胎兒長頭髮吃什麼?

General 更新 2024-11-22

懷孕吃什麼寶寶長頭髮

可以多吃一些黑芝麻,核桃等,懷孕期間要注意合理飲食,孕媽咪要注意飲食的多樣化營養化,這樣寶寶才會全面的吸收,平時多吃些應季的新鮮蔬菜水果,多喝水,多晒太陽促進鈣的吸收,保持孕期好心情也是很重要的.

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