咖啡灌腸怎麼做?

‘咖啡灌腸’法自己怎麼做？

很麻煩，也很噁心的 1）咖啡 要選用 好一點的（沒有加糖啊，伴侶啊，香精啊什麼的）10g咖啡+500ml水煮開 2）將煮好的咖啡變涼（用嘴巴喝喝看不燙人就OK）倒進灌腸袋 3）身體右側臥 將裡面的空氣排掉然後將膠管插進自己PP裡 大概有進10-15CM就OK了 4）打開開關 讓咖啡流進腸道 一般500ml大概10-15分鐘就可以全部進去啦 5）好了以後 頭向下腳朝上 用手輕輕地柔開 剛剛溜進去的咖啡 （在你的左半邊腰間）大概15-20分鐘就有了想上WC的感覺了 注意10歲以下的孩子不要做 孕婦也不可以做 第一次500ml就OK了 以後慢慢加上去 到1000ml就不要再加了 我感覺 不靠譜 特噁心 所以沒試過

咖啡灌腸排毒的 ，

“咖啡灌腸”是一種排毒療法，就是利用咖啡的酸性刺激腸壁，促進大腸蠕動，殺死直腸中的壞菌，排出宿便解咖啡灌腸

咖啡灌腸

毒。武昌一名愛美女士嘗試後，出現頻繁上廁所異常。

咖啡灌腸（Coffee Enema）的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因為有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發現不僅能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。

優勢好處

1.咖啡因促進谷胱甘肽酶的分泌，後者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。

2.咖啡所含的咖啡因及茶鹼擴張腸壁的血管並緩和腸炎。

3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了肛門附近左側的大腸，此處為大腸最容易藏汙納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強的地方。

4.口服的咖啡會刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對於大腸上部的有益菌不利。

5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素，對維護肝臟的健康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對癌症病患的意義。

6.新谷弘實追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的對象，發現他們的腸相都非常的乾淨健康。其本人也是咖啡灌腸的實踐者。

7.大腸專家新谷弘實並不贊同使用高壓式的機器灌腸，認為此法讓有大腸憩室的病患症狀惡化，並可能會傷害腸壁。

8.咖啡灌腸並用酵素療法，為新谷弘實強力推薦的健康法之一，目前風行於美國。

適合人群

1、 心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無力者

2、 食慾不振者

3、 腰痠背痛，全身無力，容易疲勞者

4、 焦慮，心煩意亂者

5、 入睡困難，睡眠質量差的失眠人群

6、 深層排毒人群

7、 免疫力低下的亞健康人群

8、 肥胖症

操作步驟

步驟1

將灌腸袋清洗乾淨後關上止水閥

咖啡灌腸使用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝鼻胃管，在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗乾淨，可以重複使用。

步驟2

將咖啡灌腸液加入約37℃的溫水

除了加入接近人類體溫的溫水，建議還可以加入約0.5公克的海鹽或海洋深層水來平衡電解質，使灌腸液的電解質更接近人體，提高滲透力。

建議剛開始進行咖啡灌腸的人，第一次只要加入600的水即可，讓身體先行適應，之後逐次再增加到1000。

步驟3

將灌腸袋掛於高處

將裝入灌腸液的灌腸袋掛高，約莫一個人的身高即可。

步驟4

擠出灌腸管中的空氣

打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再關上止水閥。

步驟5

將灌管前端塗上乳液

建議可塗上乳液、液狀的維他命、蘆薈或是亞麻仁油等。

步驟6

身體採右側躺

進行咖啡灌腸時，可以鋪個浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。

步驟7

將灌腸管插入並打開止水閥

右側躺姿，並將左腳自然弓起，將灌場管輕輕放進肛門約15公分深，打開止水閥約1/3，約15～20分鐘可滴完。速度視各人情況調整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住30秒到1分鐘，等便意減低再繼續。如果真的忍不住，先去上廁所也沒關係，可以分兩次進行也不會影響效果。建議進行灌腸時可以聽聽音樂，放鬆心情。

步驟8

滴完後躺正，進行身體按摩左側腹部約3～5分鐘

待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳翹起來靠在床上或牆上，身體形成型。然後從左腹部開始按摩，繞著肚臍以順時鐘方向進行，按摩3～5分鐘就可以上廁所了。這個時候其實已經會有便意，如果真的忍不住......

