吃巧克力皮膚會變黑嗎?
吃巧克力吃多了皮膚會變黑嗎
巧克力當中它主要含的是可可脂，咖啡當中主要含的是咖啡因。這兩種物質都不會使皮膚當中的黑色素生成產生更多，所以也就相應的不會使皮膚髮黑。 人的皮膚的這種深淺它並不是由這種外界因素來決定的，而是由體內的黑色素的生成來決定的，像我們黃種人白種人還有黑種人其實皮膚當中的黑色素細胞的數量都是相差無幾的。他們中間產生這種色素上的差別主要在於黑色素細胞當中所含的黑色素顆料的大小多少不一樣而形成的。 含有比較豐富的維生素C的食品，比方說柑橘，辣椒，檸檬還有一些綠色的蔬菜當中都含有比較多的維生素C，另外像一些植物油，像葵花油，葵花籽油還有花生油這裡邊也含有大量的維生素E，具有抗氧化的作用。多多食用的話對皮膚的呵擴還是比較有好處的。 還有要注意的就是吃一些蔬菜後不要立即晒太陽，例如萵苣，油菜，香菜，芹菜，小白菜，蝦蟹，這些東西吃過以後經過比較長時間的日光照射，就可能會因為陽光當中紫外線的作用而使皮膚增加紫外線的照射量而使皮膚變黑。 黑色素多，皮膚就黑，反之就白一些。有多種因素能導致色素沉著，如日光、紫外線的照射能使皮膚變黑；女性生理期間分泌的如雌激素、孕激素等也能促進黑色素的合成。另外，人吃多了一些極易感光的食物如芹菜、芒果等，經日光照射易產生斑點或臉色發黃。 比如說醬油：醬油它主要是由這種豆製品和小麥之類的這種食品經過發酵的途徑產生的，它裡面主要是含有這種大量的碳水化合物還有氨基酸，還有水分這些東西。那麼它當中並不含有一些激素也不含有促進黑色素生成的一些物質，所以說在服用了以後，不會使皮膚產生黑變的情況。
吃巧克力吃多了皮膚會變黑嗎
1．1．巧克力的成分
巧克力是一種能量極高的食品，主要由可可脂、奶粉和糖等成分組成,每100克巧克力可產生相當於150克糧食的熱量。
科學家們對可可和巧克力的成分已進行了廣泛的研究.首先從可可中分離出的巧克力脂肪(即可可脂)是由飽和脂肪酸(軟脂酸和硬脂酸)、單不飽和脂肪酸以及其它少量(低於5％)脂肪酸組成。巧克力中除了合有脂肪和結構簡單的糖之外，還富含大量的必需礦物質,尤其是美、銅、鉀和錳。實際上還合有適量的鋅和鐵。
1．2．巧克力與類黃酮
美國科研人員研究發現，吃少量的巧克力能增加血液中影響血小板凝結的類黃酮，因此對心臟有益。
美國加州大學研究人員研究發現，黑巧克力中含有類黃酮,它可減少血小扳的粘性，即使吃少量的巧克力也同樣對心臟有益。研究人員讓l 8名健康成年人每人吃25克巧克力, 6小時後檢測發現，這l 8人血液中類黃酮的濃度增加，他們血液中血小板凝結的時間比吃巧克力前延長許多。而此前的研究也發現同樣的結果，但參加實驗者吃的類黃酮或類黃酮萃取物的量是這次最新研究的4倍。研究人員稱，許多人喜歡吃牛奶巧克力，但牛奶巧克力所含類黃酮不及黑巧克力，而且除巧克力外，還有許多食物也含有類黃酮，如水果等，而這些食物卻不含高卡路里和脂肪。
1．3．巧克力的能量
巧克力可提供很高的能量，每公斤巧克力可提供6010千卡熱量、遠遠高於雞蛋、魚等食品。當你來不及吃早餐、工作緊張、病後體弱、大運動量時可吃些巧克力補充能量。你知道嗎?根據專家研究發現，由於巧克力體積小、熱量大，易吸收，產婦臨產前吃上幾塊，有助於分娩。去年九月英國《柳葉刀》雜誌發表美國一個科研小組的研究成果，稱巧克力中含有苯酚，可預防心臟病。巧克力中添加的卵磷脂，其磷的成份對兒童大腦發育又是大有好處的。此外巧克力中含有微量的興奮成份，在人疲勞時食用，可提神醒腦，補充能量，對司機、作家等益處多多。這些大概是其它食品不可比擬的吧。
2．巧克力與健康
很多人對吃巧克力感到擔心，認為會發胖，會患糖尿病和齲齒等，其實這是一種誤解。
巧克力中的脂肪含量雖然遠高於其它食品，但巧克力中所合的可可脂，是不飽和脂肪酸，是不會使人發胖的，大量實驗表明，可可脂不會增加血液中膽固醇的含量。至於怕巧克力中糖太多，吃了會得糖尿病，也是沒有根據的。據專定測定，糖尿病並非是食用蔗糖引起的;而且，目前中國人均每天食糖僅17克，而每天食用30—50克糖是絕對安全的。巧克力不同於糖果，由於它溶解快，不易留於口腔，對牙齒損害不大。
巧克力的脂肪含量雖然高，但其中的油酸提供單不飽和脂肪酸，有輕度降低膽固醇的作用，最近幾年對巧克力是否影響血脂的研究一致表明，食用巧克力(可可食品)對人體無升高血脂的作用。食用巧克力會增加外源性脂肪的攝入量，所以應適量減少其他油脂(如烹調用油和肥肉等)的攝入，以保持膳食營養素的平衡。
適量的吃巧克力對身體是很有好處的，不會引起肥胖和齲齒，更不會使皮膚變黑！
吃巧克力會黑色素沉澱嗎
怎麼可能，又不是染色劑，可可粉的顏色本來就是黑色的，是天然的顏色，吃醬油吃多了倒是有可能，放心吧我經常吃這個苦度的，每天吃一定量堅持下去可以消脂，對身體有好處的。
人吃多了巧克力，皮膚會變黑嗎？
研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，皮膚的色澤就較黑。因此住在海邊的人，打漁的漁民，由於吃以上水產品較多，因此皮膚色澤較黑。
哪些食品會使皮膚變白？
維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使皮膚白晰時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白；同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。
