上火會長痘嗎?

上火一定會引起長痘嗎？

春季天乾物燥，想必遭受春燥侵襲的朋友一定不在少數，一不注意，臉上就會長几個痘痘。家住北京的劉小姐反應，由於最近北京天氣非常乾燥時常伴有風沙，下巴上長了好些痘痘。“這是因為天氣太乾，上火引起的痘痘嗎？上火痘痘喝水能去痘嗎？該怎麼治？”對此疑問，莊姿麗人魏老師認為，臉上長痘原因是多樣的，上火併不一定會引起痘痘。中醫：臉上長痘部位對應內臟莊姿麗人魏老師介紹，在傳統中醫中，人臉上的不同位置分別對應不同內臟，臉上出現的不正常狀況，其實就是內臟不健康的外在表現。人臉上三個容易冒痘痘的部位分別是額頭、臉頰、脣周。中醫中，額頭通常對應心臟、肺等人體偏上部的臟器；臉頰對應小腸、大腸等消化系統；下巴則對應人體內分泌系統、腎臟等。 也就是說，如果額頭上密集冒痘，可能是人體心火旺、肺熱的表現，而壓力大、煩躁也容易引起心火燥，這也是壓力山大的職場人為什麼總是容易冒痘的原因；如果臉頰上痘痘較多，則說明消化系統虛弱，腸胃不好，平時容易積氣；如果是脣周、下巴等位置長痘痘，則說明人體內分泌系統較為紊亂，腎臟健康狀況不佳。西醫：臉上長痘是因皮膚油脂分泌不暢臉上長痘，中醫強調人體體質及內臟的影響，而西醫則更看重皮膚本身存在的問題。莊姿麗人魏老師指出，長痘的原因有多種，個人體質對長痘的影響最大。另外，飲食安排、皮膚狀況、生活環境等都會或多或少影響長痘。如果一個人的皮膚屬於油性皮膚，油脂分泌較多，如果不經常清潔面部，油脂就容易堵塞毛孔，造成油脂分泌不暢，進而引發面部痤瘡，即冒痘痘。另外，如果居住在空氣質量較差、汙染較大的地方，空氣中的汙染物也容易附著於臉部皮膚，如果不能及時清潔，汙染物也會堵塞毛孔，造成長痘。除此之外，生活習慣的改變、居住環境的改變等都有可能導致人體內分泌系統的紊亂，導致痘痘肆虐。拒絕痘痘，要按四步走第一、根據體質來調養。人體體質與痘痘關係最大，瞭解自身體質狀況，對症下藥，輔以飲食調養是從根本上預防痘痘的最好方法。莊姿麗人魏老師提醒，千萬不可將長痘痘的原因都歸結於上火，更不能一長痘痘就去喝涼茶，說不定會越喝越糟。第二、內部調養同時注意皮膚清潔。皮膚清潔是預防皮膚疾病的重要措施，保證面部的乾淨整潔有助於保證皮脂的順利分泌，進而有效預防痘痘。第三、保持精神上的平和與愉悅。中國人都稱焦急為“上火”，人的壓力變大、煩躁、焦急等都會導致心火上升，所以要高考的學生、年底的加班族、壓力大的人才會容易出現痘痘，只要放鬆心態，很多時候痘痘會不治而愈。第四、保證睡眠時間與質量。都說睡覺就是睡“美容覺”，這話一點也不假。

臉上長痘是哪裡上火

1. 額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題

2.雙眉間長痘：

原因：胸悶，心律不整，心悸

3.鼻頭長痘：

原因：胃火過盛，消化系統異常

4.鼻翼長痘：

原因：與卵巢機能或生殖系統有關

5.右邊臉頰長痘：

原因：肺功能失常

6.左邊臉頰長痘：

原因：肝功能不順暢，有熱毒

7.脣周邊長痘：

原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏

8.下巴長痘：

原因：內分泌失調

9 .太陽穴長痘：

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除！

長痘痘和上火有關係嗎?