咖啡灌腸什麼時間做最好

咖啡灌腸據稱是一種抗癌、養生方式，但是目前並未被醫學界所證明有效。多數支持咖啡灌腸者為利益即得方，如美容院、養生館、資歷不明的醫院等等，各位消費者應小心謹慎。而目前由數起由咖啡灌腸引起的不良反應報告，所以請勿在醫學界證明有效前進行嘗試。

咖啡灌腸潛在風險輕者為影響鈣質吸收與脂溶性維生素的吸收。由於咖啡並非通常醫院所用無菌水，咖啡灌腸極易導致細菌感染，引起結腸炎甚至敗血症。咖啡灌腸時很難控制咖啡溶液滲透壓與體液一致，極易導致電解質失衡，從而引發頭暈、休克、腦囊腫，甚至死亡。同時咖啡灌入速度過快帶來腸道穿孔風險，咖啡過熱導致黏膜灼傷。[2]

2簡介

編輯

咖啡灌腸(Coffee Enema)的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過使用的灌腸液是咖啡。在第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因為有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發現不僅能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。

3主要內容

編輯

好處

1.咖啡因促進谷胱甘肽酶的分泌，後者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。

2.咖啡所含的咖啡因及茶鹼擴張腸壁的血管並緩和腸炎。

3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了肛門附近左側的大腸，此處為大腸最容易藏汙納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強的地方。

4.口服的咖啡會刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對於大腸上部的有益菌不利。

5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素，對維護肝臟的健康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對癌症病患的意義。

6.新谷弘實追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的對象，發現他們的腸相都非常的乾淨健康。其本人也是咖啡灌腸的實踐者。

7.大腸專家新谷弘實並不贊同使用高壓式的機器灌腸，認為此法讓有大腸憩室的病患症狀惡化，並可能會傷害腸壁。

適合人群

1、 心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無力者

2、 食慾不振者

3、 腰痠背痛，全身無力，容易疲勞者

4、 焦慮，心煩意亂者

5、 入睡困難，睡眠質量差的失眠人群

步驟

一:將灌腸袋清洗乾淨後關上止水閥

咖啡灌腸使用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝鼻胃管，在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗乾淨，可以重複使用。

二:將咖啡灌腸液加入約37℃的溫水

除了加入接近人類體溫的溫水，建議還可以加入約0.5公克的海鹽或海洋深層水來平衡電解質，使灌腸液的電解質更接近人體，提高滲透力。

建議剛開始進行咖啡灌腸的人，第一次只要加入600的水即可，讓身體先行適應，之後逐次再增加到1000。

三:將灌腸袋掛於高處

將裝入灌腸液的灌腸袋掛高，約莫一個人的身高即可。

四:擠出灌腸管中的空氣

打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再關上止水閥。

五:將灌管前端塗上乳液

建議可塗上乳液、液狀的維他命、蘆薈或是亞麻仁油等。

六:身體採右側躺

進行咖啡灌腸時，可以鋪個浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。

七:將灌腸管插入並打開止水閥

右側躺姿，並將左腳自然弓起，將灌場管輕輕放進肛門約15公分深，打開止水閥約1/3，約15～20分鐘可滴完。速度視各人情況調整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住30秒到1分鐘，等便意減低再繼續。如果真的忍不住，先去上廁所也沒關係，可以分兩次進行也不會影響效果。建議進行灌腸時可以聽聽音樂，放鬆心情。

八:躺正，進行身體按摩左側腹部約3～5分鐘

待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳翹起來靠在床上或牆上，身體形成型。然後從左腹部開始按摩，......

咖啡灌腸在家怎麼操作，需要準備什麼

咖啡灌腸在家裡操作也非常簡單，如果你家裡有一臺腸道水療儀就非常方便了，不需要插入直腸。配好的咖啡液倒入腸道水療儀即可，溫度可以有腸道水療儀控制。家用的很方便。效率也高。

在進行咖啡灌腸時，怎樣才能忍住十五分鐘

你說的灌腸是從肛門走腸道達到清腸的目的吧？

咖啡本身不具備 刺激性 而且西式的很稀 受不了就說話完事了

女士做咖啡灌腸適合一天幾次

根據 個人需要，可以一天一次，或者兩三天一次，也可以適當的調整時間使用的。總的來說是根據個人所需安排使用吧 。

進行咖啡灌腸時的注意事項

1、灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鐘，過程中可聽音樂放鬆心情。

2、進行咖啡灌腸的次數最理想為早晚各一次，最適合的時機為飯後一小時。如果是剛開始進行的人，一天進行一次即可。

3、對於咖啡因等化學物質產生過敏的人，應將咖啡稀釋成4倍之後再使用，灌腸後，大腸如果發生過度蠕動的情形，應暫停進行並請教專業人員。

4、咖啡中的酸會刺激肛門的皮膚，可能會使痔瘡惡化，或引起裂痔、脫肛、肛門炎等。因此在灌腸結束之後，建議將沾了肥皂的手指伸入肛門內2~3cm，再以溫水清洗，擦拭乾淨後於肛門部位塗抹凡士林，以預防痔瘡的發生。

