胃不好的人喝酸奶好嗎?

胃不好的人可以喝酸奶嗎？

酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。

所以，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸過亥，那就不要喝酸奶了。隨星所宇與公主駕到

胃不好的人可以喝酸奶嗎？

可以喝,但要少喝。 因為牛奶中的蛋白質經過有益細菌的酵解,更容易被小腸吸收,蛋白...但是酸奶製作是加進了蔗糖,經過酵解後分解成乳糖,一部分人對乳糖有嚴重的腸胃反應,...

胃不好的人喝酸奶好不好

樓主你好！

據我瞭解，不太好。胃不好分很多種，比如胃酸胃脹，不消化等。而酸奶呢，我們都知道是助消化的，但是酸奶有一個作用就是讓人具有飽腹感，所以又有利於減肥的功效。但是你想啊，如果你本來就是胃脹，又喝了有飽腹感的酸奶，那胃肯定受不了。而且，酸奶會使胃酸含量更高，就會有反酸水的副作用。再加上酸奶需要冷藏，冷的東西對胃有刺激作用，所以還是不好。

我覺得如果胃不好，就應當少吃點刺激性的食物比如酸冷辛辣等，而應該多吃一些熱的，有助於消化的食物比如粥之類的，也有一種說法就是“花生養胃”，我不知道原因，但是我爸爸就是這樣來緩解胃痛的。

希望我的回答能讓你滿意···

腸胃不好，可以經常喝酸奶嗎

可以喝啊，怎麼能說對腸胃不好呢。。。乳酸菌正是調理腸胃功能的有益菌。

根據你的情況可以少喝功喝的時候加點蜂蜜有，可以養護調節腸胃功能，記得別空腹喝。想美容把剩下的酸奶加點麵粉和蜂蜜調節下當面膜用效果也很好可以活化肌膚，不過一個星期2~3次就足夠了。

好多人說胃不好的人可以喝酸奶，為什麼我

胃腸不好，有的胃病可以喝酸奶、牛奶，有的不可以喝酸奶、牛奶。這得具體看看你到底是什麼胃病。但是綜合看起來，酸奶比牛奶對胃腸要好一些。

胃不好的人可以喝酸奶嗎？

酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。所以，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸過多，那就不要喝酸奶了。隨星所宇與公主駕到

腸胃不好的人適合喝酸奶嗎

酸奶養腸胃但是就是不要空腹喝 而且最好是加熱再喝吧。

胃部不好切記少食多餐 而且難消化的東西儘量少吃

多吃蔬菜 纖維素能清理腸道

腸胃消化不好，可以喝酸奶嗎

病情分析：你好！胃腸不好的人是可以喝酸奶的，酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。好處一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用。四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。意見建議：特別提醒1.酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。2.飲用時，最好不要加熱，因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡，營養價值降低，味道也會有所改變。3.牛奶量能夠供你喝兩天為宜，約500毫升，做多了放置的時間過長，酸奶會變得太酸，那樣就不好喝了。