豬肝怎麼給寶寶做輔食?

豬肝怎麼給寶寶做輔食

一、豬肝泥

適用7個月以上寶寶(一人份)

材料：

豬肝20克

做法：

1、豬肝清水洗淨備用。

2、用鐵湯匙刮成細漿。

3、再加少許水蒸約5分鐘即可。

營養小典：

豬肝中含有豐富的蛋白質，有助於寶寶的智力發育和身體發育，是營養十分豐富的輔食食材。不過，為免烹煮後偏硬、影響口感，建議媽咪先將豬肝刮成細漿後，再製成好吃的輔食。

二、豬肝米糊

使用8個月以上寶寶(一人份)

材料：

豬肝20克、嬰兒麥粉2小匙(同嬰兒奶粉小匙)

做法：

1、豬肝先洗淨，用鐵湯匙刮成細漿。

2、加少許水蒸熟。

3、拌入麥粉即可。

營養小典：

香香的豬肝米糊不僅好吃，還含有極豐富的營養，是寶寶成長中一道不可多得佳餚。豬肝中含有豐富的維生素K，是合成、促進凝血物質時所必須的營養素。此外，還可以幫助骨骼中鈣質的新陳代謝，讓寶寶個頭壯壯呢!

三、豬肝蔬菜湯

適用10個月以上寶寶(一人份)

材料：

豬肝泥20克、洋蔥泥5克、紅蘿蔔泥10克、菠菜泥10克、去油高湯適量

做法：

1、先將豬肝泥、洋蔥泥和紅蘿蔔泥一起放入鍋裡。

2、之後加入適量去油高湯煮熟。

3、最後加入菠菜泥，略煮即可。

寶寶輔食豬肝泥怎麼做 3種豬肝泥做法

豬肝泥寶寶輔食的做法

把豬肝洗淨切成小塊，放到小碗裡或小瓷盆，鍋裡放水，雞蛋放水裡，豬肝的碗放水上，蓋上鍋蓋開始燒。

把隔水燒熟的豬肝放搗蒜鉢裡搗成泥狀，然後放到寶寶的碗裡，再把雞蛋黃放進入弄碎攪拌就好了！

放入蛋黃後，就這樣

如何做輔食 豬肝泥

可以做成豬肝粉，易保存，不用每次給寶寶吃都現做！

我們家純手工製作豬肝粉！保證無添加，讓孩子吃點放心，媽媽用的舒心！