怎樣治療近視最有效?

General 更新 2024-12-22

如何治療近視眼最有效

首先，近視目前市場上除了做近視眼手術，是沒有其他方法可以完全治癒的。

其次，如果要改善是完全可以的，也就是說，保證讀數不要再漲的前提下，讓眼睛的度數降下來一部分是可以實現的，所以開始加強對眼睛的保養很重要。

我身邊的例子：因為我是上班族，每天盯著電腦，周圍同事也是這個樣子，我有個同事是近視800度，他不敢做手術，但是又怕漲到更高，風險大，所以一直在用中藥眼貼對眼睛進行保養，應該是不到3個月時間，他告訴我們度數沒有漲，反而降了100多度，我也是服了。所以保養和用眼習慣很重要。

希望對您有用！謝謝

近視如何治療哪種方法治療近視最好

在沒有成年前，最好的方法就是控制延緩度數加深。目前控制效果比較好的方法是夜晚佩戴角膜塑形鏡。

治療近視的最好方法是什麼

1、遠方凝視找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓；接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒；看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。 2、晶體操 ● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。 ● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（30釐米），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。 3、推拿操採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。 1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。 2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後向上擠 3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。 4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上-外上-外下-內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。5.轉眼球可提高視力

治療近視最好的方法是什麼

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吃哪些食物可以有效治療近視？

近視是無法通過食物來有效治癒的，但是個別食物是可以減緩近視與增強視力的，最典型的例子是胡蘿蔔，動物的肝臟等含維生素A高的食物，可以考慮適量補充維生素A，再者你吃的東西罰好，不注意用眼的衛生和過度用眼，這樣你的視力是無法恢復的，只能是瓶子底越來越厚。我有200度的近視，經過一年的保養，已經恢復到150度左右了，祝你早日恢復眼部健康，眼睛更明亮！