跆拳道適合多大孩子學?

跆拳道適合多大孩子學

其實各個年齡都適合學，練武培養的是浩然正氣，所以不要因為年齡不合適而放棄。不過練武最好是從小開始學。6歲左右的孩子有一定的學習能力而且韌帶比較軟適合學習。如果再小一點的孩子也可以學只不過學習的相對來說慢一些。而10歲以上的孩子由於韌帶比較硬所以前期會有一點痛苦。

小男孩幾歲學跆拳道合適？

①練習跆拳道對年齡和身體素質有何要求，多大的年齡最適合鍛鍊？

練習跆拳道沒有嚴格的年齡限制，只要沒有心臟病、傳染病、精神病等嚴重的疾病，無論身體素質好壞都可以進行鍛鍊。一般情況下，中小學生、大中專學生及20—35歲左右的成人，訓練起來進展都很快，因為跆拳道十分簡便易學。如果是5—6歲以下的幼兒，學起來會吃力一點，因為他記不住各種各樣的招式和“複雜”的套路，但幼兒經過鍛鍊後的效果雖不及成人明顯，但健身的作用卻是不可低估的。40歲以下的成人，雖然韌帶和做高難度動作較困難，但練習簡單實用的動作健身、防身、修身效果依然明顯。其實，只要愛好和有信心，多大歲數參加都不算晚。

②小孩太調皮了，學會跆拳道後會不會更難管？會不會到處惹是生非？

孩子生性好動、頑皮，本事並不是壞事，這樣的孩子其實很聰明並富有冒險和創新精神，關鍵在於引導。跆拳道訓練中有著嚴格的禮儀、禮節儀式，隨著訓練時間延長，孩子會受到良好的薰陶和潛移默化的教育。許多令家長頭疼的小孩子，參加幾期訓練後，變得勤奮、認真、吃苦、禮貌了。不信？讓您的孩子試試，事實勝於雄辯。

③孩子很內向，膽子很小，身體有很差，參加訓練吃得消嗎？會不會受到大同學的欺負？

瘦弱的孩子更應該加強運動。跆拳道訓練非常科學化，由淺入深、循序漸進。新學員的運動量較少，以後到中級班、高級班才逐漸加大運動量。瘦弱的孩子是完全能適應的。性格雖然是天生的，但通過環境和訓練可以改變。跆拳道訓練在團隊中統一進行，要不斷的大聲喊叫。練習中還要經常單獨表演和進行實戰比賽，這樣就能激發人的信心、勇氣與鬥志，塑造勇敢，堅強的個性，使人變得樂觀、自信、開朗。

跆拳道訓練中特別強調禮儀、友愛、互助的觀念，學員之間非常友善，幾乎未發現互相攻擊，以大欺小、以強凌弱的現象。在學員品德教育方面，今後我們還會繼續加強。

④孩子太胖了，耐力很差，能不能進行跆拳道這種劇烈的運動？

當然可以。跆拳道是一種很好的有氧訓練，每次訓練課一個小時左右，能有效消耗熱量，燃燒脂肪，使身體變得均稱。同樣，瘦小的人通過鍛鍊，能增長肌肉，健美體型。

跆拳道是一種手腳並用的綜合性功夫，能鍛鍊身體四肢的靈活性、協調性、平衡性，增強鍛鍊者的耐力、力量、速度、靈敏、反應等因素。一些以前經常生病的、體育課不及格的小朋友，參加幾期跆拳道訓練後，身體變好了，飯量增加了，體育成績也提高了。

⑤現在學習功課太緊張了,來參加跆拳道訓練會不會影響學習成績?

一般不會,關鍵在於教練和家長的正確引導。不僅中小學生的學習負擔太重，一些成年人的工作、事業、家庭壓力也很大。因此許多人選擇參加跆拳道訓練或其他體育鍛煉，勞逸結合，能放鬆緊張的神經，才能更輕鬆的迎接以後的學習或工作。我們的教練也會經常引導學員，文化學習是很重要的，學習跆拳道僅是“業餘愛好”，不能花費太多的精力，練好了，精力旺盛了，對讀書不但無影響，還會有促進作用呢。

⑥女孩子可以參加跆拳道訓練嗎？會不會變“粗”？

跆拳道是一種男女老少都適宜的健身運動，女孩子不僅可以參加練習，還容易練出“真功夫”呢。我國在1995年才開展正式跆拳道運動，目前已有10多人取得世界冠軍，且全部是被“半邊天”奪得，誰說女子不如男？

跆拳道的定位是技巧型、靈巧型、速度型、智慧型的功夫，其訓練將柔韌、靈敏、速度、反應放在第一位，而不象其他搏擊是將力量、耐力訓練放在第一位。因此，跆拳道訓練不但不會使女孩子肌肉堅硬，身材粗壯，相反，能使訓練者更加苗條、健美、充滿青春活力及魅力。

跆拳道在西方國家被稱為“紳士和淑女的運動”，因為修煉者都......

