道,容易引起胃腸痙攣,最終導致胃腸脹氣,也要儘量少食。(作者:梁麗儀)

飯後感覺左上腹脹是為什麼

吃多了是嗎?吃飯不要吃得過於飽了,

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