鍼灸完了注意什麼?

General 更新 2024-12-24

鍼灸治療後有哪些注意事項

鍼灸是中醫中的一個治療方法，它是根據人的穴位來進行治療的。鍼灸的效果，需要長期堅持才會有效，而鍼灸後也需要很多的護理，有很多需要注意的地方，否則將會功虧一簣，為了防止鍼灸治療後預防色斑的發生與反彈，下面，由小編為大家介紹幾點關於鍼灸後的注意事項。以避免大家不知道這些要注意的事情，在治療後又產生其它的問題。

鍼灸後應注意什麼？能洗澡麼？

能洗澡。有的大夫說用熱毛巾捂住鍼灸的地方以加快血液流通，其實這是不對的，這樣不但不能加快鍼口出的血液流通，還能使鍼口感染。另外鍼灸後不能鍼口不能見風，一是容易受到感染，而是會影響神經（鍼灸都是刺激神經部位，中醫講的風邪入侵等等）。

針炙後注意事項

注意鍼灸後不要吹涼風，忌食辛辣刺激食物還有牛羊肉，要用涼水洗治療處，用溫水洗後乾毛巾擦乾。鍼灸後第一天不能碰涼水，避免寒溼邪氣入侵。鍼灸後應當避風，特別是空調，乍熱乍涼對針灸後敏感的身體經絡傷害是很大的。整個鍼灸治療的過程中要禁慾，否則鍼灸療效會大打折扣。比方說，鍼灸療程3個月，那麼三個月內則應該禁慾。

學鍼灸要注意什麼手法

需要注意：（一）熟記經穴：經是經絡，是人體氣血流行的道路。穴是孔穴，是鍼灸施術的部位。如果不把經絡和穴位摸清，就不能發揮應有的療效。開始學習，首先要把經絡行走的路線和分佈情況弄清楚，然後把常用的經穴記住，再結合人體實際點穴，反覆學習，自然就能熟記了。基礎課程：經絡學腧穴學（二）熟練操作：鍼灸的一般操作技術，除練指力以外，如提插、捻轉等手法，切指與駢指進針法，以及如何掌握針刺深淺和進針的方向等，都要熟練以後，才能運用自如。練針的方法（三）辨證處方：除了認識穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規律。換句話說，就是要依據各種不同的證候，而採用適當的穴位進行治療，這樣才能達到預期的目的。至於如何來辯證處方，則要學習一些中醫的基礎課程，如中醫基礎理論、中醫診斷學等等。

鍼灸作為中醫的一部分，它脫離不了整個中醫的理論體系，如果你只是想學點皮毛，那麼可以只看鍼灸方面的書，比如《鍼灸學》教材、《楊甲三取穴法》、《鍼灸大成》之類，還有《馬丹陽天星12穴》、《玉龍賦》、《標優賦》等歌訣。學完這些你只能治好別人都能治好的病和書上描述過的病，要想兵來將擋，還得學習中醫基礎理論和中醫診斷學。

鍼灸的理論是和中醫的經絡學相聯繫，所以並沒有非常清晰的科學解釋，但穴位的功能是在古人的不斷實踐中確定的，所以它又是有憑據的、有療效的。

學習鍼灸要記住穴位、刺法（點，平等）、深度，以及是否可灸（針和灸是兩種），就可以了。學習穴位的時候自己刺自己，痠麻脹為準確。熟記其位置、對應病症，以及穿刺等多穴並用的方法，就可以自針自糾。

什麼是鍼灸

鍼灸其實是針法和灸法的合成。所謂的針法指的就是使用特定的毫針，然後再人體的穴位中刺入來治療疾病;而灸法則是燃燒艾絨，然後薰著特殊穴位的皮膚以治療疾病。

鍼灸的主要使用工具就是針了，這裡的針並不是我們日常生活中常見的繡花針，在外觀和組成成分上有著本質的區別，鍼灸主要使用的就是毫針。

鍼灸的作用

1、疏通人體經絡

按照中醫的說法，人體中含有眾多的經絡，支撐起人體的日常動作。所以說，經絡對於人體非常的重要。鍼灸的作用就是疏通經絡，幫助其恢復順暢並且正常工作，這也是鍼灸的基本功效之一。

如果人體內經絡不暢，那麼氣血的運行就會受到阻礙，所以容易出現身體疼痛、關節麻木、腫脹等現象。

2、調和陰陽

除了疏通人體經絡的作用之外，鍼灸的作用還包括的調節人體的陰陽平衡，這也是鍼灸、中醫的最終目的了。身體不舒服出現疾病的原因是多種多樣的，但是歸根結底都是人體出現陰陽失衡，鍼灸可以有效的調節人體的陰陽平衡。

3、扶正祛邪

所謂扶正祛邪，指的就是扶助我們人體中原本就擁有的機體正氣，祛除掉導致身體出現疾病的病邪。

鍼灸方法

鍼灸方法有很多，隨著時代的進步、科學水平的發展，越來越多的鍼灸方法出現。除了傳統的鍼灸方法如拔罐、艾灸等等，也有很多的現代鍼灸方法的加入，越來越豐富了鍼灸方法的大家庭。

1、傳統鍼灸方法

傳統的鍼灸方法有很多，除了使用毫針刺法之外，例如一些拔罐、艾灸等等都是非常有效的方法。

A、毫針刺法

所謂毫針刺法，指的就是通過鍼灸所特有的毫針，刺入特定的穴位進行治療，達到疏通經絡的作用。

B、其他刺法