喝酸奶長痘嗎?

長痘痘的人喝酸奶有沒有好處

答案是肯定的，是有一定的好處。

因為酸奶保留了鮮奶中的蛋白質、脂肪和糖類等營養成分，而且還能刺激胃酸分泌，促進人體新陳代謝，使營養易被吸收；而且酸奶中的乳酸菌在人體消化道內能抑制腸道內腐敗菌的生長繁殖，其中的活性乳酸菌可抑止腐敗菌的生長，排除體內殘留的毒素，1.這一點對於痘痘是很有幫助的。相對於已經好了的痘痘一般是會留有一些疤痕，而酸奶中的蛋白質對於修補細胞是有很大的作用，要知道當人體消耗過度，細胞首先需要到得就是蛋白質，當蛋白質不足時人體的脂肪才會開始被我們的細胞轉化。2.此外由於乳酸菌的生長所產生的有機酸具有刺激作用，還可促進腸道蠕動，利於通便。痘痘生長是關於通便的問題是很重要的問題，經常留宿便容易出現大便乾燥難以排出或是讓我們的消化系統再一次吸收大便中的殘餘物質，這過程中往往會吸收到一些毒素。

其實對於青春期的人來說，痘痘是一項走向成熟的前奏標誌，通常說來保持良好的飲食起居習慣是很快可以渡過這個生理過程的，同時不太建議去胡亂使用一些祛痘產品，需要有選擇行的購買使用。說到這個還不如做到：多運動、多微笑、不要去過於嘈雜場所、忌辛辣酒精煙及碳酸飲料、早睡早起、保持心情舒暢、樹立正確的價值觀等等，一段時間後你會發現痘痘顯著減少。

總的說來喝酸奶不管是直接還是間接都是有幫助的

喝酸奶會長痘痘嗎？

不會，相反我覺得他會促進你的消化系統進行更好的新陳代謝，痘痘誘發的原因之一就有一個是新陳代謝的不暢造成的代謝淤積。喝些酸牛奶會幫助你的腸胃蠕動，加速你的代謝功能。對腸胃及瘦身還會有幫助。但是切記一定是要酸牛奶，酸酸乳或是優酸乳無法達及這樣的效果。

臉上長痘痘 能不能喝酸奶

可以，不要吃油膩，辛辣刺激性食物，好好休息，注意生活規律！

喝酸奶會長痘痘嗎？

不會啊，相反酸奶對改善肌膚粗糙，暗黃有很好的作用呢，同時酸奶還是很好的減肥產品，可以瘦小腹哦，女人多喝酸奶還少得婦科病呢，想要健康漂亮就每天喝杯酸奶吧。

喝酸奶會誘發長痘痘嗎？

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫鬆、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】：

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因複雜，機理尚未明瞭。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為“肺風粉刺”。

治療建議

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

◆(2)紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治鄲瘡。

◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有託毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

◆(10)果菜綠豆......

長痘痘了可以喝酸奶嗎?

當然可以喝啦

酸奶會幫你的腸胃更好的工作,排除有害的物質所以不會吹生出更多的豆豆呀.有利無弊.還有呀,你可以試試日本原裝進口的DHC吧,DHC純橄情煥採精華油既能用於治療已經形成的青春痘，也能預防青春痘的產生。另外，其海然成分具有抑制炎症的作用，有助於肌膚的恢復,淡化痘痕,

臉上長痘痘喝什麼酸奶好？

※不要用手去擠，這樣不容易留下痘印。 ※早睡早起，養成良好的起居習慣。熬夜對肌膚傷害很大。 ※多喝水，早上起床沒有進食前喝一大杯水，可以清腸潤胃。 ※排便要有規律，最好1天一次，堅持養好良好習慣 ※配合泰國藥皁經常洗面，洗的時候要徹底洗淨，很多泰國藥皁本身就有去痘美白消印的功效 ※正確安排使用電腦的時間，手機也不要開著機放在床頭，這樣有輻射，對皮膚很有影響。 ※定期清洗床上用品，要不然滋生很多蟎蟲細菌，很易感染到。 ※有良好的生活習慣。每天睡前也不要吃夜宵。 ※容易引起上火，熱辣的食品儘量少吃。 ※容易起痘的人睡前最好把流海夾起來。這樣不容易造成前額生瘡。 ※用精品桃子祛痘套裝，去痘不留痕，消除新老痘印，最主要是純天然原料沒副作用 ※可以用珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以美白去痘去印 ※用白糖洗面，也可以有效去痘印，而且洗後臉也會比較光滑。 ※堅持用維生素E擦痘印，痘印也會慢慢減淡。 ※平常可以多喝些花茶，也可以保養、美容皮膚。 ※中醫中藥調理體內內分泌，達到去痘消印去黑斑的效果。 精品桃子祛痘套裝，祛痘不留痕，能將痘痘去紅消炎，清除毛孔防止身體粉刺形成，可淡化新舊痘印。純天然草本配方，主要原料為桑椹、黃芩、抗壞血酸葡萄糖、蘆薈、甘草等等精華提取物，使用安全，男女都能使用，是泰國的. 這裡有介紹 gdcztt.blog.163.com

喝酸奶可以消除痘痘麼？

酸奶作用不大，可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關.治療建議口服維胺酯膠囊,口服多西環素或者供紅黴素（膿點較明顯時口服）；外用維胺酯維E乳膏 硫磺香皂洗臉 ；少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果

喝酸奶可以去痘痘麼？

親愛的樓主，你好，酸奶很營養如果我們經常喝對身體很好，我就經常喝酸奶來的。但痘痘有時是因為很多原因形成的，如果你因為不瞭解而錯過了好的治療方法和時機，那會造成我們終身遺憾的。長痘痘一般是因為下面這幾個原因引起的。 1、肌膚清潔不到位堵塞了毛孔後發炎所致； 2、缺水導致皮脂腺油脂分泌過旺，外加清潔不到位所致； 3、荷爾蒙分泌失衡，雄性激素分泌過旺所致； 4、便祕； 5、喜歡吃肥肉； 6、護膚產品不適合肌膚； 7、蟎蟲所致； 8、身體抵抗力下降所致； 9、身體裡的某些臟器可能出現了病變。 希望你能從這幾點裡找出你長痘的原因所在並加以改善，如果你自己判斷不了我還是建議你去專業的美容院諮詢一下吧，因為一般只要是專業的美容院都有把握能把痘痘治好的，時長一般是1個月左右。 還有你現在千萬不要用手去擠痘痘哦，這樣有可能會留下痘印的，到時想去掉就難了。 希望你的痘痘早點消失，回覆你光潔的肌膚，很榮幸為你解答，如果還有什麼疑問可以諮詢我們，我們非常樂意為你排憂解難。

喝酸奶對長痘痘有好處嗎

酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點