如何練硬筆書法?

如何練習硬筆書法

沒有晚和不晚的 就是你十多年來已經形成你自己的字體風格 要想完全的改變成某一骸人的風格是完全不可能的

其實如果你只是 想自己的字寫好看一點 首先 是要改變以往的寫字習慣 記住只要是寫的字就必須認認真真的寫 切不可焦躁 潦草

平時可以聯繫硬筆書法 關於字帖的話 你根據你個人喜好好了 書店有很多 你看哪個人的字乾淨清楚 又順眼的 就買回來 沒事照著練練 這個是慢功夫 你要有毅力啊

成年人怎樣練好硬筆字

成年人如何練好硬筆字

楊文博

練好硬筆字，對於一些小學生或者是青少年來說，一般比成年人更容易些。因為他們字體尚未定型，同時容易接受新事物、新觀點，一般情況在在短期時間內是可以取得比較好的效果。但是這類學員普遍存在的一個問題就是：理解力和接受力比成年人差，老師在旁邊的時候能認真去寫，自己在下面依然照舊，不會體會字的特徵和魅力，因此這一點也是在硬筆書法教學中儘可能避免的一點。

再說成年人。對於成年人來說，字體已基本定型，要練好硬筆字似乎很困難。成年人練硬筆字集中的年齡段在40歲左右，他們以前錯誤的寫字習慣已經重複了30年，短期內很難改正。很多成年人在事業有成之後，開始慢慢注意到自己的第二形象，因此也在發奮練習硬筆書法。字帖買了一大堆，每天花費數個小時去練習書法。可是收到的成效卻很小，有的甚至於越練越難看。

他們在硬筆字的練習上走進了一個誤區，認為反覆寫，下功夫和字帖上寫的一樣便可以寫好硬筆字，其實不然。要想寫好硬筆字必須把握硬筆字的一些特徵和學習的方法，方可以有長足和明顯的進步。

在我的實踐經驗中，成年人要想寫好硬筆字，要注意以下幾個問題：

第一，練習的時候是臨帖、是描帖（摹帖）、還是抄帖？

這一點很重要，決定著你練字的成功與否。

描帖是成年人學習硬筆字經常使用的一種方法，描帖的一個重要特徵就是被動練習，是一種機械式的反覆重複一個動作。這和熟能生巧完全是兩回事。我們知道，讓自己去描一幅畫的時候，基本上能描個八九不離十，但是讓我們比葫蘆畫瓢的時候，往往連三四分的摸樣都畫不出來。即便是描摹了幾十次，你的繪畫水平也沒有提升。因為描摹是機械的，大腦學習的成分只是次要的。寫好字要講究“意在筆先”，就是腦子裡有了字的形象然後再下筆寫出來，而描帖正好相反。好的字無法在大腦裡產生條件反射，因此離開了字帖，寫的字和以前還是沒什麼兩樣。

抄帖更是一種誤區，每天在乎的只是數量。幾十遍、幾百遍的抄，字帖上的字是一個樣子，自己寫的又是一個樣子。這種練習方法無外乎是一種“抄作業”，學不到什麼內容。數量和質量不是同一個概念，因此抄帖其實是抄的字帖的文字，而不是字帖的書法。抄帖寫的依然是自己的字，所重複的依然是自己的錯誤。

臨帖是比較重要的一種學習方法。但是必須要懂得臨帖的要領，這一點三言兩語說不清。但是有這麼幾個要點是要知道的：一、臨帖要動腦，動腦思考字帖上的字是怎麼樣寫的，筆畫是怎麼樣的，組合是怎麼樣的。二、臨帖要經常對照原帖，臨第一遍後要返回來對照原帖進行比較，找到缺點後再寫、再比較，反覆進行，直到寫好。否則一遍一遍的重複還是在強化自己的錯誤。三、臨帖要“意在筆先”，意思就是腦子裡要有的這個字的形象之後再下筆寫，因此就要求經常看字帖，記住字帖中的字的寫法，看多了也就熟悉了。“讀書破萬卷，下筆如有神”對於書法來說依然重要。

