胃老是燒心怎麼辦?

經常燒心胃酸怎麼辦

1、要先改變自己的飲食生活習慣。飲食生活不注意，經常大魚大肉地吃，這也是造成胃酸分泌過多的重要原因。這是因為一旦脂肪攝入過多就很容易引起胃酸的分泌。 只要在生活中注意導致胃酸過多症狀的要因，就能夠良好地預防和治療胃酸過多症。

2、去除生活中的壓力不是一件簡單的事情，因為這受到多方面因素的影響，但我們首先可以從自己可以做的事情開始，比如在壓力大的時候出去散散步晒晒太陽，即使轉換心情，紓解壓力。

3、通過運動出汗的方式或者泡一個舒服的溫水澡的方式來舒緩壓力也是可以的。

4、保持良好的睡眠也是重要的改善手段。

5、在飲食方面應當注意控制脂肪的攝入，當感覺到有燒心、反酸的症狀時，最好多喝一點水來沖淡過多的胃酸，達到降低胃酸濃度的效果。

為什麼老是胃燒心

為什麼老是胃燒心

實是胃酸過多在起作用，在胃內發生腐蝕作用，會出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果，是不可忽閥的。

要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時儘量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的範圍內，您也應當避免進食這種食物。

其次在飯後不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯後30分鐘後進行一次輕鬆的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的症狀。

您還可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些藥物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的症狀會，但是如果長期服用這些藥物，會造成便祕或腹瀉；如果您經常有嚴重的燒心，或者症狀嚴重且持續存在的話，去接受檢查。

順祝早日康復！

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經常反酸燒心怎麼辦

？反酸是胃寒的一種症狀，胃反酸是因胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮，因此胃粘膜壁細胞總體的增多，神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎。常州102醫院的專家指出，如果長期下去胃酸反流到食管，容易侵蝕食管，導致食管炎，所以建議經常反酸的朋友及時到醫院檢查就診。》》》推薦閱讀：治療反酸就找常州102醫院《《《食療：1、牛奶是反酸患者最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達到制酸的效果。2、紅茶能開胃健脾消食，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。3、水果雖然含有各種有機酸，吃起來有酸味，但消化後大多氧化成鹼性食物。 》》》推薦閱讀：反酸燒心的飲食注意事項有哪些經絡核磁基因免疫療法治療：常州102醫院胃腸科專家根據多年的臨床經驗，聯合眾多國內外頂級胃腸病專家共同科技攻關，採用最先進的技術理念，集祖國醫學中藥理論和最先進的療法，成功開創治療反酸的最新療法“經絡核磁基因免疫療法”。該療法應用人體自身免疫，對病理部位靶向結構進行精確定位，將藥物通過納米技術直接導入病灶清除毒素，滲透力極強，能夠自由穿越細胞膜，從而能夠最大限度的減少藥物抵達病灶的時間，能夠在病灶24小時不間斷釋放，進一步使治癒時間縮短。？