人如果不吃肉會怎麼樣?
人如果長期不吃肉 會不會有事??
不吃肉那能行呢?要不心裡癢癢裡荒,叫麼就是卻肉蘭
人如果一直不吃肉好嗎,為什麼?
不吃肉蛋白質往往攝入不足,會發生抵抗力下降、渾身無力等情況。長期不吃肉,機體中掌管食物消化的酶系統功能逐漸遭到破壞,最後會導致物質交換失調。植物性食品中含有豐富的維生素、無機鹽和有機酸,而缺少造血的微量元素鈷、錳、鐵和銅等。人體每天需要50克左右的脂肪,植物蛋白很難代替動物蛋白。故從抗衰益壽的角度看,只有葷素搭配、營養全面、平衡膳食,才是通往健康長壽之路。
在飲食生活中,對人體有益的各種微量元素都是必不可少的,無論少了哪一種元素對於身體來說,都意味著潛在的危險。營養是人體健康長壽的物質基礎。營養質量的好壞和數量的多少,直接影響到人體健康、抗病能力和壽命的長短。人體對飲食營養的需求不僅僅是品種全面,而且還要保持膳食平衡。肉類食物中含有人體必需的8種氨基酸,更適合人體消化和吸收。且賴氨酸含量較高,更有利於補充植物蛋白中賴氨酸的不足。長期不吃動物蛋白會造成免疫力下降。而長時間的純素食一定會使得人體缺乏維生素B12、鈣、鐵、鋅等微量元素,以至於對人體產生許多不利的影響。 慎——吃素導致生育能力下降 在吃素影響女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡爾寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組,其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。在為期6周的減肥計劃結束後,研究者發現,在吃素食的減肥女性中,有78%的人出現了停止排卵的生理現象,而且幾乎全組人的月經週期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經週期也沒有明顯變化。 卡爾寶克教授分析認為,在兩組試驗者的體重都下降了同等幅度,並且她們的運動量都一樣的條件下,素食一組女性之所以出現排卵停止的情況,與她們進食的食物中所含蛋白質過少,從而導致激素分泌失常,月經週期紊亂有關。這樣她推論出,素食會導致生殖機能異常,甚至嚴重影響生殖能力。 卡爾寶克教授指出,假若女性不願意生育能力受影響,那麼在進行素食減肥前一定要三思而行,尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經下降,更要謹慎行事。
人一生如果不吃肉,會變得怎樣?
沒有人是真正一輩子不吃肉的 比如在嬰兒時期 嬰兒的飲食是由父母決定的 小孩子自己是不能決定是否吃肉的 這個階段很少有家長不給孩子吃肉 所以你的問題基本上是不能回答的 到自己能決定自己的飲食的時候基本也要有3、4歲了 很少有這麼小的孩子一點肉都不吃的 到10多歲才可能主動成為素食主義者 但是素食主義者 通常也吃雞蛋牛奶等動物類食品 這些食品可以提供給人體良好的蛋白質 所以嚴格意義上的不吃肉是很稀少的 一些和尚 其實也不是從生下來就是和尚的,不能保證他們出家前就一點肉都沒粘過 所以我是不大相信有人一輩子絕對不吃肉,現在又不是困難時代 連米都吃不上。 如果是絕對的不吃肉 連雞蛋 牛奶等動物食物也不吃 那身體肯定是比較虛弱的 健康恐怕是難以保障的 很多人 成年後吃素 身體還不錯 完全是因為在嬰兒 兒童和少年時期奠定了良好的身體基礎 而這個時期 他應該是吃過肉的
記得采納啊
人完全不吃肉會死嗎?
不會死,人吃肉主要為了攝入蛋白質,植物裡蛋白質極少。蛋白質用中學生物的話說,“生命活動的主要承擔者”,地位可想而知。而糖類、脂肪、蛋白質三大類營養物質在一定條件下可以轉化,比如你只吃水果,果糖等等各種糖就會轉化成必要的蛋白質和脂肪(當然你只吃水果應該是不行的)。
只要保證足夠的無機鹽和能量,死是死不了的。沒聽見哪個和尚掛了是吧……
你可以吃補必需氨基酸的食物來替代肉類。必需氨基酸人體是不能合成的,需要依靠食物來獲取,而這些氨基酸不是肉裡才有。
【其實你這些感覺是個人行為,你再怎麼心疼動物,豬牛羊全世界還是得吃啊,畢竟蔬菜纖維素是不能被利用的,幾乎大部分能量物質都被排出去了,這也是為什麼吃肉的原因之一,菜不夠。
人必須吃肉嗎?不吃肉會怎麼樣?
