鼻炎多吃什麼水果?
鼻炎患者 吃什麼水果 蔬菜 好
你好；治療鼻炎建議；日常生活中以箐橡草泡茶喝，味甘苦清涼；以沸水沖泡飲用；可消炎止痛、清熱排毒；預防和治療咽炎、咽喉炎、鼻炎、扁桃體炎、以及其引起的各種不適；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用.
日常生活中需要做好防護措施、增強體質，預防感冒。及時合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患。禁菸酒，不吃辛辣食物，保持口腔清潔，飯後漱口。 避免粉塵、煙霧、刺激性氣體，改善工作環境，做一些頂護措施，如改善空氣質量，戴口罩等保護措施。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔、豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。
鼻炎吃什麼水果好 鼻炎的飲食禁忌有哪些
過敏性鼻炎患者要在平時的飲食上也要多注意，多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、等食物，在飲食上宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿蔔、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。食物
一、鼻炎患者哪些食物禁忌
①上火的食物儘量不吃
上火的食物雖然美味，但是對身體卻有一定的傷害，例如巧克力、漢堡薯條、榴連、紅毛丹、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、瓜子、花生等等，這些食物，無論是否有鼻炎，每個人在食用的時候，都要剋制。如果有鼻炎，大量吃上火的食物，會加重鼻炎的症狀。
②刺激性的食物避免食用
生活中我們離不開各種刺激性的食物，例如提神的咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，刺激性食物會令胃黏膜受損，尤其是喜歡吃辣又有鼻炎的朋友，應該調整自己的飲食習慣。
③酸性食物儘量少吃
酸甜的水果深受大眾的喜愛，但是過酸的水果對身體也有一定的刺激，例如：鳳梨、檸檬、桔子等。適量的食用是可以的，但是如果實在鼻炎比較嚴重的時候，最好減少酸性食物的量。
④減少碳酸飲料的飲用
過度飲用碳酸飲料不僅容易導致其他症狀，碳酸飲料容易脹氣，對於有鼻炎的患者來說，最好不要飲用，因為在嘔氣的時候，會加重鼻炎的情況。
⑤煎炸烤食物避免過量食用
此外，在吃飯的時候，也要留意不要吃太硬的東西，例如烤肉，油炸的食物。煎炸的食物雖然美味，但是不僅容易上火，同時也會延遲鼻炎好轉的時間。
⑥儘量少吃海鮮多吃菜
鼻炎是否嚴重，和每個人的生活環境也有一定的影響，在鼻炎比較嚴重的時候，儘量減少海鮮的進食，海鮮刺激性比較大，不利於鼻炎好轉。因此，我們最好少吃海鮮多吃菜。
鼻竇炎，吃什麼水果好？
鼻竇炎患者宜多吃： 1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮； 2、貝類和堅果，以攝取鋅； 3、全穀類和豆類，以攝取維生素B； 4、葵花子、種子油，以攝取維生素E； 5、大蒜和洋蔥； 6、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
鼻炎要多吃什麼水果蔬菜
鼻炎吃什麼水果好
杏子
富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。
菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。
櫻桃
入脾、肝經。補中益氣，祛風勝溼。主治病後體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽乾口渴，及風溼腰腿疼痛，四肢不仁，關節屈伸不利，凍瘡等病症。
香蕉
香蕉含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A 和維生素C，以及多種纖維素，這對於鼻炎患者來說是最佳的食物。
山楂
山楂富含胡蘿蔔素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等營養成分。
橘子
橘子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分。
甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。
鼻炎吃什麼水果 10分
急性鼻炎：應多飲熱水或喝薑糖水，以加速病毒的排洩及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品,以防熱助邪盛，邪熱鬱內而不外達。並應戒菸酒。慢性單純性鼻炎：屬肺胃有熱或痰濁壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。適當吃些籮卜，藕，苦瓜等。香蕉則宜少吃。酒可少量，不宜多飲。若屬虛證則與之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃藥的同時，不宜吃籮卜，酒不宜多飲。慢性肥厚性鼻炎：飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似，並可多吃些山渣，烏梅等活血去瘀之品。乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：不宜吃辛辣，燥熱之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，可食些具有補陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚等。也可經常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸菸。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
過敏性鼻炎患者適合吃什麼水果和菜
鼻炎發生的原因之一是營養不良,主要是指維生素A的缺乏,也有認為與維生素缺乏有關.因此,慢性鼻炎患者應多吃一些富含維生素的食物,以補充人體的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠蘿,柿子,胡蘿蔔,西紅柿,油菜,覓菜,動物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素和胡蘿蔔素.而胡蘿蔔素進入人體後能轉變為維生素.維生素主要存在於瘦肉及動物肝臟,粗糧,糙米,小米,玉米麵,養麥面中.
此外,從中醫（中醫推薦使用中藥濞康得詳見濞康得）角度來看,中醫認為此病多因肺氣虛弱,衛表不固,寒邪侵襲,失其清肅,以致邪滯鼻竅;或由於脾虛失運,失其升清降濁之能,溼濁內停,上犯鼻竅;或因外邪侵襲,久而不去,阻於脈絡,氣血運行不暢,氣滯血瘀而致.按不同證型應給予不同飲食調理：
（1）當鼻炎表現為交替性鼻塞,鼻流清水樣涕,遇寒加重,面白氣短,咳嗽白痰,食少倦怠,舌淡苔薄白,脈弱者,多為肺脾氣虛證.飲食中應儘量不食用蘿蔔或過多的酒肉.可選食黃芪雞,棗泥扁豆包,扁豆大棗粥,小米荷葉粥,姜棗湯等.
