好粥道哪個味道好喝?

General 更新 2024-12-28

銀鷺好粥道哪個味道好吃

你喜歡什麼口味就吃什麼口味，再說了，銀鷺好粥道的口味也不多啊，可以買不同口味瓶裝的，各個口味買一瓶，然後今天吃一種口味，明天吃一種口味，如此類推，你就會知道哪個口味適合你，這樣的話，就直接買一箱你喜歡的口味的銀鷺好粥道。

銀鷺好粥道哪個好喝

我覺得玉米的好吃

好粥道好喝嗎？有哪幾種？

不錯黑米粥紅豆粥紫薯粥 ……

好粥道有哪種味道？

查淘寶，上面有好多呢

銀露好粥道多少種味道

方便食品偶爾吃吃就算了，防腐劑太多了。你想想自己做的八寶粥、冰糖銀耳雪梨湯等等，即使放在5度的冰箱內冷藏，只能放幾天？二、三天對吧？你再看看這些方便食品的保質期多長啊！

既然是偶爾吃吃的，哪怕它只有一種口味也夠了，反正買來就是救個急。你問的這個東東據說總共有五個口味（薏仁紅豆粥，黑米粥，椰奶燕麥粥，蓮子玉米粥，紫薯紫米粥）。

對自己好一些，別太懶，吃的東西自己多做做少買現成的方便食品。

好粥道哪種味營養高

根據我知道的銀鷺好粥道的品種大體有1、薏仁紅豆，2、蓮子玉米，3、黑米，4、椰奶燕麥，5、紫薯紫米這5種。各有各的優點，我還是把主料營養價值跟你說一下吧。

一、玉米：含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、核黃素、維生素等營養物質，對預防心臟病、癌症等疾病有很大的好處。

二、麥仁：含纖維素、鐵、鋅等少量礦物質，常食可滋補壯體、降壓、降脂、維持人體正常生理功能。

三、燕麥：含粗蛋白質、脂肪，以及磷、鐵、鈣等元素，還含有穀類食糧中均缺少的皁苷。

四、薏仁：含多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。

五、蓮子：含棉子糖、蛋白質、脂肪、天門冬素、鈣、鐵等，具有補脾益胃，養心安神，澀腸止瀉的功效。

六、黑米：含錳、鋅、銅等礦物質，更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，營養豐富，具有很好的滋補作用

七、紅豆：含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等營養物質，可利水除溼，和血排膿，消腫解毒。

八、糯米：含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、煙酸及澱粉等，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。

九、椰奶：椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為澱粉和飽和性脂肪酸（以棕櫚酸為主），低蛋白無纖維。

那怎麼選擇就看你的了，但是以上這些是理論上的營養價值，粥經過長時間保存我個人認為營養會流失不少，不如自己做哦~~望採納

好粥道怎麼做才好喝？

居家做粥一般水和大米的比例是4：1。

如果家裡沒有量杯，可以用手指去測量水的多少。如：煮米飯一般是將中指探進水裡，以一個指關節高度為標準。水平線剛好到第一個指關節最好(以米的平面為底，不是鍋底哦!)

其實說實話，各人口感不一樣，有人喜歡吃爛點，有人喜歡吃較顆粒點的。所以沒有特定一個標準。一般蒸米飯是水和米的比例是2:1.要是煮粥就要逐量加水了。

家庭煮粥小常識

1、米要先泡水：淘淨米後再浸泡30分鐘，米粒吸收水分，才會熬出又軟又稠的粥。

2、熬一鍋高湯：為什麼外面的粥總比自己做的多一點鮮味?最大的祕訣就是先熬一鍋高湯。高湯的做法：豬骨1千克，放入冷水鍋中煮沸，除血水撈出洗淨。另起鍋放入30杯清水煮沸，再放入豬骨，轉小火燜煮1小時關火。

3、掌握煮粥的火候：要先用旺火煮沸後，要趕緊轉為小火，注意不要讓粥汁溢出，再慢慢蓋上蓋留縫，用小火煮。

4、不斷攪拌才粘稠：旺火煮的時候要不斷的攪動，小火煮的時候減少翻攪。

5、哪些材料可以熬粥底：豬骨熬出的高湯，很適合搭配肉類入粥。雞湯可以適合作海鮮粥，用柴魚、海帶及蘿蔔等根莖類熬成的高湯適合作栗子粥等日式風味的粥。

銀露好粥道和娃哈哈八寶粥哪個更好喝