胡蘿蔔片怎麼炒好吃?

General 更新 2024-11-14

炒胡蘿蔔片怎麼做好吃,清炒胡蘿蔔片的家常做法

清炒胡蘿蔔片的做法

1.將胡蘿蔔切成片;

2.起油鍋;

3.加蒜和姜爆鍋,將胡蘿蔔片倒入鍋中;

4.待胡蘿蔔片快熟時,加入鹽;

5.起鍋。

胡蘿蔔怎麼炒才好吃?

胡蘿蔔的吃法

胡蘿蔔素是脂溶性物質, 只有溶解在油脂中, 才能在人體的小腸粘膜作用下轉變為維生素A而被吸收. 因此, 做胡蘿蔔菜時, 要多放油(胡蘿蔔很吃油), 最好同肉類一起炒. 不要生吃, 生吃不易消化吸收, 90%的胡蘿蔔素因不被人體吸收而直接排洩掉. 烹製胡蘿蔔的時間要短, 以減少維生素C的損失. 發綠的胡蘿蔔頭, 味道苦, 應削掉.

,所以炒的時候要多放一點油,而且胡蘿蔔素也是脂容性維生素,要用油炒人體才能吸收呢 !

我的個人祕籍炒的時候可以放一點肥肉先炒出點油出來,再放胡蘿蔔進去炒會比較香。飯店裡的素菜炒的時候都會放葷油的,那樣才會香!

我喜歡吃胡蘿蔔炒白菜片,再加點木耳也很不錯哦 。放點蔥爆鍋就可以了(也可以放一點花椒麵,看你喜歡了 ),胡蘿蔔白菜都切薄片。先炒胡蘿蔔和木耳,然後再加白菜片,如果白菜片比較厚的話可以把一也白菜剖成2層,白菜要薄一點才會好吃。要用大火炒,加以點醋,醬油,鹽就可以,很簡單的,出鍋前加雞精。記得不要炒老了,白菜老了就出水了,也不脆了。

熘胡蘿蔔丸子

(我自己的做法是可以加一點大米飯,比較粘會很容易炸(粥也可以但是要稠一點的),胡蘿蔔絲,雞蛋,麵粉,水,鹽,花椒麵,胡蘿蔔絲稍微大一點比較容易成型,我沒放澱粉也很好吃哦,我想放澱粉是為了粘稠吧!反正這個很好吃的!也很簡單15分鐘足夠了。我沒有熘,只是炸過就好好吃了!美味)

原料:

胡蘿蔔1.2公斤,香菜150克。

配 料: 麵粉250克,水澱粉300克,五香粉10克,醬油50克,精鹽20克,蔥、薑末各10克,水800克,植物油2公斤(實耗200克)。

製作方法:

1)將 胡蘿蔔洗淨擦成絲,用刀稍剁幾下,放入盆內,加入香菜末、五香粉、精鹽、麵粉、水澱粉,拌勻成餡,用七成熱的油炸成金紅色的小丸子待用。

2)將少許油放入鍋內,下入蔥、薑末熗鍋,加入水、醬油、精鹽,開後勾芡,投入炸過的胡蘿蔔丸子,攪拌均勻即成。

特 點: 色澤美觀,味道適口,營美豐富。

製作關鍵: 熘胡蘿蔔丸子,主要是調製丸子餡,只要掌握好丸子餡的調配方法,這個菜做起來就不難了。因丸子內的鹹味已適中,在熘制中,湯汁內一定要少放鹽,否則就口重了。

再給你介紹一些:

1、牛肉絲炒胡蘿蔔

材料:

牛肉50克,胡蘿蔔150克,醬油、植物油各15克,精鹽、澱粉各10克,蔥花、薑片、料酒各少許。

烹調步驟:

1、牛肉洗淨,切成肉絲,用澱粉、醬油、料酒調汁,把牛肉絲浸泡入味;胡蘿蔔洗淨,颳去皮,切成細絲。

2、鍋置火上,放少許油,先下胡蘿蔔絲進行快炒,再放入精鹽、醬油炒勻,取出備用。鍋內再加少量油燒熱,先下蔥、姜略炒,再放入牛肉絲,用旺火快炒幾下,然後將炒過的胡蘿蔔絲放入,用旺火炔炒,加入剩下的醬油,拌勻即成。

功效:牛肉營養豐富,蛋白質、維生素含量高,並含有人體所需的多種氨基酸。胡蘿蔔含胡蘿蔔素豐富。此菜具有健脾養胃、強骨壯筋、補虛損、安中益氣、清熱解毒等功效。

2、胡蘿蔔肚絲

材料:

胡蘿蔔150克、食鹽適量、熟豬肚50克、蔥絲10克、料酒10克、溼澱粉20克、醬油薑絲各5克、花生油25克。

烹調步驟:

1、胡蘿蔔洗淨、切成絲,放盤中待用。

2.炒鍋上火,倒入花生油燒熱,放入蔥絲、薑絲炒出香味,再加入胡蘿蔔絲、肚絲、食鹽,烹入料酒、醬油翻炒至熟。將溼澱粉下鍋勾芡炒勻,盛入盤中即可。

3、黃油炒胡蘿蔔豌豆

材料:

淨胡蘿蔔1250克,煮鮮豌豆750克,黃油100克,鹽10克,雞湯150克。

烹調步驟:

1、將胡蘿蔔切成6毫米的方丁放入鍋內加水煮沸,煮熟......