第二，忘記自己以前的字體，紮紮實實基本練起

成年人要想徹底學好字，必須忘掉以前自己的字體，認識到自己的字的醜陋，甚至對自己的字產生厭惡和噁心。然後從零開始，從最基本的點劃練起，再到結構。臨帖要如此，平時寫字的時候依然要按照練習硬筆字時候的手法來寫，無論多慢，必須忘記自己以前的字體。

第三，糾正結構

對硬筆字來說，首先要糾正結構。這也是我的主張，無論在硬筆還是軟筆，首先要調整好結構，結體的好壞直接影響著字的整體效果。選一本自己喜歡的楷書字帖，但是這個字帖必須是好字，漂亮的字帖。不是要你寫好楷書，當然能寫好楷書最好，臨楷書字帖的作用就是正字形，調結構。

第四，要建立興趣......

怎樣快速練習硬筆書法？

要想學習好硬筆書法，運用正確的臨帖方法是很關鍵的。

有人以為，每天寫得越多越好，時間寫的越長越好。其實，寫得多、寫的時間長並不一定效果好。我覺得每天有一個多小時就夠啦，最主要的是要有好的方法。硬筆書法練習最好的方法就是臨貼，其實臨哪本貼都可以，根據自己的喜好選擇碑貼，顏、歐、柳、趙都可以，但在購買碑貼的時候儘量購買質量較好的字貼。

你應該首先用心去看看字帖的每一個字是怎麼寫出來的，反覆看，反覆想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。看什麼，想什麼？一看筆畫形狀，點橫豎撇捺是什麼形狀的。二看字型，字是什麼形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎麼安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。三看字和字之間怎麼過度的，就是上下字之間怎麼聯繫的。四看行與行之間是怎麼聯繫的。看清楚了還要想明白，就是想明白人家是怎麼寫出來的，筆是怎麼動的，就是寫字的筆路，筆順。只有看清楚了，並且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的願望，再有好的方法，再加上你的持之以恆的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了。試試看。

正確的臨帖方法：

在選帖的基礎上，要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。

第一步讀帖

帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關係。例如：我們讀漢字的“中”，要讀出“中”的一豎穿過了“口”的正中間，“口”字稍扁，中間的長豎被“口”字的下橫分成長度相等的兩段，其上段又被“口”字的上橫分成長度相等的兩段。這就是讀字形，讀結構。不同字體，筆畫具有不同特點。

第二步描摹。“描”指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用毛筆描寫。“摹”指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。

第稜步臨帖。指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。

第四步背帖。指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字形，將其寫在紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，只有對所寫的字精審細察，成竹在胸，才能下筆有神，準確無誤。寫字的時候，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的準確字形，做到“成字在紙，成字在胸”，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。

第五步出帖。在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有中心、有內容、自成體系的文字，這就是創作了。

如果能在平時的學習生活中寫出一手與字帖接近的字，你練字的目的也就達到了。

練字姿勢：

練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法，做到“頭正、身直、臂開、足安”。一般字帖上都有寫字的姿勢和執筆的方法。

怎麼才能練好字，硬筆書法？ 5分

一、書法學習的注意點

人們現在正熱衷於練習硬筆書法，有的人短期內進步明顯，有的人苦練數年卻毫無進步。學寫書法應注意下面幾點：

1：選擇範本，先摹後臨，摹臨結合

縱覽市面上出版發行的鋼筆書法字貼，由於是鋼筆書寫的原因，字都偏小。雖然筆畫精細，結體 嚴謹，但不便於初學者摹寫（蒙著字貼寫）。大多數人又懶於摹寫，認為只有小學生才這樣做，殊不知摹寫是學書書關鍵的一步，是避免"抄貼"學無收益的有效方法。一個不摹只臨（照著字帖寫）者，很難發現自己書寫的弊病，只有先摹後臨，摹臨結合，才能有進步。選中字帖後，可用複印機放大到1.5Χ5釐米的字。如果自己喜歡寫撇捺明顯、精巧的寫，就可選用彈性的鋼筆。在學的過程中，摹、臨、背 （默寫帖字）、創（寫與帖字相近的字）四結合。另外，可將字帖後頁自己沒學過的內容記入腦海或請人念，然後用自己的習慣方式寫出來，再和原帖字比較，就可以看到自己與字貼之間的差距，從而檢查自己的弊病所在。

