小南瓜怎麼做好吃?
小南瓜的做法大全,小南瓜怎麼做好吃
特別不愛吃南瓜,但是南瓜蓉蛋糕很喜歡吃,其次就是韓式的南瓜粥,甜甜的淡淡的奶香味,一次能吃好幾碗~其他的南瓜一口不碰···
小南瓜怎麼做好吃,小南瓜的吃法
小南瓜炒肉的做法
小南瓜橫面切,切片
豬肉洗淨,切片
1.熱油,先炒小南瓜,幾十秒後裝碟
2.熱油,炒豬肉,八成熟時下醬油,再把小南瓜倒下一起炒.
南瓜怎麼做好吃又簡單
椒鹽南瓜:
主配料:淨南瓜500克、雞蛋1只、蔥、薑末共10克、麵粉30克。
調料:胡椒粉1克、精鹽6克、味精1克、幹澱粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗約100克)。
製法:
1、將南瓜洗淨,去皮及籽瓤,切成5釐米長、1釐米寬的條,放在碗內,放入精鹽、味精、蔥末、薑末醃製約10分鐘。雞蛋磕入碗內,加入麵粉、澱粉、精鹽、味精,攪拌成厚糊。
2、炒鍋上火,放入花生油燒至五成熱,把醃好的南瓜條逐條沾上蛋糊,放入油鍋內炸成淡黃色,撈出瀝油。炒鍋覆上火,鍋內留少許油,放入蔥末、薑末炸出香味,倒入南瓜條拌和均勻,放入胡椒粉、五香粉拌勻,裝盤即成。
南瓜煎餅:
嫩南瓜(中)1個,鹽、胡椒 適量,雞蛋2個,麵粉 適量,油 適量,醋醬油
南瓜煎餅製作流程:
(1)把嫩南瓜切成0.5cm的厚的圓塊,並撒一點鹽和胡椒。
(2)攪好雞蛋。
(3)在切好的南瓜上蘸一層面和粉雞蛋,用油煎出來。
(4)搭配醋醬油。
水晶南瓜:
【原料】
南瓜(1只,約1700克)、大肥雞(200克)、甜麵醬(6克)、豆瓣醬、醬油、白糖、麻油、酒釀露、蔥薑末、米粉、豬油、花椒、芥蘭菜葉、黃酒
【製作過程】
一、將南瓜洗淨後,在瓜皮四周雕上各種圖案,瓜頂也要刻些花紋。再將瓜頂切下作為瓜帽,去掉瓜瓤,放在文火素油鍋內氽七分鐘,使瓜內水分氽去而有光彩。
二、將雞切成1寸左右的厚片。照上面粉蒸雞的製法,做成粉蒸雞9用料一部分即為做此菜和)。
三、將粉蒸雞釀入南瓜,吃前再上籠蒸二十分鐘,取出放在圓盤內,盤四周用經過油炸過的芥蘭菜葉絲做邊即好。
南瓜粥:
原料:
米3兩(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6兩(210克)、鮮百合1兩(35克)。
做法:
1、米洗淨,水燒滾,將米放滾水內,改用中火煲40分鐘。
2、南瓜去皮及瓤,切成1/2吋丁方。鮮百合取出瓣,衝淨將南瓜放粥內,續煮20分鐘,加入冰糖調味。
3、最後放入鮮百合瓣,翻滾便成。
煎南瓜:
南瓜500克,植物油40克,精鹽少許,胡椒麵不許,芹菜25克、麵粉40克。
1.將南瓜削去皮,切成長片,用鹽醃一下,擠出水並撒勻面粉,用鹽和胡椒麵調好味。
2.用煎鍋,放入適量植物油,上置火上燒熱,把南瓜片下入、在文火上把兩面煎成金
黃色、即可裝盤食用,裝盤後撒上切碎的芹菜末或香菜末
請問:迷你小南瓜怎麼做才好吃啊?~
把嫩南瓜切成絲裡面加些土豆絲,首先用油炒進味,然後再加些水就行了。