別抽菸了

適當運動

吃蔬菜水果

油性皮膚要經常保持清潔

保持樂觀心情 不要動肝火

紶常作息

春夏交替之際 注意日常生活接湊

臉上長痘痘和上火有關係嗎？？

主要有以下三大因素而致： １．內分泌因素：當男女青年進入青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺產生的皮脂順利通過毛漏斗，從毛孔排出到體表，則不會產生粉刺。但是由於皮脂腺分泌的增多，可使正常脂質中三酰甘油，被降解為二酰甘油、單酰甘油及遊離脂肪酸，而遊離脂肪酸有致炎的作用。這樣可使皮脂腺管內寄生痤瘡丙酸桿菌、表皮葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角質增生、剝離，造成管腔狹窄、閉塞，大量的脂質不能排出皮膚外，合併細菌感染，而發生痤瘡。 ２．遺傳因素。 ３．外來因素：如藥物、化妝品及機械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。 按照痤瘡發病的不同階段和性質可分為丘疹型、膿瘡型、結節型、囊腫型等，而最易引起坑點狀的瘢痕、青黑色鈣化結節及色素沉著併發症的是膿瘡型和囊腫型。所以我們要積極的預防，可減輕或防止容貌的毀損。 妙招一、內服外用雙管齊下 想快速擊退青春痘，內服結合外用（藥膏、針劑）的醫師處方效果最快，約3～5天就可以解決。 以內服用藥來說，抗生素是最常見的擊痘處方，可以幫助消除青春痘的紅腫；另外，部分醫師也會視你的體質和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用藥，讓你在短時間擊退痘痘。 妙招二、正確使用痘痘藥膏 外用的抗生素藥膏，一般都是用來對付已有膿包的青春痘，它一樣可以幫助青春痘消除紅腫，這種藥膏藥性較強，原理在破壞傷口，加速之後的復原，所以在塗抹時可以用化妝棉沾取藥膏，溼敷在皮膚上，而不要直接塗擦，才不會過度刺激傷口。 另外可以用來快速擊痘的還有中藥性的三色堇，它可以消退紅腫、抑制發炎，藥效較為溫和，可以直接塗擦，不必溼敷。 妙招三、口服A酸妙用多 口服A酸目前在醫學上可說是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、長期用藥卻不見效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮膚出油減少了，相對也會較幹，所以建議在服用的期間要做好皮膚的保溼。 妙招四、‘痘痘針’快速擊退痘痘 痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之後，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包裡的東西排出之後，可以用乾淨的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助裡頭的組織液全數排出，才不會讓青春痘只解決一半。 妙招五、量身打造的抗痘妙方 如果你不急著擺平痘痘，果酸換膚也是很好的擊痘方法。 果酸換膚是由專業的醫師為個人量身訂做，調出不同濃度的果酸，塗抹於肌膚上，它的原理在於去除老廢角質，加速皮膚的新陳代謝，幫助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以當做痘痘肌膚的密集調理，只要5～7天的時間，就能解決粉刺及青春痘。 妙招六、清痘DIY清潔最重要 自己在家處理青春痘，‘保持乾淨’是最重要的原則。最好不要直接用雙手去擠青春痘，指甲的壓迫反而會給青春痘更大的壓力，讓傷口紅腫得更嚴重。自己要處理的話，雙手一定要先洗乾淨，然後要使用的挑針或青春痘棒也要消毒乾淨，用高溫殺菌或酒精消毒都可以。 當你把青春痘擠出來之後，一定還要再進行局部加壓，讓殘餘的組織液出來，接著再塗抹抗生素凝膠，才算完成全部程序，這樣做能預防傷口二度感染。