2：選擇正確的方法

學習硬筆書法，為了速成，可以直接學行書。但多數學書者受"寫好了正書才能寫行書"正統觀念的影響，長期精描細畫地寫楷書，一旦實用需寫行書發現沒有進步就喪失了信心。所以，直接寫行書或正、行結合練，都是短期見效的方法。

3：選擇合適的書法字帖

在書法字帖中，有規範嚴整的，也有疏朗奔放的。每個人性格的不同使得愛好各異。同樣一本字帖，也因人而異。一個性格豪放、外露的人寫起來往往不拘泥於點畫，喜歡寫大幅的行草書。雖然瀟灑、流暢 ，但法度不足、草得天書一般。而一個性格內向、深沉的人則常常喜歡寫工整精美的正書，但在寫行書時過分計較點畫的精細，難以擺脫僵硬、死板的書寫習慣。所以，對各種風格類型的字帖加以選擇再定自己的專攻對象是第一步，在學的過程中據已特點對症下藥地換帖是第二步。選擇，深入，沖淡，融合，才能 逐步提高。歷史上王羲之《蘭亭序》、《聖教序》帖，顏真卿《爭座位帖》等都是優秀的行書範本。可以直接臨習，為了解決用鋼筆書寫起來字小筆劃細的弱點，可用軟鉛筆2B-5B臨寫，用鉛筆其好處有三：一者無鋼筆運用不當偏鋒掛紙之病，寫起來圓暢自如、易得行氣；二者避免用鋼筆時追求點畫的精雕細刻，忽視整體效果，為快寫打下基礎；三者筆粗可寫大字與原帖相近，既有法度又可消除拘謹、無束縛之感。

4：用筆應恰當

毛筆書法中講究中鋒行筆，鋼筆書法同樣重視運筆的正確性，如果握筆過緊，僵硬，轉折或運筆時筆 尖一側著紙，就容易掛紙，難寫流暢。正確的握筆方法是鬆緊適度，使筆尖下水縫處於筆的正中位置，在 書寫過程中根據筆畫的粗細、主次決定用力的大小，而這種技法，要求學書者在對帖練習時注意觀察分析 才能逐漸掌握。

5：善於思辯

學習寫書法，長期苦練固然重要，還應善於動腦，否則，寫出來的字將只具型而無神。還要克服不愛靜心練，面對字帖，心猿意馬，只知狂怪，不明規矩，提筆便是龍飛鳳舞的缺點。只有勤學苦練、善於動腦，才可寫好書法。

二、學書"五要"

1：要師法古人

我國書法歷史悠久，源遠流長，且名家輩出，流派紛呈，名碑佳帖更令人目不暇接，百學不厭。這無疑為我們學習書法提供極為有利的條件。因此，初學者應師法古人，千萬不可求勝心切。有位老師說過："一個真正的學書者,首先必須是位善於向古人學習的人。必須將自己'沉'下去，取法乎上，長期不斷地研習古代碑帖，練就紮實的書法內功，然後才有可能融百家之長，成個人之風，走出一條屬於自己的書法之道--根深方......

