骨架大怎麼變小?
大骨架的人怎樣變小骨架？
骨架 一張成型 就固定了， 想縮小骨架 貌似是不可能的
請問大家：骨架大如何能變小嗎～
你好·關於骨架大小，他有兩方面的因素·一是遺傳貳另一個就是後天的影響·現在你的腳雖然穿這麼長的鞋，但是你可以通過買合適的鞋來掩蓋你的腳長問題啊·就是比較顯腳短的鞋啊~我相信您會找到的！
怎麼使骨架大的人把骨架變小，求實在回答
你多大？慢慢長大就可以了，不要揠苗助長。
不過可以吃點鈣片之類的。
我的骨架大，怎麼樣才能變小點
你要留長髮，耳朵邊還有有一點頭髮， 這樣看上去顯著臉小，而且最好是捲髮，有齊齊的劉海更顯可愛
四肢骨骼大 看起來很胖 怎麼讓骨骼變小 ？？？ 15分
四大因素
1脂肪胖臉：身體脂肪不僅體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部多餘脂肪，但很少運動，很容易變成豐滿的蘋果臉！
面部骨骼2：如果你出生就是張“大變臉”，“大骨骼”，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成小臉美女。
3，肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。
4，水腫：面部多處腫脹月經期是兩天前。在此期間，身體異常高的雌激素，淋巴系統出現功能性障礙，水分和毒素排洩困難，導致血管舒張，所以從血管和保留在組織內的水洩漏。當然，如果你忽略了日常飲食，貪食高鹽，辛辣食物等，浮腫會一直纏著你。十大
生活瘦臉方法 - China 1運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，大量出汗劇烈運動後可以促進對水分迅速排出體外。
2，飲食：吃三餐每天消腫利溼，可水果和蔬菜，如冬瓜等。肥胖
如果你的臉是因肌肉大引起的，請拒絕口香糖，甘蔗等鍛鍊食物咀嚼肌，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3，沐浴法：我們都知道高溫沐浴是減肥的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以坐在每天在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，水溫38℃，並用瘦臉霜按摩面部，沐浴時間以20分鐘為宜。
4，面部減肥操：有氧按摩：按摩的重點是刺激睛明，太陽的過程中，四下關，頰車幾個點，可有效防止面部贅肉橫生。
準備運動：12分鐘的有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指，無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;然後按摩以螺旋方式臉頰：下顎至耳，耳朵，鼻子到耳朵上部按摩，重複2次。
第三步：以雙手拇指，食指交替輕挽下頜線，由左至右，從三次。
第四步：從下向上輕撫頸部雙手掌。
5，專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨嘗試一下專業的美容美髮右瘦臉方法。大多數專業美容沙龍服務部的設立快速瘦臉，搭配方式的效果變化，你可以根據自己的情況選擇。瘦臉效果美髮疑問，只需選擇仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬不要留在路上什麼遺憾美容院和瘦臉。
面部吸脂手術：吸脂與其他部位差不多，從耳，吸面部多餘的脂肪插入吸脂管。
面部整形術：例如，校正將是圓形或橢圓形臉是瓜子臉，醫生會削減你的臉頰超過一小塊骨頭，這原本圓潤的下顎尖端變了，整張臉就變成了鴨蛋臉。聽起來很容易，但要小心，記得誰。
面部肉毒桿菌毒素：這是毒素和快速的肌肉收縮，雖然對人體的健康沒有嚴重問題，但其缺點是：容易回收約六個月。
6，指壓消腫法：使“聽”點“，大受歡迎的洞”，“頰車穴”等穴位的臉頰腫脹。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的指壓按摩的方法來實現壓穴道的作用。下面的顴骨
A.大拇指指腹緊貼，直降輕壓有點困難約兩釐米，指力往上輕擡，然後緩緩將指放鬆的能力。
B.中指，無名指併攏，沿平行用力往下輕壓至2釐米的顴骨下緣，然後再在上面。
三四個指頭數下併攏，拍拍穴位的臉頰。
網上購買D畫圓圈：四指併攏，輕觸臉頰上，就像觸摸不能碰。順時針方向打圈，從內到外。
注：以上操作指壓按摩，兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆弛，挫傷。
7，化妝瘦臉法：與上面的方法相比，那簡直是膚淺的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得太痛苦了吸脂手術，但這樣更好，除了比較麻煩，效果還是不錯的！
眉大理石拱門型，細而高挑;拉伸用棕色眼影從眼尾向內凹陷的效果勾勒出眼睛。
鼻根勾出直三維陰影。 ......
