嘴脣上長泡是怎麼回事?

嘴上長泡怎麼回事啊？

是上火

上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。這些表現在中醫上屬於熱症和火症的範疇，其原因多是風、寒、暑、溼、燥邪，侵入機體生熱化火的結果。此外，臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律，也能引起上火。

從西醫角度來說，上火表現多見於急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結膜炎、尿路感染、便祕、皮膚癤腫、蜂窩組織炎等，也見於結核病、高血壓、植物神經功能紊亂、甲狀腺機能亢進以及癌症晚期等一些慢性疾病。

上火可按病因病機不同，分為兩類症候，即實火和虛火。

實火多由於外感六淫（風、寒、暑、溼、燥、火）所致，此外，精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。實火患者表現為面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起，身熱煩燥、尿少便祕、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。

虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。

綜上所述，實火和虛火不僅病因、病機、臨床表現不同，而且治療原則及具體治法也有所不同。如果不管上火是實是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火時，首先分清實火還是虛火後，再決定治療方案，是一件十分重要的事情。

具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類：

（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。

（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。

（3）利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。

（4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。

（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

（6）甘溫除熱類：如黨蔘、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。

（7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海蔘、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

（8）補髒熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候。

進行上火食療時，應當注意遵循下列一般原則：

（1）飲食品種要......

嘴脣上長泡怎麼辦

？嘴脣上長泡，是口腔潰瘍發作的一種症狀。不過嘴脣上長泡，是十分影響人們形象的。所以，大家都很想抓緊治好這個“小毛病”。那那？ 方法： 1、多喝水。秋天乾燥，人體本身就容易缺水，大量補充溫開水，有利於下火和新陳代謝。 2、不要熬夜。休息不好睡眠不足，人體的內分泌功能紊亂，都是造成上火的原因。要合理規劃工作學習的時間和休息時間，養好精神。 3、飲食宜清淡。不要吃辛辣的、油炸的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清涼的蔬菜。 4、不吃狗肉。狗肉性溫，冬天常吃狗肉為了禦寒，但是秋季吃狗肉就容易上火。 5、吃點降火藥。常吃的有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等。 防治： 1、減少上偏重油炸類或是糖類、油膩類食物的攝入，如果是在抵制不了範惑，至少也不要再象以前那樣吃的很多了。 2、注意要有意識的增加蔬菜的攝入量，飲食清淡些。 建議： 1、要保持患處的清潔，切忌用手扣或剝，以免引起細菌感染。再塗一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧。 2、建議喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。香蕉也是不錯的選擇，也可以多吃點龜苓膏、涼茶（野菊花，黃蓮，金銀花都行），胡蘿蔔，柚子，黃瓜等清涼下火的東西。 3、一定要注意睡眠有足夠時間！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔乾淨，不抽菸酗酒！食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿蔔，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！ 4、多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會“笑”，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！中醫有“常笑宣肺”，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用！常去泡溫泉，拔火，桑拿等通經活絡洩火排毒作用! 平時工作壓力大的朋友，尤其是經常熬夜的白領，一定要注意利用空閒時間多鍛鍊，多參加文體活動來緩解壓力，從根源上解決問題。其次多喝水，專家指出，可以通過多喝水來排洩體內的毒物。注意少吃辛辣刺激性食物，最好少吸菸，少飲酒，甚至戒菸酒;少食過於油膩性的食物，平時可以多吃蔬菜和水果，保持大便不幹燥，小便不混濁。菠蘿、木瓜、奇異果、梨、藕、柿餅霜類都是不錯的選擇。 先關閱讀：？ 嘴上長泡怎麼辦？

嘴上長泡怎麼辦

1、嘴脣上長泡初始階段，必須降火，趕緊把體內的熱毒給處理了。如果剛開始起水泡，還沒有那麼大的情況下，感覺不是特別大的話，就先喝一杯菊花茶，當然是帶有菊花的白開水了，這個菊花茶是比較合理的。同時加一些冰糖也可以，還可以調節味道。菊花必須被充分衝開，完全泡開比較好。這樣，可以有效的降低水泡長大的風險，不會有什麼問題，防止水泡長大，同時也降低人體火氣。

2、嘴脣上長泡中間階段，解毒是關鍵，這是重要的一步。一般情況下，當水泡已經起來，鼓鼓的、漲漲的，那麼，必須用藥物來治療，藥物效果都比較理想，比如：wc銀翹片、牛黃解毒片、黃連上清片等解毒降火的藥物來治療，達到藥到病除的目的。當然，我吃黃連上清片的效果立竿見影，所以，我每次上火的時候，就堅持吃三次，每次六片，水泡就自然下去了。

3、嘴脣上長泡最後階段，休息很重要。無論是什麼原因引起的上火，不管你為什麼上火，最根本的解決辦法就是內在的調理，其中休息才是最重要的解決之道，為了能夠讓火氣平穩的降下來，必須注意休息，不要再過於勞累，防止出現反覆上火現象，泡上加泡就更痛苦了。

4、嘴脣上長泡綠豆湯能有效緩解水泡癢痛。如果感覺水泡有點癢，那麼，可以自己煮一碗綠豆湯喝，當然了，綠豆湯必須煮爛，喝湯後再吃綠豆，這樣能夠清涼身心，降火凝神，同時對水泡起到緩解的作用。

5、嘴脣上長泡千萬不要把水泡扎破。有些人的水泡比較大，很不舒服，也不美觀，為了能夠徹底解決水泡問題，乾脆就直接用針刺破，最後導致水是擠出來了，但是創口越來越大，造成第二次長疤痕，二次傷害，會給創口帶來負面的影響。

下嘴脣上長泡怎麼辦?

夏季氣候乾燥，容易引起咽喉腫痛、牙齦腫脹等上火的症狀，嘴脣上長泡也是上火的表現之一。中醫認為嘴脣上長泡一般表現為上脣或是下脣起皰，可能是由於你身體裡的溼氣太大，並且已經開始變成溼毒。建議你檢點一下你的食品是否過於偏重油炸類或是糖類、油膩類，它們都是讓你身體裡產生溼毒的因素之一。出現下嘴脣上長這種情況我們該怎麼辦呢？ 1.多喝水。秋天乾燥，人體本身就容易缺水，大量補充溫開水，有利於下火和新陳代謝。 2.減少上偏重油炸類或是糖類、油膩類食物的攝入，如果是在抵制不了誘惑，至少也不要再象以前那樣吃的很多了。 3.不要熬夜。休息不好睡眠不足，人體的內分泌功能紊亂，都是造成上火的原因。要合理規劃工作學習的時間和休息時間，養好精神。 4.飲食宜清淡。不要吃辛辣的、油炸的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清涼的蔬菜。 5.不吃狗肉。狗肉性溫，冬天常吃狗肉為了禦寒，但是秋季吃狗肉就容易上火。 6.吃點降火藥。常吃的有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等。 知道了下嘴脣上長泡怎麼辦？