5、進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失，灌腸前應多喝水或蔬果汁，可搭配纖維素、益生菌及竹炭微粒加強效果。

6、上廁所時一定要做腹部按摩以貫徹8咖啡灌腸是協助將大腸內的廢物排除乾淨，縮短廢物在腸內的滯留時間，並無法取代每日正常的排便。 還要注意有些人不適合做咖啡灌腸。

灌腸咖啡怎麼灌腸法

咖啡灌腸法 咖啡灌腸（Coffee Enema）的辦法與普通灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過運用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑及嗎啡，咖啡灌腸由於有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠停止咖啡灌腸實驗，發現不只能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。一九八一年，華登堡醫師以科學證明咖啡含有的成分，可協助酵素合成血液中的毒素，使得有數十年傳統的咖啡灌腸法的功效重新遭到肯定。日本新谷弘實醫師更以其自己三十年咖啡灌腸的經歷及病患的臨床結果，參考上述的研討材料，著書鼎力倡導咖啡灌腸，在全世界形成熱烈迴響。辦法如以下十個步驟： 步驟1：將灌腸袋清洗潔淨後，打開止水閥 咖啡灌腸運用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝灌腸軟管，在普通醫療器材店都能夠買得到。每次運用過後清洗消毒潔淨，能夠反覆運用。 步驟2：將咖啡灌腸液參加約攝氏三十七度的溫水 除了參加接近人類體溫的溫水，倡議還能夠參加約零點五公克的自然海鹽或海洋深層水來均衡電解質，使灌腸液的電解質更接近人體，進步浸透力。剛開端停止咖啡灌腸的人，第一次只需參加六百毫升的水即可，讓身體先行順應，之後逐次再增加到一千毫升。步驟3：將灌腸袋掛在高處 將裝入灌腸液的灌腸袋掛高（可用衣架吊起來），約莫一個人的身高即可。步驟4：擠出灌腸管中的空氣 翻開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再打開止水閥。 步驟5：將灌腸管前端塗上乳液 倡議可塗上自然乳液、液狀的維他命E、蘆薈或是亞麻仁籽油等。 步驟6：身體採右側躺 停止咖啡灌腸時，可鋪浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。 步驟7：將灌腸管插入並翻開止水閥 採右側躺姿勢，並將左腳自然弓起，將灌腸管悄悄放進肛門約十五公分深，翻開止水閥約三分之一，約十五至二非常鍾可滴完。速度視各人狀況調整，假如忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住三十秒到一分鐘，等便意減低再繼續。假如真的忍不住，先去上廁所也沒關係，能夠分兩次停止也不會影響效果。停止灌腸時能夠聽聽音樂，放鬆心情。 步驟8：滴完後躺正，按摩左側腹部約三到五分鐘 待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳蹺起來靠在床上或牆上，身體構成L型。然後從左腹部開端按摩，繞著肚臍以順時針方向停止，按摩三至五分鐘就能夠上廁所了。這個時分其實曾經會有便意，假如真的忍不住，省略按摩步驟直接去上廁所也能夠。但本人會倡議忍一下，做完按摩會上得更潔淨。在按摩時會聽到肚子裡有水聲，這時灌腸液就像漱口水清潔口腔一樣在清洗腸壁。在上廁所時也可做順時針腹部按摩，協助將宿便排潔淨。 步驟9：灌腸完畢後，補充蔬果汁或礦物質及益生菌 在停止灌腸之前和之後都能夠喝一杯蔬果汁，以補充流失的水分，同時也均衡一下體內的電解質，降低灌腸時因外來液體侵入可能發作的不適感。灌腸之後也能夠吃一點乳酸菌，補充一下腸道內的好菌，增強排毒的效果。步驟10：清洗器材 灌腸完畢之後，灌腸袋裡會留下一些咖啡渣，能夠參加過濾水讓它流掉。接觸過肛門的那段灌腸管必需以肥皂清洗潔淨。袋內清潔淨之後，參加自然抑菌劑或酒精讓它再一次流掉，作為消毒。另外在管子的末端也必需停止消毒。 清潔後將灌腸袋和灌腸管堅持枯燥，就能夠反覆運用。連續運用一個月之後再改換新的灌腸軟管。要特別留意的是，即便是家人，也不要共用同一支灌腸管。

我在進行咖啡灌腸，可是怎麼都憋不住

咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。

咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，一杯標準的咖啡品嚐起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴謹的進行每一步操作，最後為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是乾淨度。