怎樣才能練好硬筆書法

硬筆楷書通常這樣練的：

首先是選帖：你到書店去看，選一種你喜歡的書體貳比如田英章、司馬炎、李放鳴等，其中田的楷書是歐書，田英章也是目前活人中寫歐書寫得最好的幾個人之一。不推薦寵中華。

其次是臨習：一般採用對臨。就是照著寫。每天都要寫，最好能保持一天寫1個鐘左右，要認真，不要太快，也不可以故意太慢，比平時慢一點（大約是四分之一的速度，你看著辦）。

最後是一個祕訣——堅持！不間斷寫一個月必有較大進步！在寫的過程中不要過多關注自己的進步，一個星期會有一點可以看得出的進步，但不可能天天都是看得到的進步，呵呵。一個月就明顯進步了。一般半年就寫得相當不錯了。

行書同上。

///上面講的是速成的辦法了。如果 要是要求高一點的講，我非常推薦寫古代的小楷書：你去買一本《靈飛經》或者趙孟頫《漢汲黯傳》，對著寫，這個寫出來的字就不俗了，呵呵。。要是喜歡《樂毅論》《宣示表》當然更好，只是這個安貼不太清晰。

請問成年人如何才能練好硬筆書法？

我的練字經驗，希望能對你有啟發。（lunho2011原創）

1. 選川一個自己喜歡，又有一定代表性的字帖。最好有教程的，便於借鑑分析該貼的特點。

2. 臨帖前先讀帖，分析好筆畫形態和字的結構，在腦子裡有個映像，再臨寫，避免“抄帖”。

3. 不要貪多，每天練十個字左右，但要練一個，像一個；每臨寫一個字後，一定要與原帖對照，找出差異，分析原因，重新臨寫。

4. 要把一些規律性的東西記著，例如各種筆畫的形態特徵、結構方法等，這些字帖應該有分析和介紹，你要通過練習來理解、記憶並融匯貫通。

5. 建議初學每天練一個小時，四十分鐘按前面的方法臨摹，用二十分鐘默臨及複習前一天練習內容，加深記憶。三個月後可減少為每天30——40分鐘，因為一些規律性的東西你應該已掌握，側重點放在熟練和章法上。

初學者怎麼學好硬筆書法？

先練基本筆劃和偏旁部首，

再練習單個的獨體字，

要耐心，一個一個的練習，

切不可成篇的練習那種字，

那樣會記不住，要個個擊破，

每天只練習5-6個字或偏旁，

邊寫邊臨摹，再結合默寫，

爭取做到學過的字就記住，

然後慢慢的往一起組合，

具體的就不多說了，

我的相關回答很多，

可以參考著看看

祝你成功。

我這有些快速練字的一些心得，裡面有讀帖和臨帖的方法，供參考：

所謂快速，是方法得當，起到事半功倍的效果，方法不當，則欲速不達。

我的方法是將基本比劃和偏旁部首各個擊破，不要寫市場上的字帖。不好。你只需要買一本基本的字帖。重複字比較多的那種，切忌買那種文章類的，個人比較喜歡龐中華的，具體根據自己喜好選擇一個字帖。每天練習幾個偏旁和簡單的字就可以，切記不要多寫。寫多了起不到效果。

先照著寫然後對比分析，再描紅，然後用心理解，再次摹寫，偏旁和基本字組合的時候要考慮大小，疏密，主次，結構，重心，張弛，最重要的是有耐心川信心，有了這些，你的字就會有突飛猛進的變化，願你的字日益精進，切記寫字跟吃飯一樣，每天都要複習，也要有新的突破。所謂天道酬勤，唯有勤奮和用心才是捷徑。

練硬筆書法的方法跟步驟有哪些？

養成正確的書寫習慣，正確的書寫坐姿、執筆運筆姿勢、書寫順序等。

書法的練習應該遵循從描摹到臨摹的順序，循序漸進地從掌握如何書寫漢字到把漢字寫好。

在字體的書寫上，初學書法者也應該從楷書開始。

硬筆書法是書法藝術百花園中一朵璀璨的奇葩。它的書寫工具包括鋼筆、圓珠筆、蘸筆、鉛筆、塑頭筆、竹筆、木筆、鐵筆等，以墨水為主要載體，來表現漢字書寫技巧。具有攜帶方便、書寫快捷、使用價值廣等特點。它與毛筆的區別在於變軟筆的粗壯點畫為纖細的點畫，去其肉筋存其骨質。