不吃肉的人容易胖,因為這類人缺少脂肪,攝入的熱量易轉化為脂肪而使主體較易產生飢餓感,食慾就會增加而吃得比普通人多造成脂肪囤積。 不吃肉,會缺鐵,人體對植物食品中的鐵質的吸收力較差,容易形成貧血。 會缺鈣;不利於骨骼健康。 會缺鋅;影響免疫功能和性慾等。 蛋白質的質量比較低。 熱量低:長期素食者由於蛋白質與脂肪不足,容易引發營養不良。 微量元素缺乏:人體必須的元素如鋅、鈣、鐵等主要來自葷食。素食中鋅、鈣、鐵含量少,且含有較多的植酸和草酸,會阻礙鋅、鈣和鐵等元素的吸收。
如果人類都不吃肉會怎麼樣
如果全人類都不吃肉,天下會大亂,政治經濟等角度我不懂,單從生物學角度看,全人類都不吃肉,將有大量生物,包括動物在內大量死亡,而且死亡數量比人類吃肉時還要大.原因一方面是由於人類維持生命必然要食物,沒有肉食只好吃植物性食物,這樣會造成大量植被被毀,部分動物由於失去生成環境而大量死亡,另一方面是,原來人類食用的某些動物是另外某些動物的天敵,一旦這些動物失去人類對其天敵的制約,也會大量死亡.總之,如果人類都不吃肉,將會發生比任何時候都嚴重的生態災難,比現在的環境汙染,生態破壞都要嚴重得多.
吃肉不是造孽,不吃肉才是造孽,是虛偽,是自私.如果按照佛教的有關說法,所有生物都要經歷輪迴,那這個輪迴就成了世上萬事萬物的一種義務,為了下世還是做人而不是被輪迴做豬牛馬等,就不去吃豬牛馬,來逃避輪迴,就是一種自私.說到虛偽,是佛教徒推行生物界的種族歧視,用句流行話說,它們也有亞媽生的,植物也是生命,活鮮的生命,憑什麼動物的生命就比植物的珍貴?說造孽,是因為會造成生態災難.
如果長期不吃肉,人會怎麼樣
不吃肉對身體不會有什麼影響,吃別的同樣可以增加營養,素食主義者什麼都不吃的.
滿意請採納
一個人一輩子不吃肉,會怎麼樣?
沒有人是真正一輩子不吃肉的 比如在嬰兒時期 嬰兒的飲食是由父母決定的 小孩子自己是不能決定是否吃肉的 這個階段很少有家長不給孩子吃肉
所以你的問題基本上是不能回答的
到自己能決定自己的飲食的時候基本也要有3、4歲了 很少有這麼小的孩子一點肉都不吃的
到10多歲才可能主動成為素食主義者 但是素食主義者 通常也吃雞蛋牛奶等動物類食品 這些食品可以提供給人體良好的蛋白質 所以嚴格意義上的不吃肉是很稀少的
一些和尚 其實也不是從生下來就是和尚的,不能保證他們出家前就一點肉都沒粘過 所以我是不大相信有人一輩子絕對不吃肉,現在又不是困難時代 連米都吃不上。
如果是絕對的不吃肉 連雞蛋 牛奶等動物食物也不吃 那身體肯定是比較虛弱的 健康恐怕是難以保障的 很多人 成年後吃素 身體還不錯 完全是因為在嬰兒 兒童和少年時期奠定了良好的身體基礎 而這個時期 他應該是吃過肉的
人如果一輩子不吃肉只吃素會怎麼樣?
現在漢傳佛教的出家人,都是一生完全素食。全世界這樣的出家人大約有一百萬人以上,都是很正常的。還有許多佛教居士在家也是完全素食,也很正常。實踐證明,吃素有利於身體健康,有百利無一害。