咖啡灌腸用的是什麼咖啡？

灌腸用的咖啡是屬於及淺度烘焙的，灌腸用的咖啡必須是有機咖啡，不然會傷害身體，不是有機咖啡不能做灌腸，會有副作用的，不是有機的咖啡都有少量的農藥和化肥，雖然達到的國家標準但灌腸是不行的，像大家經常食用的食物都有化肥和農藥的殘留，當食物吃進肚子里人體本身的排毒功能會把毒素等有害物質分解掉，所以不會對腸道產生傷害，假如用有害物質東西直接輸入到腸道，腸道本身沒有排毒功能，可以說是不但沒有達到排毒的效果，反而給腸道添加毒素。會對腸道造成直接的傷害，後果很嚴重。所以想要灌腸一定要到正規的地方，沒有太大的必要最好不要做灌腸，一但傷到身體可能永久性的補不回來。望採納

咖啡灌腸是怎麼回事？如何操作？

咖啡灌腸法

咖啡灌腸（Coffee Enema）的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑及嗎啡，咖啡灌腸因為有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發現不僅能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。一九八一年，華登堡醫師以科學證明咖啡含有的成分，可幫助酵素分解血液中的毒素，使得有數十年傳統的咖啡灌腸法的效用重新受到肯定。日本新谷弘實醫師更以其本人三十年咖啡灌腸的經驗及病患的臨床結果，參考上述的研究資料，著書大力提倡咖啡灌腸，在全世界造成熱烈迴響。方法如以下十個步驟：

步驟1：將灌腸袋清洗乾淨後，關上止水閥 咖啡灌腸使用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝灌腸軟管，在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗消毒乾淨，可以重複使用。

步驟2：將咖啡灌腸液加入約攝氏三十七度的溫水 除了加入接近人類體溫的溫水，建議還可以加入約零點五公克的天然海鹽或海洋深層水來平衡電解質，使灌腸液的電解質更接近人體，提高滲透力。剛開始進行咖啡灌腸的人，第一次只要加入六百毫升的水即可，讓身體先行適應，之後逐次再增加到一千毫升。

步驟3：將灌腸袋掛在高處 將裝入灌腸液的灌腸袋掛高（可用衣架吊起來），約莫一個人的身高即可。

步驟4：擠出灌腸管中的空氣 打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再關上止水閥。

步驟5：將灌腸管前端塗上乳液 建議可塗上天然乳液、液狀的維他命E、蘆薈或是亞麻仁籽油等。

步驟6：身體採右側躺 進行咖啡灌腸時，可鋪浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。

步驟7：將灌腸管插入並打開止水閥 採右側躺姿態，並將左腳自然弓起，將灌腸管輕輕放進肛門約十五公分深，打開止水閥約三分之一，約十五至二十分鐘可滴完。速度視各人情況調整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住三十秒到一分鐘，等便意減低再繼續。如果真的忍不住，先去上廁所也沒關係，可以分兩次進行也不會影響效果。進行灌腸時可以聽聽音樂，放鬆心情。

步驟8：滴完後躺正，按摩左側腹部約三到五分鐘 待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳蹺起來靠在床上或牆上，身體形成L型。然後從左腹部開始按摩，繞著肚臍以順時針方向進行，按摩三至五分鐘就可以上廁所了。這個時候其實已經會有便意，如果真的忍不住，省略按摩步驟直接去上廁所也可以。但我會建議忍一下，做完按摩會上得更乾淨。在按摩時會聽到肚子裡有水聲，這時灌腸液就像漱口水清潔口伐一樣在清洗腸壁。在上廁所時也可做順時針腹部按摩，幫助將宿便排乾淨。

步驟9：灌腸結束後，補充蔬果汁或礦物質及益生菌 在進行灌腸之前和之後都可以喝一杯蔬果汁，以補充流失的水分，同時也平衡一下體內的電解質，降低灌腸時因外來液體侵入可能發生的不適感。灌腸之後也可以吃一點乳酸菌，補充一下腸道內的好菌，加強排毒的效果。

步驟10：清洗器材 灌腸結束之後，灌腸袋裡會留下一些咖啡渣，可以加入過濾水讓它流掉。接觸過肛門的那段灌腸管必須以肥皂清洗乾淨。袋內清乾淨之後，加入天然抑菌劑或酒精讓它再一次流掉，作為消毒。另外在管子的末端也必須進行消毒。 清潔後將灌腸袋和灌腸管保持乾燥，就可以重複使用。連續使用一個月之後再更換新的灌腸軟管。要特別注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌腸管。...