山藥片炒胡蘿蔔片的家常做法大全怎麼做好

山藥片炒胡蘿蔔片的做法

1.胡蘿蔔去皮切薄片

2.山藥去皮切薄片

3.蒜切末

4.熱鍋冷油放入胡蘿蔔片炒軟

5.將胡蘿蔔片推至鍋邊,放入蒜末炒香

6.加入山藥片和水,炒軟

7.加入醋,糖,生抽,鹽和雞粉,炒入味即可

炒紅蘿蔔的家常做法大全怎麼做好吃視頻

材料:

主料:胡蘿蔔300克

素炒胡蘿蔔

輔料:豆腐乾150克

調料:醬油10克,白砂糖10克,味精2克,鹽3克,植物油25克

步驟

1.胡蘿蔔去頭、去尾、洗淨,切成薄片;

2.豆腐乾切成片;

3.洗淨炒鍋置旺火上燒熱,倒入植物油,待鍋中植物油升溫至六成熱時,放入豆腐乾煸炒幾下;

4.再放胡蘿蔔片,炒至胡蘿蔔片將熟,放入醬油、精鹽、白糖、味精;

5.炒至胡蘿蔔成熟,出鍋裝盤即可。

胡蘿蔔怎麼炒好吃?

用料

主料胡蘿蔔2根雞蛋2個

輔料蒜瓣4瓣食用油適量鹽1茶勺胡椒粉1克

胡蘿蔔炒雞蛋的做法

1.

準備食材。

2.

將胡蘿蔔去皮清洗乾淨,用工具擦成細絲。(刀功好的用刀切也可以哈)

3.

雞蛋放入1/2茶勺鹽打散。

4.

炒鍋放入適量油,油熱後倒進打散的雞蛋液。

5.

等蛋液稍稍定型,邊翻炒邊用鍋鏟將雞蛋碾成碎塊兒,炒好後盛出備用。

6.

蒜瓣切片兒。

7.

另起一鍋放油,油熱後放進蒜瓣爆香。

8.

放進胡蘿蔔絲翻炒均勻,直至胡蘿蔔絲變軟變色。

9.

加入1/2茶勺鹽和1克胡椒粉調味。

10.

倒進提前炒好的雞蛋,混合翻炒均勻就可以出鍋了。

怎樣清炒胡蘿蔔片

胡蘿蔔裡面的胡蘿蔔素需要用油炒才能充分分解出來,最好切成絲炒。鍋裡少放些油,油熱後放些蔥絲,再將胡蘿蔔絲放入翻炒,大概兩分鐘後放點鹽和雞精翻炒一下就可以出鍋了。

胡蘿蔔素炒怎麼炒好吃

也要看個人的口味的哦,我還不確定你的口味怎麼樣

每週都做幾道以前沒有做過的菜,每次炒菜都有創新和進步,發現我現在除了刀功之外,味道還不錯。不多說,說說我這道胡蘿蔔炒肉的做法。

1、根據統籌規劃的原理,先醃肉。把肉洗洗,切成若干小塊,放到碗裡。倒入一點油,再倒入一點醬油,倒入1~2勺的生粉(肉吃起來會爽口一些),用手把生粉和肉攪拌均勻。把姜拍碎,放入,再倒入一點點的料酒(去腥),大概放上20~30分鐘。

