小孩喝什麼湯好?
兒童喝什麼湯最有營養
1.烏雞湯：烏雞含有DHA，鋅，對孩子的成長髮育提高智力是非常好的，DHA是水溶性，容易被小孩吸收，鋅，提高智力促進生長髮育，味覺發育，解決鈣鋅不能同補的難題。
2.排骨湯：排骨骨頭裡面富含鈣質，可以提供人體大量鈣質。所以對於兒童生長髮育時期，可以多喝一點這種湯類。
3.魚湯：魚的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子，鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫症狀；而若是與少許川貝合煮，便可以起到抗炎作用，治療咳嗽氣喘。
4.豬蹄湯：蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，滑肌膚、去寒熱、託癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效，特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
5.老鴨湯：鴨香濃郁，湯鮮味美，湯頭濃白如凝脂而不油膩。富含骨膠原蛋白、骨鈣等成分，養胃補脾，健身怡情，為眾多營養學家所稱道，集美食養生，傳統滋補，民間食療為大成的美味佳品。
以上這些都是可以的。（注意：不要過於太頻繁的喝，隔一段時間是最好的。）
三歲多的小孩兒要經常喝什麼湯好
你好很榮幸為你解答問題，孩子已經長大了腸胃功能以促漸長成，可以讓孩子喝些排骨湯，魚湯，雞湯，等有營養的都可以喝，鴨湯，或者是豬內臟的湯都很好的哦，偶爾給寶寶吃點高麗蔘的哦，這樣對寶寶身體可以提高抵抗力的哦。我每週日都會給他輪換著燉湯喝,一週燉魚湯,可以補大腦,使寶寶更聰明. 一週燉雞湯,預防感冒,增加抵抗力. 一週燉紫菜蛋花湯,補鈣又營養. 其他象是胡蘿蔔,青菜,豆腐都能給寶寶燉出很好的湯來. 只要不停的變換花樣,你的寶寶就會吃出健康來!但不要喝得太多，以免影響孩子的腸胃，喝完湯後可以讓孩子多喝水，多運動，促進腸道的蠕動，有利於孩子的健康成長，希望我的回答能得到你的滿意，祝寶寶健康成長。
孩子適合喝什麼湯，孩子喝什麼湯有營養，小孩喝什麼湯
你好。喝湯是不錯的選擇，但是吃什麼都有一個度，也需要合理的喝湯。比如用湯泡飯，就是不合適的，湯湯水水把胃液沖淡，大量的食物靠胃液去消化，那麼就會消化不完全。其實在湯裡面營養成分並不高，最多是少許氨基酸，大量的蛋白質仍然在排骨的肉裡，所以讓兒童咀嚼湯裡的瘦肉，倒是很合理。還有的人是飯前喝湯，比如廣東，福建等南方人，都喜歡飯前喝湯，他們認為湯的營養價值高，喝了滋補。只是一種習慣而已。長期吃湯菜，孩子的咀嚼功能得不到鍛鍊，湯裡的菜和肉煮的很爛，孩子不需要怎麼嚼，就下肚了，時間長了，他們會比同齡孩子的咀嚼功能差。將來沒有湯吃不下飯，吃了硬一點的食物就會卡，或者乾嘔等。所以飲食均衡，多樣化，才是兒童生長髮育最需要的。
小孩煲什麼湯好
秋季進補應以潤燥益氣為原則，以滋陰清肺為重點。
一、水果酸又甜
1、梨：性味甘寒，甜脆爽口。生吃可以清熱解毒，生津潤燥；加水煎湯熟食，有潤肺降火，化痰止咳的功效，最是秋令佳果。
2、蘋果：性味甘涼，鮮美多汁。常吃可補脾養胃，益氣滋陰。外國諺語裡說“每天一蘋果，醫生遠離我”，足見蘋果的食療效力。
3、柿子：甘澀性寒，可解肺毒，清胃熱，去痰止渴。但柿子不易消化，寶寶應少吃，而且要選成熟紅軟的柿子，不要吃較硬的。
4、獼猴桃：酸甜味寒，軟糯清香。有較好的調中理氣，生津潤燥，解熱除煩的效能，被譽為“奇異果”。
5、柑桔：性涼甘酸，可開胃健脾，止渴生津。中藥中的陳皮就是由它加工而成的。
二、果仁脆又香