在曰常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品，皮膚的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，皮膚往往就較白晰
多吃魚可使皮膚防晒且增白
科學家發現，一週吃3次魚可以保護皮膚免受太陽光紫外線的損害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防晒霜的自然保護，使皮膚增白。
一批志願者在3個月內按照研究人員的要求吃魚。研究結果發現，他們抵抗有害紫外線的能力提高了三分之一。研究人員認為：人們可以繼續使用防晒霜，但從保護皮膚的角度來說，多吃魚可以作為一種額外的防晒措施。
皮膚喜歡的十種食物
西蘭花
它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
秋季，我們更要注意保養自己的皮膚，挑選一些既好吃又對皮膚有益的食物，兩全其美，何樂而不為呢？
胡蘿蔔
胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
牛奶
它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
大豆
其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
獼猴桃
富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。
西紅柿
含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被晒傷。
蜂蜜
含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。
肉皮
富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。
三文魚
其中的歐咪伽?3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保溼因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。
海帶
它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂
防皮膚皺紋的飲食調理
蛋白質是人體的“建築材料”，是機體三大營養素之一。經常維持足夠的蛋白質攝入，滿足皮下肌內新陳代謝生理功能的需要，使皮下肌肉豐滿而富有彈性，這對防止皮膚鬆馳，推遲衰老有很好的作用。所以，平時應多吃高蛋白類食物，如瘦肉、魚類、牛奶、大豆製品等。
富含維生素E的食物，如植物油、芝麻、核桃等。這類食物中的維生素E可防止皮下脂肪氧化，增強組織細胞的活力，能使皮膚光滑而有彈性
皮膚變黑或者白的原因
皮膚變黑主要是由以下三種原因導致的：
◆影響膚色的黑色素不斷產生。
◆紫外線照射，加速黑色素形成。
◆老化細胞積聚在皮膚表層，導致色斑浮現或膚色不均。
針對上述成因，雅姿美白系列可有效改善皮膚變黑與色斑等問題： ......
吃巧克力皮膚會變黑嗎？
不回`` 很多人都認為吃巧克力容易“上火”，是給自己的健康找麻煩，但據美國新聞網站CNN報道，適量食用黑巧克力對控制血壓、抗血栓、保護皮膚和增強性慾都大有裨益。 控制血壓 一份高血壓病期刊刊登了美國達傅斯大學抗氧化劑研究試驗室負責人Jeffrey Blumberg博士的新發現，每天吃3.5盎司（約100克）黑巧克 力的高血壓患者，兩週之後，血壓下降了，壞膽固醇水平也下降了。但是如果吃同量的白巧克力（不含有可可豆或類黃酮）卻沒有這樣的作用。 潤澤皮膚 德國研究人員每天讓24位女性飲用半杯濃縮的類黃酮可可粉。三個月後，這些女性的皮膚變得更加溼潤光滑，在太陽底下暴晒引起色斑和皮屑的症狀也得到有效改善。研究人員認為是因為類黃酮被紫外線吸收，有助於保護和增加皮膚血液循環，從而改善面貌。 增強性慾 性學雜誌刊登了意大利研究人員調查了每天吃巧克力的143位女性，發現她們似乎有更強的性慾，陰道能更潤滑和在更短的時間內達到性高潮。 抗血栓 根據美國知名的霍普金斯大學醫學院的一項研究結果顯示，製作巧克力的原料是可可豆，它裡面含有豐富的天然抗氧化物“類黃礆素”，這種物質可以降低血壓，防止血小板凝塊，有利於血管暢通，也使罹患心臟疾病的風險大為降低，其抗血栓的效果甚至比紅酒、茶以及漿果類的水果還要好。 由於巧克力也有豐富的熱量和脂肪，如果攝取過量的話，反而對人體造成負擔。專家建議，一天大約兩湯匙（約10克）的黑巧克力，是最適當的量。
吃巧克力皮膚會變黑嗎？
不會，巧克力含的色素會在消化過程中被分解掉，不會直接沉澱到皮膚裡的。皮膚的色素分佈跟遺傳和環境有關。
多吃巧克力皮膚會變黑嗎?
當然不會變黑的拉！長胖還差不多！我就是一個最好的例子我愛吃巧克力 所以我現在長的好胖哦！！
總吃巧克力皮膚會變黑嗎？
會胖！沒聽說會黑！如果會，那麼喝牛奶不是就白了麼？
總吃巧克力皮膚會變黑嗎？
會胖！沒聽說會黑！如果會，那麼喝牛奶不是就白了麼？
求採納
常吃巧克力皮膚是不是容易變黑
皮膚黑是因為皮下組織合成的黑色素，跟吃黑色的東西沒關係的