月經疼痛難忍該怎麼辦?
女人來月經很疼怎麼辦
你好，這是痛經的表現，建議要注意經期的護理。目前可以喝些紅糖水來緩解下症狀，實在受不了，可以吃些止痛藥，但不能經常吃，最好的辦法是去檢查下，看具體是什麼原因導致的痛經。 意見建議: 提醒您在經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重;月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。 1.平時應該留意加強體育鍛煉，增強體質，還要留意改進營養狀況 2.講究經期衛生，月經期間少吃或不吃辛辣和生冷的食品！希望我的回答對你有所幫助，祝你健康！
經期疼痛比較厲害怎麼辦啊？
1、生活要有規律，保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
2、上次去諮詢醫生，醫生告訴啦我一些治療的方法主要是外抹艾.附.暖.宮.膏，在關元穴部位，以順時鐘方向，輕輕按摩3-5min，至皮膚微微泛紅，油膏完全吸收即可。
3、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
4、按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。
5、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
大姨媽來的時候很疼怎麼辦！？
痛經的原因月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行治療。2.痛經的飲食調養婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
女人經期疼痛怎麼辦？
第1類方法：按摩 1、請你的好朋友協助你。 2、俯臥在毯子上，完全放鬆，儘量舒展身體：雙臂平伸，腳趾向內。在按摩的整個過程中一定要使自己舒服。任何不舒服的動作、姿勢都可以不要。 3、一切準備就緒，go。 4、讓你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部，可能比你想象的位置要高，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。注意：不是畫圈動作，是前後推。 5、如果感到力度比較輕，可以讓她面朝你的腳站在身邊，扶著靠背椅子用腳跟來做這個推的動作。不過要她保持腳趾向上，以免向下垂直用力，壓迫你的骨盆；也不能踩到脊椎。在她推的時候，你的身體隨之搖動是正常的。 特別提醒： 1、疼痛逐漸減輕，但最近又加劇，有患**後屈或其他疾患的可能。 2、經期體溫升高，甚至發燒，應考慮患**內膜炎的可能。 3、經期過長或過短(正常為3-7天)，或出血量過多。 4、越接近經期下腹疼痛越明顯，而到經期第一天又消失，為經前緊張症的表現。 5、正常經血呈暗紅色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的**內膜，呈碎塊狀。若經血顏色呈淡茶褐色，或氣味發生變化，應及早診治。 6、左側做完了很舒服的話，那就繼續做右側吧。 第2類方法：熱敷 1、保持身體暖和：非常時期，保持身體暖和非常重要，尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位。 2、多喝熱水：也可在腹部放個熱水袋進行熱敷，一次數分鐘，可以緩解腹部的脹痛。 第3類方法：藥物 1、服用維生素類藥物：B族維生素，特別是B6對經前緊張症有顯著療效，它能穩定情緒，幫助睡眠，並能減輕腹部疼痛。當然，對於痛經不能緩解的女生，還應當及時到婦科就診。 2、適當服用止痛藥：當經痛開始時，可以服用一定量的止痛藥，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛藥會在20-30分鐘後立刻起效，並持續12小時不疼痛。但是長期服用止痛藥並不是治本之策，且會造**體對止痛藥的依賴，所以，如非必要，儘量少用或不用。 特別提醒：如果出現幾種食物或止痛藥所不能解決的情況，應趕緊去看醫生。 第4類方法：飲食 1、保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少吃多餐。 2、不吃含咖啡因的食物，它會令你神經緊張，造成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。 3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經之苦，效果極好。 4、香蕉中含有維生素B6，能夠穩定情緒，並能減輕腹部疼痛，痛經時不妨多吃一些。 5、注意忌口：行經前及經期儘量不吃生冷和辛辣等刺激性強的食物，如冰淇淋、燒烤、辣椒等。 第5類方法：運動 1、加強體育鍛煉：尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養的同時，可以配合做一些輕度的運動：比如散步。 2、練習瑜伽操：練瑜伽有緩和作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。你也可以試試不同的姿勢，找到最舒服的就好。
麻煩採納，謝謝!