骨架很小 怎麼能變大
你好，很高興能夠回答你所諮詢的問題，骨架小一般是天生的，後期可能與營養髮育不良也有關係。
骨架小怎麼變大
1、身體健康
建議做個全身身體檢查。別誤會，並不是說吃不胖的人身體有病。其實每個人每年最少要做一次身體檢查，可預防疾病防範於未然。如果檢測到有什麼要注意的地方就要聽醫囑了。因為見不到你本人不知道你是哪種偏瘦型只能一個個跟你說了。先是病理型的瘦,這個分兩種:一種是要去蟲，吃點去蟲藥就行.因為病理型的可能身體裡有寄生蟲你吃多少都沒用營養被寄生蟲吸走了,說出來不是想嚇你只是有什麼說什麼。另一種是腸胃粘膜太簿吸收不行。這樣的話，因為吸收不行所以吃的東西都拉出來了盲目的吃只是在浪費糧食。調理可就不是一天兩天的時間需要中藥慢慢調理。如果檢測是病理型的話基本上一個月胖10斤就難了。
2、飲食正常
早餐中餐晚餐必須準時，能保證風雨無阻的話胖很容易。吃的東西不要太講究該吃什麼就吃什麼不要挑食。我希望不管是減肥也好增肥也好,第一必須要保證身體健康。所以不贊同晚上喝啤酒這種是水充起來的只是有個啤酒肚身上基本沒有肉。可以適當吃點宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的東西吃多了對身體不好容易便祕容易造成臉色臘黃。給你的健康食譜是，早餐多喝豆槳吃麵包不是吃烤的哪種，是白麵包。中午是在公司吃由不得你，多喝點水抽菸的話就戒了吧！晚上在家吃就好辦了燙點湯：豬骨湯，豬腳湯，豬肚湯，瘦肉湯也行，可以燙點糖水放冰箱想喝的時候喝一點。睡前喝杯牛奶,養顏增肥又催眠
3、充足睡眠
如果沒有很重要的事儘量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以舒展下壓力。也可以睡覺前放點輕音樂，這樣可以緩解工作壓力,壓力是身體健康的一大威脅。充足的睡眠會讓你每天精力充沛壓力也會適當緩解。
4、心情愉快
保持心情愉快很重要。有空的話看看笑話聊些輕鬆的話題。不過話說回來了有的人天生長不胖也是有原因的1.由於瘦人的體質引起的,即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態。首先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支，個體差異很大。基礎代謝高人體消耗的能量也較多。
2.瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失，為此體內需要產生較多的熱來平衡，故消耗能量較多即使吃得較多也不易發胖
3.一些精神因素所致，分泌過多的腎上腺素分解了脂肪，尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯可使人短時間消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特徵也表現在胃腸系統較弱消化吸收無法正常運作，吃進的食物以不消化的形態被排洩掉致使身體長期處於亞健康狀態.實際上是與肥胖一樣處於病態
與瘦人相反有些人吃得並不多但卻會發胖，這是由於生理上基礎代謝較少脂肪形成旺盛，精神壓力較小的生活狀態形成的。當然也包括消化吸收能力強排洩功能較弱。主要原因，肥胖幾乎都是由於過食而引起的。調查表明，肥胖者通常都是在出現發胖的情形後才開始吃得少，但人體一旦肥胖之後即使少食也很難消除肥胖。這是由於我們的身體會在體內作自動的物質代謝平衡，會朝著原有脂肪形成的軌道去運行，調整已經被減少的食物更加合理的生成脂肪。所以不從根本上加以改變就無法擺脫肥胖的狀態
感覺自己的骨架好大，有沒有辦法縮小骨架
骨架大就沒什麼辦法了。。。比較骨頭不能縮小。
臉大怎麼才能變小，最主要是骨架大
題主可以在頭頂或兩側增加頭髮的高度，使用兩邊不對稱的設計會讓你的臉看來瘦很多，這一方法對大多數的臉大的人來說是很有效的。如果你頸部的頭髮可採用碎髮而且頭髮長度合適的話還會使你的下巴看起來更美。這只是用髮型遮擋一下自己的臉部，其實題主是可以每天吃一顆瘦臉果的哦，這樣一個月後臉就會變小的哦！