請問:迷你小南瓜怎麼做才好吃啊?~
一: 水晶蝦仁南瓜:
主料:小南瓜
輔料:蝦仁、蛋清、牛奶、豆腐、、芥蘭
調料:鹽、雞精、白糖、胡椒粉
做法:
1、將南瓜洗淨在一邊切開一個小口掏出粒,蝦仁、豆腐、芥蘭切成小丁待用;
2、取一器皿放入蛋清、適量牛奶、倒入南瓜裡,放入蝦仁、豆腐放到蒸鍋中蒸20分鐘取出,放入芥蘭粒再蒸3分鐘出鍋即可。
二: 鹹蛋黃炒南瓜:
主料:小南瓜1只(約400-500g),鹹鴨蛋黃4枚,黃酒1湯匙(15毫升),鹽1/2茶匙(3克),香蔥段少許,油1湯匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),雞精1/2茶匙(3克)
做法:
1.將鹹鴨蛋黃和黃酒埂入小碗中,入蒸鍋隔水大火蒸8分鐘,取出趁熱用小勺碾散,呈細糊狀。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。
3.大火加熱炒鍋中的油,爆香香蔥段,加入南瓜煸炒,約2分鐘,觀察到南瓜邊角發軟,即是熟了。
4.倒入蒸好的鹹鴨蛋黃,調入鹽和雞精,再翻炒均勻即可。
提示:
南瓜片剛剛呈現熟的顏色再翻炒2分鐘就可以起鍋了,此時南瓜脆嫩又有形有款。蛋黃的薄“沙”一裹,那樣子最見得人了。
鹽、味精等佐料都不用放,自然鮮味。
三: 南瓜牛肉:
主料:牛肉、南瓜
做法:
1.牛肉切片。凍得比較硬一點的時候,容易切。
2.南瓜去皮,切片。這次買的這個南瓜,簡直是鐵南瓜一個,我都動用剁骨頭的大刀了,累到齜牙咧嘴才算弄開。
3.牛肉用生抽醬油,料酒,澱粉,黃豆大的一點點Baking Soda,拌勻。加一點蘇打粉,是為了肉更嫩一些。
4.兩瓣蒜切碎,香菜切小段,小碗裡,用醬油,料酒,白醋,蠔油和紅糖一匙調開,成汁水,備用。
5.鍋熱油,先炒肉片,至變顏色,盛出。鍋再熱油,放入南瓜片來炒,邊炒邊一點點地慢慢加水(不要一下子把水都倒進去,那就成了煮南瓜了,不夠好吃)。等到南瓜熟了,盛出。把小碗裡的汁水倒入鍋裡,燒開以後,用鏟子翻著熬一會兒,熬到比較粘稠的時候,倒入牛肉,南瓜片,蒜末,一起翻炒均勻,最後,倒入香菜碎,炒勻出鍋。
四:南瓜栗子粥:
主料:小南瓜,熟栗子,小米
做法:
一個袖珍南瓜能煮兩次,去皮切成小塊(1釐米左右)。水燒開下南瓜水開後大火煮10分鐘,將熟栗子用刀背拍扁拍碎加入鍋中,同時加入小米,大火煮10分鐘後小火慢慢熬至少半小時,到粘稠狀關火加蓋悶一會最好。
五: 炸雞肉南瓜:(要用到微波爐)
主料:雞胸肉(去筋)80克、胡椒2/3小匙、酒1/3小匙、澱粉2/3小匙、南瓜50克、色拉油適量
做法:
1.雞胸肉放入盤中,撒上胡椒和酒。蓋上保鮮膜用微波加熱1分30秒。南瓜切成大小一致厚5毫米的塊,用保鮮膜包住後加熱40秒。
2.瀝乾雞胸肉的湯汁,撒上澱粉後,用180℃的油炸至呈金黃色(30秒)。之後放入南瓜炸15秒。
提示:
本菜用微波爐烹製,微波時間2分10秒...