1、粟子：性味甘溫，可以養胃健脾、活血益腎。而且粟子口感甘香，煮食，炒食都很美味。
2、橄欖：甘酸性平，嚼食可化痰消積，開胃下氣，解毒生津。
3、紅棗：滋陰潤燥，益肺補氣，養血安神。富含維生素C，可與百合、銀耳、山藥、癔仁米等共同煨煮，補養效果極佳。
4、花生：富含植物蛋白，益氣強身。煮食，煲粥尤佳。
三、蔬菜鮮又嫩
1、藕：甘溫無毒，生食可除煩解渴，消淤清熱，熟食則養胃滋陰，益血止瀉。
2、白扁豆：消署去溼，健脾開胃。煮粥煎湯均可。
3、山藥：性溫味平，補中益氣，易於消化。蒸食營養最佳。
4、胡蘿蔔：富含胡蘿蔔素，加油炒食 可補充維生素A，還可預防皮膚乾燥，口脣乾裂。被譽為“蔬菜中的紅色珍寶”、“小人蔘”。
5、白蘿蔔：清肺潤腸，開胃通氣，解毒消喘。生吃、熟食均可。
四、禽肉有營養
魚肉、免肉、雞肉、瘦豬肉、禽蛋類、均是性溫不燥，易於吸收的佳品。
五、巧烹飪
1、蔥油白蘿蔔絲
原 料：白蘿蔔、蔥、食用油、鹽、雞精。
做 法：白蘿蔔洗淨去皮，切成細絲，在開水中焯一下，放涼備用。蔥切成碎未，放在白蘿蔔絲上；小勺內放一勺食用油在火上加熱，然後將熱油澆在蔥碎和白蘿蔔上將蔥燙熟，加入鹽，雞精拌勻即可。
特 點：清淡爽口，蔥香濃郁，是很好的開胃小菜。焯過蘿蔔的水也不要丟掉，趁熱加入白糖，就成了香甜的“蘿蔔糖水”，可以潤腸通氣呢。
2、川貝雪梨
原 料：雪梨、川貝母、冰糖。
做 法：雪梨洗淨去皮，將帶把一端橫切下一小塊作為蓋子，餘下部分挖出梨核做成小盅狀；將川貝母打散，和適量冰糖一起放入梨盅內，蓋好“蓋子”，放入小碗，在籠屜上蒸至梨子熟爛即可。
特 點：這個菜造型別致，香甜酥軟，入秋後時常給孩子服用，還可以防治咽乾咳痰的疾病。
3、茄汁雞片
原 料：雞脯肉、番茄沙司、食用油、白糖、鹽、雞精。
做 法：雞脯肉切片，炒鍋內放油燒熱，放入兌水開稀的番茄沙司，加入白糖，翻炒至水分減少，炒出紅油時放入雞片炒熟，起鍋前加鹽、雞精。
特 點：這道菜色澤紅亮，酸甜適口，肉嫩味香，非常引人食慾。
4、小排煨藕
原 料：小排骨、藕、鹽、料酒、雞精。
做 法：藕洗淨去皮，切成塊；小排骨洗淨切塊，用清水燉煮，水沸後，撇淨浮沫，放入藕塊，小火慢燉，至藕軟骨熟，放入鹽、料酒、雞精調好味即可。
特 點：湯醇肉爛，藕味清午，但要注意選用南方出產的鮮藕，才可煨爛。
5、糯米山藥粥
原 料：糯米、山藥、白糖。
做 法：山藥洗淨去皮，切成小片；糯米淘洗乾淨，加適量清水煮沸後，加入山藥片，小火煮至粥爛。吃時可加些白糖。
特 點：甜香適口，益腎補氣，和胃健脾，是很好的滋養食物。
6、紅棗百合湯
原 料：紅棗、百合、冰糖。
......
煲什麼湯給小孩喝好呢？
紫菜蝦皮湯的製作材料：
主料：紫菜(幹)10克,蝦皮10克
輔料：雞蛋60克
調料：植物油5克,料酒5克,醋5克,醬油5克,味精3克,香油5克
紫菜蝦皮湯的特色：
清淡鮮美，開胃，營養豐富。
教您紫菜蝦皮湯怎麼做，如何做紫菜蝦皮湯才好吃
1.將紫菜洗、撕開備用。
2.雞蛋打開，在碗裡攪勻。
3.蝦皮洗淨，加料酒浸泡10分鐘。
4.旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，立即加水1碗，放入紫菜、蝦皮煮10分鐘，再放入蛋糊、醋略加攪動，蛋熟起鍋，加入味精、香油即成。
白果覆盆子煲豬小肚的製作材料：
主料：白果（鮮）100克,覆盆子（幹）10克,豬肚150克
教您白果覆盆子煲豬小肚怎麼做，如何做白果覆盆子煲豬小肚才好吃
1. 將白果，覆盆子，豬小肚洗淨。
2. 將白果炒熟去殼，豬小肚切成小塊。
3. 將白果，覆盆子，豬小肚放入鍋內，加入清水500克煮熟即成。
小帖士-健康提示：
有補肝腎，縮小便之功效，可治療小兒夜間多尿遺尿。