孕婦雞湯裡面燉什麼好?

孕婦吃雞湯燉什麼最好

材料

農家雞1只，山1根，枸杞1小把，蔥姜，料酒，鹽

做法

1、雞宰殺後，清理乾淨腹腔，剁成小塊，蔥姜洗淨，薑切片，蔥打成蔥結。

2、切好的雞塊放入鍋中，加入足量冷水，燒開。

3、撇去浮沫。

4、加入一湯匙料酒。

5、放入薑片蔥結。6、煮開後轉小火，加蓋，慢燉大約30分鐘。（因為我用的是鑄鐵鍋，燉湯比一般鍋子要省時，所以用砂鍋或者其他鍋子燉湯，要延長燉的時間哦）

7、山去皮切成小塊，加入鍋中，繼續加蓋燉10分鐘。

8、枸杞用清水沖洗下，開蓋加入，繼續加蓋燉10分鐘，開蓋加鹽調味即可。

孕婦吃什麼煲雞湯最好

香菇。。。

孕婦雞湯怎麼燉 孕婦雞湯的做法

孕婦雞湯的做法

三黃雞1只、紅棗數個、蔥末少許、鹽適量、薑片2片

1、三黃雞去毛和內臟。

2、然後冼淨切大塊，放進開水裡過一下、去浮末。

3、取湯鍋，裡面加清水，放進過好水的雞肉。

4、煮10分鐘後，加入紅棗和鹽，放兩片薑片，中火煮1小時。

5、開蓋撒上蔥花，裝碗中即成。