孩子幾歲開始練跆拳道合適？

不用太早。太早小孩子長身體。8歲去培訓班就行，。注意給孩子補維生素和鈣。但是壓腿，一字馬和開胯，6歲就可以練，壓腿要注意不能狠，循序漸進。一點點來，別往死了禍害孩子，有的家長就那德行，巴不得一個月把腿壓下去，想把腿壓開不能完全指望培訓班，平時在家家長就可以幫著壓，但是注意小孩的感受，小孩感覺微痛了就行，一點點就壓下去了，別上來使勁給孩子往下壓，給小孩壓哭的多的是，小孩子筋骨軟，所以越早壓腿越容易。壓腿是慢活，不能急，其他的就沒什麼，上培訓班就聽老師的，多吃好的補身體，體能有消耗，營養再跟不上，就不長個子了。反正現在一家一個，營養肯定沒問題啊，對了，還有一點，小孩子性格活潑，思想不成熟，要注意孩子的思想，要給她灌輸正確思想，不然到時候練了技術思想上也好勇鬥狠，那可就到處惹事了。女孩子這方面差一些，男孩子比較容易，小的時候還好一點，但是作為家長你也不能不重視，不重視的話，長大了也一樣麻煩，尤其初高中的男生，練一兩個月感覺自己牛了，這樣的太多了。找武館也不要著急，多走幾家，找一個好師父帶。別被騙了。

多大的孩子可以學跆拳道？學跆拳道有什麼好處？

跆拳道很適合小孩子，鍛鍊身體心性都可以，而且小孩子的柔韌性很好。一般情況下最小5，6歲就可以去學，女孩子更好一些。

如果是假期班那麼是沒有什麼高下之分的，假期班只是學個皮毛，如果堅持練的話那麼就需要甄別了。證書什麼說明不了什麼，訓練的時候去看看需要幾家進行對比。

注意的問題一個是提醒孩子注意保護自己別受傷，還有一個問題就是別以為練了之後就想當然惹是生非或者整天想著一打十幾個什麼的。不過貴在堅持，不堅持什麼都沒用。

但是對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的 女生的話我還是推薦跆拳道

女生的柔韌性也很好的。這個主要是我曾經接觸過的幾個跆拳道教練了解到的，此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿，而實戰效果不明，其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果你孩子真正練起來就會明白了。

說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了。

真遇到事情走為上了 我練散打也有近十年了 舉個例子對面是十個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑

所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。

最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的 。

學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。

最後我想告訴你的是不管練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測，還有就是如果是業餘練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。

還有什麼不清楚的可以追問。

小孩學武術好還是跆拳道好，多大年齡學合適

如果是健身，武術和跆拳道都行，如果想要防身還是散打、拳擊更為實用

跆拳道進奧運會，為了區別拳擊與摔跤，跆拳道不用摔法，拳法只保留一個直拳，用腿攻擊，這樣練習對頭的保護就弱化了，近身格鬥的技術也沒用了，但是跆拳道運動始終倡導的“以禮始，以禮終”的尚武精神。把鞠躬禮貫穿在訓練的中，以行動強化禮儀，這是國家和社會都需要的。以散打為代表的實戰武術，目前發展走上了快速車道，在屢次對抗國外的搏擊中，勝多負少。散打是凌駕與武術之上的一種競技搏擊術，由於其攻擊手法上的多樣 花，因而起訓練的方法也增多，拳法的訓練、腿法的訓練、抱摔的訓練，學了抱摔就要學防摔術和抗摔術，所以，散打攻擊以多樣化攻擊和防守更貼近實戰。

兒童幾歲可以開始練習跆拳道？

至少5歲， 一般以6歲最好。不然聽不懂，純粹跟著玩。

你可以讓她做一些體育遊戲，你在家要多付出些，陪孩子練體能。增加營養，不偏食，控制零食，多出去跑動，爬山、游泳、跑步。

訓練她的身體和膽量。這樣陽氣旺，身體就強。

孩子學習跆拳道什麼年齡最合適

跆拳道的最大好處在於沒有學習的上限年齡。正常來說會接受4歲以上的學員,但是最好的學習時間是11歲到15歲，這會孩子已經有一定的理解能力和吃苦精神了。

學習跆拳道最佳年齡是多少

我是教練，所以比較有權威，正常來說會接受4歲以上的學員,但是最好的學習時間是11歲左右,到15歲吧.這會已經有一定的理解能力和吃苦精神了，但是，跆拳道的最大好處在於沒有學習的上限年齡.如果你肯吃苦,就可以學，但是效果不會像小孩子那麼好，更不會像電影裡那麼誇張，但是,練了肯定比不練好。(特別註明:肯定不會影響長個，還有利於腿長的直和長.)