中學生怎樣練硬筆書法

樓主你是快要參加中考擔心書寫分嗎？如果是這樣，我有幾個好建議：

1.改變你現在已經習慣的握筆姿勢（很多時候字寫得不好都因為握筆方法錯了）

2.去買一本關於你所在的年級的字帖（最好是古詩文的），每天堅持寫，既有利於練好字，又可以在寫的同時強化對古詩文的記憶。

3現在不要太過於急於求成：儘量將字寫的端正方正，先不要管寫的好看與否，要把每一字都寫的十分方正即可。、

祝你成功！！

回答成年人怎樣練硬筆書法比較有效

或者您的字影響了自己的形象和工作；或者您覺得寫字對自己的素質修養有很大的幫助，不妨抽點時間出來練練字。並不需要多長時間,只要找對方法就行，建議如下：一、先確定自己的目標——您是成為書法家呢或者是愛好書法藝術？如果您要成為一個書法家，練字就是一輩子的事。如果目標沒那麼高，只是想在別人面前寫得出手，還能得到不錯的評價。或者在日常工作、學習中能夠運用自如，不僅速度快，而且寫得比較漂亮，那麼方法得當的話，完全可以在短時間之內練好字。二、是縮小練字的範圍，將毛筆和硬筆（鋼筆、簽字筆、圓珠筆等）分開，同時再將硬筆書法和實用硬筆字分開。硬筆書法和實用硬筆字有很大的不同，如書寫工具、用紙、書寫格式和表現形式，訓練方法、訓練要求、針對對象等等，相對來說，硬筆書法需要投入更長的時間、精力、智力，並且需要一定的天賦，而學習實用硬筆字則會相對簡單些、容易些。三、選擇合適的字體，篆、隸、楷、草、行五種書體，各有特色，各有用處，但對於實用硬筆字來說，行書不僅簡單易懂、流暢美觀，書寫速度也快，更適合我們學習，其次是楷書，楷書對於成年人來說比較適合於寫大字。四、最重要的是行之有效的好的學習方法，以下的建議供大家參考：1、“思想先行”，這些思想指的是一些思維意識、觀念認知等，也可以說是指導寫字的先提條件。長期以來，不管是思考、做事、說話……都會形成一定的思維模式——即思維習慣，而這種種的思維習慣是否正確，很多人卻是“當局者迷”，所以先要調整思想觀念——也就是先要認知所學的知識，也只有知道了橫或豎、或撇或捺等等筆畫或符號的書寫要領或動作技巧，再掌握如何把他們搭配在一起的特徵規律，剩下的就是如何做出來了，這是一個連續的過程。3、練字是一種連環的運動，腦要想、眼睛要看、手肘等要動，耳朵要聽、筆要摩擦，最關鍵的腦的指揮，手指手腕的協作完成，最後就是“多對寫的字挑毛病”，所以大家在練字的時候多想、多看、多聽、多練，並經常鍛鍊手指與手腕的活動範圍，增強手指與手腕的穩定性與靈活性，這樣可以加強控筆能力。4、書法或者練字是一種無聲的音樂、有形的圖畫，要求節奏感比較高。而節奏對於很多人來說是一個陌生的領域。在書法節奏當中，用筆的快慢、輕重，筆畫的長短、曲直、平斜，位置的變化等等，都是很明顯的節奏關係，尤其在行書和草書裡面。而音樂的節奏與書畫的節奏有著異曲同工之妙，在練字的時候聽聽音樂對練字有很大的幫助。5、站在一定高度上從大局掌握楷書或行書的一些第一特徵和常用規律，如：筆畫形狀、筆畫用筆規律、筆畫組合規律、筆畫或偏旁部首的位置變化、結構規律等等，以舉一反三的方法進行融會貫通，很快能寫好其他漢字。6、一般的字帖大多是單字練習，對於長篇書寫並無多大幫助。長篇書寫也有一定的特點和規律，只有強化整篇的橫寫訓練，同時掌握整篇訓練的基本規律，並針對某一些難點進行攻關，才是快速寫好字的一環。1、北京通州北苑地鐵對面北苑學校南側北苑南路24號1號院2、通州區體育場正南面新華書店西側灰樓3單元