演員如何訓練眼睛有神?

怎樣才能讓眼睛有神？京劇演員是怎樣煉的？

京劇演員練眼功一是較長時間注視一個點，不眨眼。二是練快速轉動。據說馬連良先生是在夜間，點一支香，香火頭由慢漸快不停的轉動，眼球隨之而動。所以我們看到舞臺上演員有時（多發生在思考時）眼珠兒瞬間飛快地轉動，非常精彩。這需要下苦功才能達到。 另外，京劇演員除了練眼功之外，還有個輔助措施也很重要，就是化妝時要“捋頭”，這對在臺上顯得眼睛大而有神作用也很大。

怎樣能把眼睛練得有神？

我之前聽說過，1個國內的女明星，忘了是誰，但比較老的~~~聽說她年輕的時候為了讓自己的眼睛很精神和迷人，她常轉動眼睛，上下左右打圈 的轉，持續了1年，眼睛就很漂亮了哦~~

一：孫悟空的扮演者六小齡童有一雙“火眼金睛”，非常有神，但這也不是天生的，而是練出來的。練眼神，六小齡童有一套獨特的路數，孫悟空的火眼金睛是在太上老君的煉丹爐裡煉出來的，而六小齡童的“火眼金睛”卻是他自己設計了三招練就的：1.看日出練固定；2.看乒乓球練靈活；3.看香頭練聚光。

（這個方法好像會傷到眼睛哦，還是不要多練好）

二.練功人如何練眼神

練武講究手到、身到、眼到。這三者中又以眼快為先。所以，練武必須做到眼觀六路，這樣，一旦與人交手，靈活抵擋就有了先決條件。從實戰的角度來說，眼神是體察對方的重要關鍵，能有效地目測距離，判斷其所用的拳法和戰略技術。 從表演的角度來講，眼神也佔有極其重要的地位。中華武術內容浩繁，拳種甚多，鍛鍊眼神的方法也不同。

(一)練法：

1．定穿眼：立正姿勢站好，兩手握拳於腰間，雙眼圓瞪，盯住正前方一個目標不動，好似要看穿目標一樣（以下開始，步法都為立正式）。

2．左右晃眼：頭部不動，雙眼圓瞪，眼球平行左轉，看左側的極限角度。定一會兒後，迅速平行右轉。左右反覆練習數次。

3．上幹晃眼：頭部不動，雙眼圓瞪，眼球平行看上方的極限角度。定一會兒再下移，下移到最低角度。上下反覆練習數次。

4．旋眼：頭部不動，沿雙眼邊緣所能看到的極限角度，按順時針或逆時針的方向做圓形旋眼動作。

(二)注意事項：

1．環境要安靜、清潔，避免陽光直射，最好在松柏長青、風景秀麗的地方練習。

2．頭要正，身要直，舌抵上齶，下頦內收。

3．每個動作練完後，可休息一會兒，也可配合按摩。

三.辦公室裡練眼神

堅持做這套簡單的眼保健操，視力不僅得到鞏固，而且還會改善。

1、後仰、緊靠椅背，深吸氣。然後前傾，貼近桌面，深呼氣。重複5－6次。

2、緊靠椅背，全身放鬆。然後眯眼，再張開，重複4次。

3、坐在椅子上，雙手卡腰。然後頭右轉看右胳膊肘，再左轉看左胳膊肘。重複4－5次。

4、坐在椅子上，舉食指放在臉中部離鼻子15－20公分。然後看前面不遠處的牆2－3秒，目光轉向手指，看指尖3－5秒。放下手，重複5－6次。

四.演員和軍人如何練眼神

演員練眼神是從2-3米的距離盯著蠟燭看的,眼神要集中,一次5分鐘到30分鐘不等,隨練習程度的深入而在此範圍內逐步增加.

軍人練眼神就是:盯著一樣物品,眼神集中並且想象那物品就是你最憎恨的東西或者人,每次5分鐘到15分鐘不等, 注意是要集中並凶狠.

通過以上的練習啊,久而久之,你望人的時候會構成條件反射,眼神自然集中,給人"觸電"的感覺.

推薦的練眼神的網址：hi.baidu.com/...c.html

哈哈哈~~祝你眼睛很有精神，很迷人~~~...

京劇演員怎樣讓眼睛有神

本身招京劇演員時候老師就會用一根手指放在考生眼前，讓考生的眼睛跟著手指轉，如果能懂眼珠而不動脖子就屬於眼神靈活的。入學後再加以調教。

梅蘭芳大師原先就死羊眼，後來自己刻苦，養鴿子，每天把鴿子轟起來，望著天數鴿子，用這方法練眼神。

為什麼明星演員的眼睛都特別亮，有神

帶了美瞳，還有後期PS，打工也很重要

這個演員眼睛是不是很有神

是的，清澈明亮

京劇演員的眼睛為什麼都很有神？怎麼練的？

方法一：看鴿子飛，要可一隻盯。

方法二：看日出，盯到太陽刺閥為止。

方法三：看乒乓球亂飛，這種方法最有效果。

堅持1個月，你的眼神會變的有神。

梅蘭芳（鳥）、六小齡童（球）、劉德華（太陽）

怎樣讓眼睛明亮，有靈性，像戲劇演員那樣

你被戲曲演員的亮相造型所折服，其實，他們的眼睛和常人一樣，只是在亮相過程中盡最大的可能，瞪大雙眼，繃緊眼球的外層薄膜，通過燈光的照射，才顯得炯炯有神。

平時，戲曲演員和常人一樣，不瞪眼睛就不會像你看到的‘眼睛明亮，有靈性’。人，不可能總是生活在亮相過程裡，瞬間，誰都可以堅持一下，不會經常的‘瞪’眼睛的。

要想眼睛明亮，在適當的時候，偶爾有個造型可以。總‘明亮’，會很累的。