上火長的豆豆和青春痘是一樣的嗎？

所有的痘痘是因為青春期油脂分泌旺盛，毛孔堵塞和細菌滋生導致的

為什麼上火臉上容易起痘痘

上火了 ，體內肯定有毒素沒有排出來 ，所以容易引起痘痘，也不是一定會 。

人為什麼要長青春痘？怎樣區分青春痘還是因為上火引起的炎症？

◆一般痘痘形成原因： 一、皮膚屬油性（皮脂腺發達、皮脂分泌過旺）→毛孔被堵塞→皮脂就在毛孔中積累→突起形成痘痘； 二、體內激素分泌失衡→使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 （當然以上這些原因在不同程度上也造就了黑頭、粉刺） ◆當痘痘長在太陽穴： 可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠乾淨，注意點就好了! ◆當痘痘長在前額: 代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。 泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。 ◆當痘痘長在鼻樑: 有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。 ◆當痘痘長在鼻頭: 長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常，喝點清涼解毒的就有效，如牛黃解毒片。 ◆當痘痘長在鼻翼: 新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。 ◆當痘痘長在臉頰: 可能是肺部功能失常。吸菸者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。 ◆當痘痘長在嘴脣: 嘴脣脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了。 ◆當痘痘長在嘴角: 嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。 ◆當痘痘長在下巴: 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。 淋巴排毒按摩有助改善這種情況，想自我按摩，方法是：用手指背輕拍下巴位置，或以手指輕彈頸部淋巴位，也會有少許幫助。此外，茉莉花茶有通經活血的保健作用。 →在日常護理的基礎上，加強保溼補水的工作，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢；可用溫水、含硫香皂洗臉，能有效去痘；加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。 →日常生活方面：多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠、正常的飲食習慣和良好的衛生習慣。 →長期長痘不消者，得去看下醫生，因為長痘有時是內分泌原因，看中醫調理好自己的內分泌問題。 →化妝遮蓋 ：朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。 ●遮瑕霜 準備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前後順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。 ●遮頰小貼士： 1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ◆千萬不能做的事： 1、 不要常常洗臉，一天兩次是你必須遵守的規則；（常洗臉會刺激皮脂腺的分泌） 2、 不要用磨沙膏和收斂水；（會過度刺激表皮、激化皮脂腺的分泌） 3、 ......

有些人為什麼一吃上火的臉上就很容易長豆豆呢?

直到今天，醫學家對此也沒有一致的看法，但普通的共識是：青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束；青春痘的產生有許多複雜的因素。其中複雜的因素總結有以下幾點：

1，遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。

2，環境因素也在其中起一定作用；

3，有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起青春痘；

4，精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時。

青春痘的形狀和大小有許多種。丘疹是一種較溫和的表現，看起來就像是一個紅紅的腫塊。而膿皰則非常嚴重，毛囊的深處發炎，而且裡面有血和膿，看起來很恐怖。如果你的鼻子、下巴、臉頰有嚴重面瘡並佈滿腫大的血管，而且很容易紅腫發炎的話，很可能是“玫瑰青春痘”，雖然像粉刺，卻比其嚴重多了。

不管是哪一種情況，只要你自己沒有把握處理，或處理後根本沒什麼效果，找醫生肯定是必要的!同時，對自己的日常護理也是非常重要。專業人士認為，青春痘患者須遵循以下方面：

一、護膚、化妝

l、溫和地對待你的皮膚：不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拼命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多隻能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入皮膚深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。

3、不要用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽，不含增加皮膚油脂負擔的成分，不會因粉幹而使疙瘩更明顯。

5、注意個人衛生：個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下齶和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏汙納垢的地方，極易和下齶摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭髮梳在腦後不要留劉海，以免頭髮上的灰塵和油汙感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部皮膚滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

髮膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨，因此臉部要遠離它。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

6、注意防晒措施：陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防晒霜的功能，又預防油脂的負擔。

二、醫療處理

l、找出誘發青春痘的原因、對症下藥。最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

2、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳“青春痘”會導致嚴重感染，......

為什麼吃上火會長痘痘

中醫認為，肌膚是反映身體狀況的一面鏡子，身體的內部的異常會表現在肌膚上。

太陽穴

可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠乾淨，注意點就好了!

前額

代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

鼻樑

有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。

多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

鼻頭

長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

鼻翼

新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

臉頰

可能是肺部功能失常。吸菸者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。

解決方法！戒菸吧！

嘴脣

嘴脣脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了。

嘴角

嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

下巴

表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。

淋巴排毒按摩有助改善這種情況，想自我按摩，方法是：用手指背輕拍下巴位置，或以手指輕彈頸部淋巴位，也會有少許幫助。此外，茉莉花茶有調經並強化子宮健康、通經活血的保健作用。

我的體質容易上火，長痘什麼原因

容易上火長痘造成的原因很多，首先可能你是體質原因，或者肌膚是不是油性肌膚，容易出油悶痘。

平時飲食儘量清淡，少吃甜食跟辛辣視頻，多喝水，保證充足的睡眠。