綠色小南瓜怎麼做好吃
做法
1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟並搗成泥,注意不要放太多的水;2、加入糯米粉和少量牛奶,和成團狀,揉得幹一點比較好。麵糰裡也可加少量食用油,會使成品外觀比較有光澤;3、將南瓜麵糰分成若干份,包入豆沙,整成球形,隔水蒸10分鐘即成。營養價值小南瓜不僅形狀小巧玲瓏,惹人喜愛,嚐起來也是清香可口、糯軟潤滑,就算和外面大餐館裡做的相比也毫不遜色。南瓜餡也可以換成棗泥、花生、核桃等,既能增加嚼勁又能降低甜度。南瓜餅的做法:主料:750g糯米粉250g南瓜配料:適量油適量糖第一步:先選擇比較成熟的南瓜,(南瓜內部為金黃色)第二步,將南瓜去皮,去子,洗淨,切塊(為了南瓜熟的透一點)第三步:上鍋蒸約15分鐘,可用筷子叉一下南瓜,如果都輕鬆叉進去,說明已[1] 經蒸好,可以出鍋了第四步:出鍋後,將南瓜捏成泥,待涼備用第五步:最關鍵一的步,就是揉麵了,我們先選擇好的糯米粉(也可混一點粳米粉,有些人不能吃太多的糯米),第六步:將面放入鍋中,再放南瓜泥,放糖,揉在一起即可,直到用手捏麵糰時,柔軟就行了第七步:將揉好的麵糰用溼布蓋住,醒面10分鐘左右第八步:麵糰拿出,揪基子(均勻的一小團,為了製作出來比較美觀)第九步:將基子揉成團,捏出像小酒杯的形狀,再在洞內放入少許豆沙,然後將洞揉小,直到封口,壓扁即可第十步:將南瓜餅放入蒸鍋上蒸約20分鐘,即可,美味的南瓜餅就快出來了第十一步:將待涼後的南瓜餅將油鍋炸,直到金黃色,外粹內嫩,垂涎欲滴
嫩南瓜怎麼做好吃
炒南瓜絲
南瓜蒸怎麼做好吃
主料南瓜500g 輔料冰糖6粒
步驟
1.從一個南瓜的頭部切下一塊。
2.去瓤,去皮,洗淨 ,備用。
3.切成八塊,拼好擺在盤子裡。
4.鍋里加水,冰糖放在旁邊,蒸20分鐘。
5.等南瓜蒸的軟軟的,出鍋,可以在上邊放兩粒冰糖點綴。
小貼士
冰糖放咋南瓜旁邊,,蒸的時候糖水就滲進南瓜裡,蒸的時候要大火,中間不要開蓋子。
真心回答望採納,謝謝!
不熟的南瓜怎樣做著吃
青炒南瓜絲!
原料:嫩南瓜一個、蔥、鹽、花椒。
做法:
1、南瓜洗淨切成細絲。
清炒南瓜絲
2、炒鍋燒熱,加入少量油,先下幾顆花椒炸出香味,加入蔥花炒香。
3、下南瓜絲翻炒,加鹽調味,愛吃辣也可切些青椒,急火熗炒即成。
另一做法
材料:
主料:南瓜
輔料:紅椒、青椒、白皮蒜
調料:白醋、食鹽
炒南瓜絲
做法
1、南瓜洗淨去皮切成細絲、青紅椒洗淨切絲。
2、適量清水燒開,倒入南瓜絲焯水後撈出。
3、鍋內入油燒至7成熱,爆香蒜泥。
4、倒入南瓜絲、青紅椒絲,翻炒至南瓜絲變軟,調入少量的醋。
5、根據個人口味調入適量的鹽。
6、充分翻炒勻後即可。
小貼士
1、如果是比較嫩的南瓜,可以不用去皮,連皮一起炒制也很美味。
2、炒南瓜絲時,可以放少量的醋,不但可以保持南瓜的清香,也可防止南瓜在翻炒時過於熟爛不成形。
營養功效
南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。
南瓜怎麼做最補、最好吃、最爛
1、南瓜根據自己習慣切形,放入微波爐加熱; 2、將鹹蛋黃放入微波爐加熱15—20秒 3、放適量色拉油(略多點),將蒜、薑末、鹹蛋黃抄出泡快速放入微波爐加熱好的南瓜加適量鹽(蛋黃是鹹的鹽要少放),點少許香油即可。 注:這道菜還可以用西蘭花做。主要掌握抄蛋黃時間不能糊了,蛋黃全起泡發出香味就說明好了,和蔬菜混合時間要短要快。 蛋黃焗瓜條 1.主料:南瓜條。 2.配料、調料:鹽、鹹蛋黃、生粉、香蔥末等。 製作方法: 1.先將切好的瓜條過水(過水時加適量鹽、油),控淨水分,拍上生粉。 2.鍋內油溫五成熱時,下瓜條慢火炸至金黃色、外皮脆時撈出。 3.鍋留底油放入鹹蛋黃煸香起沫時加鹽攪勻,最後放入瓜條炒勻,碼盤撒上香蔥末。 特點:色澤金燦燦、蛋黃香氣撲面、軟而不粘。