每次大姨媽來的時候痛的要死，該怎麼辦？有什麼方法可以緩解？
什麼是痛經
凡在行經前後或月經中期出現下腹痙攣性疼痛、腹脹，伴腰痠或其他不適，重的影響生活和工作者稱痛經。
痛經的分類
1、原發性痛經：痛經不伴明顯的盆腔器質性疾病，即功能性痛經。
2、繼發痛經：因盆腔器質性疾病導致的痛經。
兩類痛經的鑑別診斷與所採用的檢查手段有關，盆腹檢查與B超檢查正常的原發痛經患者，若藥物治療無效而行腹腔鏡檢查時可能發現有早期子宮內膜異位症。
原發性痛經的病因
1、子宮收縮異常。疼痛與子宮肌肉活動增強所導致的子宮張力強和過度痙攣性收縮有關，收縮頻率增加，且變為不協調或無節律性的收縮。由於子宮異常收縮增加，使子宮血流量減少，造成子宮缺血導致痛經發生。造成子宮過度收縮的原因有：前列腺素、白三烯、血管加壓素、催產素等。
2、前列原素或白三烯合成與釋放過度。
3、 血管加壓素及催產素的作用，原發性痛經婦女血管加壓素水平升高，這種激素也能引起子宮肌層及動脈壁平滑肌收縮加強，子宮血流減少，加重痛經症狀。
4、其他：
①精神因素：自我調節不良，比較壓抑、焦慮內向。
②宮頸狹窄，導致宮內壓力升高，經血逆流入盆腔，刺激盆腔神經末稍而引起疼痛。
③其他肽類及自主神經系統：內皮素、去甲腎上腺不也可造成子宮肌肉及子宮血管的收縮導致痛經。
5、免疫系統：週期第3天血中單核細胞β-內啡肽水平升高認為痛經是一種反覆發作性疾病，形成了一種身體和心理的壓力，從而導致免疫反應的改變。
原發性痛經的主要臨床表現
臨床表現：原發性痛經常發生在年輕女性，初潮後數月（6-12天內）開始。常在月經即將來潮前或來潮後開始出現，並持續在月經期的前48-72小時，疼痛常呈痙攣性，有時很重，以後 臥床休息數小時或數天。疼痛集中在下腹正中，有時也伴腰痛或放射至股內側。盆腔檢查無陽性所見。
原發性痛經的診斷
診斷原發性痛經，重要是排除盆腔器質性病變的存在。採取完整病史，婦科檢查，必要時結合B超、腹腔鏡、宮腔鏡、子宮輸卵管碘油造影，除外器質性病變。
輕度：有疼痛，但不影響正常活動，工作很少受影響。
中度：疼痛使日常活動受影響，工作能力也有一定影響，很少有全身症狀，需用止痛藥，且有效。
重度：疼痛使日常活動及工作明顯受影響，全身症狀明顯，止痛藥效果不好。
原發性痛經的治療
1、一般治療：進行必要的解釋工作：幫助病人打消顧慮，樹立信心。痛經時可臥床休息或熱敷下腹部。注意經期衛生。可服用一般非特異性止痛藥。如水楊酸鹽類，有退熱止痛之效。
2、口服避孕藥：適用於需要避孕措施痛經病人。避孕藥可抑制內膜生長，降低血中前列腺素、血管加壓素及催產素水平，抑制子宮活動。
3、前列腺素合成酶抑制劑。一般月經來潮，疼痛開始服藥2-3天，（有效率60-90%）
4、鈣離子通道陰滯劑：可明顯抑制催產素引起的子宮收縮。於經前預防先服用5-10mg一日3次，服用3-7天，或疼痛時10mg,舌下含服，多數取得良好效果。
原發性痛經的安太療法
腹腔鏡下子宮神經部分切除術，造用骶前神經節切除術。未用腹 腔鏡檢查瞭解有無器質疾病存在，與 同時行子宮神經部分切除術。
繼發性痛經
原發性痛經與盆腔器質性疾病有關，如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔感染、子宮內膜息肉、粘膜下肌瘤、宮腔粘連，宮頸狹窄、子宮畸形、盆腔充血綜合症，宮內節育器、外女膜閉鎖、陰道橫膈等。
繼發性痛經的治療主要針對病因進行。...
大姨媽疼怎麼治
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經是無名之痛，由於身體本身情況帶來的痛經，很難進行治療，繼發性痛經則是因為婦科疾病等原因引起的疾病，需要及時的到醫院進行治療，以防止病情惡化。
不管是哪一種痛經，痛起來都要人命，那麼我們該如何在痛經時進行緩解呢？
1、飲食均衡
大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及鹹食。雖然健康的飲食無法消除痛經，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐。
2、補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解痛經。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
3、避免咖啡因
咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
4、禁酒
假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。
5、勿使用利尿劑
許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但醫生反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。小編建議，不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。
6、保持溫暖
保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。
7、泡礦物澡
在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。
8、運動
尤其在月經來臨前夕，走路或從事其它適度的運動，將使你在月經期間較舒服。
9、練習瑜伽操
瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
10、服用止痛藥
阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。然而，更有效的成藥包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。這些藥物含有 ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。當經痛開始時，和些許牛奶或食物一起服用(1片)，以免傷胃，並持續服用到經痛消失。
女性月經期疼痛難忍怎麼辦
病情分析：
研究表明痛經的形成與子宮內膜和血液內前列腺素含量高是造成痛經的主要原因分泌期子宮內膜在孕激素的影響下可以合成和釋放更多的前列腺素當子宮內膜脫落時大量的前列腺素釋放，引起子宮平滑肌和血管收縮發生痛經，如果前列腺素，進入到血液可以導致胃腸道平滑肌痙攣導致噁心嘔吐或是腹瀉等表現。
指導意見：
痛經的可以服用芬必得雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，也可以用乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，乾薑切片，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗也可以緩解痛經情況如果按以上要求治療還是不能控制的，也需要去醫院檢查一次
大姨媽來了疼的厲害，是因為什麼？應該怎麼辦
第一買好紅糖.來大姨媽的時候衝紅糖水喝(紅糖補血的.而且熱水有助於她的血液循環,避免痛經)
第二買好熱水袋.放在肚子上.晚上睡覺的時候也一樣.(這個是最有效方法了.一般女生痛經大部分原因都是淤血造成的)
第三呢是最好不要吃藥，對身體不好！要知道十個女孩子有九個都會痛，這是正常的～挺一挺吧親
月經特別疼怎麼辦
這是屬於痛經的表現。平時多注意保暖，特別是月經期間不要接觸涼埂。我有個小方法，你可以試試，挺管用的！
1. 香蕉和蜂蜜調勻衝開水服用（前三天開始服用，一日2~3次，經期開始後3~4次）。
2.大量白糖加少量開水（開始痛時飲用）。
3..紅糖泡開水（經期開始後方可飲用）。
4.用暖水袋捂小腹（痛時採取的措施）
5.補充鈣（經期開始直接吃鈣片就行）。