（2）當鼻炎表現為持續鼻塞,鼻甲暗紅,鼻流濁粘稠涕,頭脹刺痛,舌質暗紅,脈弦澀者,多為氣滯血瘀證.飲食中應少食辛辣燥熱的食物,不宜多吃巧克力.應飲食清淡,多吃蔬菜,水果,保持大便通暢.此外,可食用桃仁粥,山楂川穹茶,桃仁澤瀉桂魚湯等,平時可少量飲酒,不宜過量,並應當戒除吸菸.
（3）當鼻炎表現為鼻腔內乾燥,結痴,或時有出血,煩熱咽乾,舌紅少津,俄細數者,多為肺陰虧損證.飲食中應避免過食辛辣,燥熱之物.宜多吃蔬菜,水果,秋梨膏,海蔘加生地,葛根粥,冬瓜加瓜萎根湯,或冰糖煮白梨等.
（4）當鼻炎近期加重,鼻流黃涕,並伴有發熱,惡寒,全身疼痛,舌紅苦薄黃,脈浮數者,多為近日外感風邪.飲食應注意不可食用酸澀收斂之品,如杏,山楂,柿子等,以免邪戀而難解.此外,還應少食過於油膩辛辣的食物,以免助熱加重病情.可選用白花銀花茶,辛夷馬齒花粥,公英地丁醬等
1.忌食寒涼生冷食物：中醫認為本病是由於肺,脾,腎三髒氣虛,加上外感風寒侵襲鼻竅所致.而寒涼生冷食物（如生冷瓜果,涼水,涼菜等）最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀.
2.忌菸：過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入後會引起打噴嚏,鼻塞,流涕等症狀明顯加重,故宜忌菸.
3.避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物,慎食魚,蝦,蟹類食物.因魚,蝦,蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時應避免食用.
4.平時注意多吃補益肺氣之物,如鵪鶉,燕窩,木耳,銀耳,柿餅,花生,核桃,百合,松子等,均可選用
鼻炎吃什麼水果好的快
小孩鼻炎的危害更大，孩子一旦得了鼻炎之後鼻腔有可能變得狹窄，此時孩子鼻子通氣會受到影響，這樣進入孩子身體的氧氣含量就降低，從而會使得孩子體內的血養飽和度逐漸下降，而且還會導致孩子身體器官缺氧，這樣是會影響孩子身體發育的 ，，平常養護襣 薘 寧 （薘是達） 即可，，，，
樹袋熊身體長約70-80釐米，成年體重8-15公斤，性情溫順，體態憨厚，長相酷似小熊，有一身又厚又軟的濃密灰褐色短毛，胸部、腹部、四肢內側和內耳皮毛呈灰白色， 生有一對大耳朵，耳有毛叢，鼻子裸露且扁平，沒有尾巴，這是因為它的尾巴經過漫長的歲月已經退化成一個“座墊”，因而能長時間舒適瀟灑地坐在樹上。它四肢粗壯，尖爪銳利，長而彎曲,它的爪尖利，每隻五趾分為兩排，一排為二，一排為三，善於攀樹，且多數時間呆在高高的樹上，就連睡覺也不下來。以桉樹葉和嫩枝為食，幾乎從不下地飲水,這是因為樹袋熊從桉樹葉中得到了足夠的水分，因此，一般很少飲水，所以當地人稱它“克瓦勒”，意思就是“不喝水”。
35天，每胎只產一仔，剛生出來的小熊不足一寸，體重僅5.5克重，在母親背上的育兒袋中生活6個月後爬到母親的背上生活，當幼崽長到1歲時便會離開母親獨立生活。到3-4年性成熟，壽命為20年左右。
樹袋熊獨居，它們一生的大部分時間生活在桉樹上，但偶爾也會因為更換棲息樹木或吞食幫助消化的礫石下到地面．它們的肝臟十分奇特，能分離桉樹葉中的有毒物質．桉樹葉是他們唯一的食物．
鼻竇炎要多吃什麼水果
吃全穀類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助於維持正常的免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果（不是其汁液）、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
維生素E（存在於堅果、葵花子、種子油中）也能促進免疫功能。
吃天然的減充血劑也有幫助。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮;
2、貝類和堅果，以攝取鋅;
3、全穀類和豆類，以攝取維生素B;
4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;
5、大蒜和洋蔥;
6、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
過敏性鼻炎的病人在服用藥物時，就不能同時吃葡萄柚的，因為其含有的柚苷、呋喃香豆素等衍生物，與抗過敏性藥物會發生反應，抑制藥物的代謝，對肝臟的解毒產生影響，並且產生的毒副作用很大。嚴重時還會引起中毒性死亡，切忌！
對於患有鼻炎的朋友，最好是能夠及時地通過藥物來進行治療，如果是由於過敏而引起的鼻炎，平時一定要做好護理，儘可能的遠離一些容易引起過敏的物質，在外出前要做好防護，平時也可以進行適度的體育鍛煉來增強身體的抵抗能力。
鼻炎吃什麼水果最快好
1、鼻炎不宜抽菸和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。
2、不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。
3、忌食寒冷滋膩食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。
4、不宜吃蘿蔔、宜吃山藥等。
5、不宜吃辛辣、燥熱食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。