2、把剛才切肉的菜刀和砧板洗乾淨(切肉和切蔬菜是不能混的)。

3、洗胡蘿蔔,將其切成若干小塊或者切成胡蘿蔔絲。

4、找來蒜2~3粒,拍碎,使其在空氣中充分暴露氧化;切一小片姜,拍碎;切兩三根小蔥。

5、開火,將鍋裡的水烤乾,倒油,放入蒜、姜和蔥爆炒幾十秒,取出。

6、不必刷鍋,再倒入一點點油,開始爆炒胡蘿蔔,六七成熟後取出。

7、爆炒肉,灑入剛才爆炒的調料,再添加一點點鹽,不斷地翻炒一分鐘左右。調到中火,倒入胡蘿蔔,混合翻炒三分鐘左右即可大功告成。

青椒土豆片胡蘿蔔片怎麼炒做好吃

醋溜尖椒土豆絲 配  料: 大土豆 一個, 胡蘿蔔 1/3根,尖椒 2只,乾紅辣椒 2只,花椒 7、8粒,鹽 1茶匙,白砂 1茶匙,香醋 1湯匙,雞精 適量,油 適量。 5GG食譜網 福州美食 5GG食譜網 福州美食 操  作: 5GG食譜網 福州美食 5GG食譜網 福州美食 1、土豆、胡蘿蔔洗淨切絲,之後用清水多衝洗幾次,以洗去土豆中的澱粉,接著放入盛有一小勺鹽水的容器中浸泡,炒前撈出瀝乾水分(用水沖洗,是為了洗去土豆裡的澱粉,防止土豆發黑,泡在鹽水中是為了讓土豆不變色,炒制後更脆脆)。5GG食譜網 福州美食 5GG食譜網 福州美食 2、尖椒洗淨去籽,切成洗絲;乾紅辣椒切成小段。5GG食譜網 福州美食 5GG食譜網 福州美食 3、大火加熱鍋中的油,放花椒、乾紅辣椒段炸出微煙,將瀝乾水分的土豆絲入鍋爆炒,依次調入香醋、鹽及白砂糖。

胡蘿蔔怎麼炒好吃

最近螃蟹開始越來越肥,吃起來越來越有滋味兒了,於是,想不起吃什麼的時候就趕著傍晚到海鮮小市轉轉,挑點螃蟹回來,一蒸,配著薑汁兒,就著小酒兒,一溜鮮兒~~ 有兒子在身邊,儘管他現在可以自己動手吃螃蟹,我還是會自覺地守著他,幫他把螃蟹扒開,將肉多的大腿肉和蟹鉗肉取出來,放在他的飯碗裡或塞進他嘴裡,等他吃完了,我再歸攏一下剩下的一堆殘蟹剩腿兒,挨個解決掉. 有時候,我有意識地細想這件事兒,也不是螃蟹不夠吃,但就是...不捨得吧. 這讓我想起,我小的時候,爸爸媽媽也是這樣對我的.無論螃蟹還是蝦,他們總是習慣性地扒出肉兒來放在我的跟前,哪怕是我自己完全可以把扒蟹取肉這一套流程操控得比他們還熟練!我知道,他們是不捨得. 後來,當我有能力買給他們吃的時候,怕他們捨不得,故意多買,然後囑咐他們一定要吃,結果,他們也沒有如我所願地大快朵頤過,再後來,好吃的他們留給了外孫子,我不解:東西有的是,你們就敞開了吃,別總留給孩子,孩子以後有的是機會吃好的,你們趁著還能吃就多吃點兒! 媽媽說:習慣了,總覺得好東西我們自己吃,可惜了! 我當時很心酸,也很費解,曾把這理解為"代溝",以為我將來一定不會為了孩子,忘了自己!... 可是,現在,守著孩子吃螃蟹的時候,我突然開竅了,一點點地悟明白了媽媽的話,可憐天下父母心,有些愛的付出,是一種天性,也是一種習慣,與物質條件本身無關. 於是,在兒子一邊吃飯一邊看電視的時候,我若無其事地跟老公聊了這些體會,再給兒子蟹肉的時候,兒子緊跟著說了一句:"謝謝媽媽!還是媽媽對我好!" 心裡暖融融地,有點想掉眼淚... 母愛需要感謝嗎?不需要!但,一顆感恩的心,不可沒有! 任何母親都會下意識地付出母愛,而孩子,也會下意識地去享用母愛,這是一種默契,也是一種習慣.心懷感恩,心中有愛,便會下意識地將這種"愛的好習慣"傳遞給他們的子女,這也即是愛的延續,愛的接力棒吧! 【胡蘿蔔拌飯】 原料:胡蘿蔔350克,冷凍北極蝦250克,熟米飯適量輔料:蔥花蒜片適量,鹽1/2茶匙,生抽1/2茶匙 做法: 1. 米飯提前煮熟. 2. 胡蘿蔔去皮洗淨,切成細絲. 3. 冷凍北極蝦,提前取出放入冰箱冷藏室退冰後,去殼.(北極蝦,是深海無汙染的蝦,可以放心食用,而蝦頭部分的紅色蝦腦又是非常鮮美,也很有營養,所以儘量保留. ) 4. 鍋中燒熱油(比平時炒菜稍多一點),五成熱時下入蔥花蒜片爆香,倒入胡蘿蔔絲,不斷翻炒約三分鐘至油脂黃亮,胡蘿蔔軟身後,調入鹽.(胡蘿蔔要想炒得好吃,一定要選用含水份大的,炒的時候稍多放一些油,炒到油脂黃亮,不光營養容易吸收,味道也好,用來拌飯吃,味道更好.) 5. 倒入北極蝦仁,翻炒均勻,調入生抽,翻勻關火. 6. 拌入米飯中一起食用.

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