備孕期間可以吃海蔘嗎?

備孕期吃海蔘好麼，

您好。1、懷孕前吃，備孕期間吃可以增強身體素質，尤其是寶爸吃海蔘，更是會增加受孕機率呀，海蔘增強精子活性的功效是非常明顯的！！

2、孕期三個月前，不建議吃海蔘。因為確實有很多因吃海蔘導致滑胎的例子。

3、孕期四到七個月，可以適當吃，因為海蔘雖然可以增強抵抗力，但是它也有一定的副作用，那就是容易上火，而一般孕婦都火大。建議您最多一週兩個就可以了。

4、產後坐月子期間，不建議您吃海蔘，因為有的媽媽在月子期間因為吃海蔘導致了奶水不足。出月子後等奶水充足了，再吃也不晚。當然瞭如果您選擇奶粉餵養，就不存在這個顧慮了。這個時候，建議您一天一根，三個月基本就可以了。

想要孩子能吃海蔘嗎？

備孕和懷孕期都可以吃哦。

備孕期吃海蔘是為了調理身體，讓體內“風調雨順”達到平衡，

懷孕期吃海蔘，是因為海蔘含有蛋白質非常豐富，妊娠期，胎兒對蛋白質的需求量明顯增加，如果媽媽蛋白質攝入不足，會影響胎兒的生長髮育。同時海蔘還有豐富的“腦黃金”DHA，它是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，對胎兒智力和視力發展至關重要。

一：食用的最佳時間

第一階段：備孕前6個月至備孕前2個月（備孕錢2個月必須停止吃海蔘）；

第二階段：懷孕期間是可以吃海蔘的，最好是懷孕3個月之後；

海蔘吃後並不能馬上產生效果，通常是堅持一段時間（大概一週左右，因人而異）後產生免疫力增強，精神充沛等現象。

二：食用量每天別超一隻（大約幹海蔘5g左右）

對於體質虛弱的人來說,每天一隻海蔘是比較好的食補法；

對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海蔘應考慮到“上火”的問題；

最好是早晨空腹的時候吃海蔘，更利於營養的吸收，一天一隻正好。