人為什麼不快樂?
中國人為什麼總是不快樂
1、沒有信仰
為什麼我們周圍的黑人、墨西哥人靠領救濟，甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵？為什麼這麼多華人有些人事事順意，卻仍然鬱鬱寡歡？說到底是華人的思想意識出了問題。我們中國人，拋棄了信仰，又沒有建立起新的人生哲學，人生失去了方向，也就失去了駕馭快樂手段，導致很多人在幸福中選擇了不快樂。我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身，而是我們看問題的觀念和態度。就像彌爾頓說的：“意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。”
沒有信仰就容易把價值觀建立在一些外在事物上，甚至是相互比較上，仰望別人的成功，感覺自己的卑微；仰望別人的幸福，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志，憤然自己的失意；比較別人的快樂，放大自己的苦痛。
2、愛攀比
中國人的一生似乎都用來攀比。孩子從小就被拿來和“別人家孩子”比較，比較成績、能力、拿的獎狀多還是少，以及考上的是不是名校。等畢業出來工作，又被比較工作夠不夠好、薪水優不優厚、福利多不多......長期置於父母對自己的要求和比較之下，久而久之，自己也就習慣性地養成攀比的習慣：我比不比別人優秀？我的吃穿用度比不比別人好......
攀比成習慣，自然不快樂。別人有了自己沒有，於是要努力去擁有，擁有了如果能快樂固然好，最怕是擁有了之後發現別人又上了新的層次，從而又增煩惱。更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的。當人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時，快樂就要遠離我們了。
3、對美好的事物不感動
“東風無一事，妝出萬重花”。我們可能沒有創造美的能力，但對於大自然創造的美，對於他人創造的美，我們是否去欣賞了呢？我們似乎總是腳步匆匆，對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美，我們常常視而不見，渾然不覺。
如果我們能為了欣賞路邊的美麗花朵而停一下匆忙的腳步，因為葉子隨風搖曳飄落的美態而心頭柔軟，看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅......那麼，我們能感受到快樂的時刻將會多很多。
4、不懂得施捨
宋代張商英說“樂莫樂於好善”，一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利。向災區捐贈幾個億是施捨，給陌生人一個微笑也是施捨。
“大嘴美女”姚晨擔任聯合國難民署中國區代言人的第三個年頭，過去三年，她先後到過菲律賓、泰國和埃塞俄比亞的難民營。她說：每當我背起揹包，到世界各地，去幫助需要幫助的人，也感到正能量回到了我身上，做上這份工作，有夢想成真的感覺。”
姚明則說：“我做公益、做慈善的最終目的是在幫助別人的同時淨化自己，使自己昇華，到最後，得到幫助的是我自己，讓我感覺到我對這個社會有用。”
5、單調與規律
中國人缺少生活的熱情與娛樂，生活通常是按部就班。學生的生活是三點一線，為了小升初、初升高和高考而活，人生單調得似乎只有學習和書本。職場人的生活也是上班、吃飯和睡覺，寶貴的週末時光僅用來休息也不夠，而難得出去郊遊或娛樂。也許到了老年，才有大把的時間可以遊玩，卻是身體不爭氣，經不起四處出遊、大吃大喝了。
6、焦慮無處不在
7、壓力太大
中國文化一向強調“修身、齊家、治國、平天下”，這些責任總會或多或少地賦予到中國人的身上，形成他們的壓力。中國人面對的壓力非常多，工作的壓力、成家的壓力、撫養子女的壓力、人際交往的壓力等等，而在這些重壓之下，他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力，日積月累，這些壓力帶給中國人的不僅僅是不快樂，甚至傷及他們的健康。
8、不敢堅持做自己
中國人被很多人期望著，從而不能堅持做自己。一個人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸......
人為什麼會感覺不快樂？
人為什麼會感覺不快樂
最最重要的原因是一種心態要懂得舍與得
人只要豁達，大量些，就能活的開心，還要學會尋找屬於自己的快樂。
人為什麼會不快樂
前些日子在給大學裡08級的學生做一個講座的時候，驚訝的發現大多數學生都感覺到自己不快樂，生活在如今的年代感覺到很鬱悶！也曾經在某個雜誌上看過一篇關於人類快樂指數的問題的文章，好像是針對英國的一項居民快樂指數的調查，結果發現自二戰過後人民生活水平在不斷的提高可是人們的快樂指數和安全感卻並沒有得到相應的提高。縱觀整個學生時代，我們一直被灌輸這樣一種思想：現代社會競爭越來越激烈如果不好好學習就會落伍就會很艱難的生存。於是我們就努力的學習刻苦的讀書，甚至放棄了很多的休息的娛樂的時間。於是終究考上了還算不錯的大學，可是發現考上大學後依然找不到好工作。原以為自己是高級知識份子可是結果卻成了社會上“人見人不愛”的流浪漢，甚至連個打工仔都不如。於是又以為是自己的學識不夠，接著又全力以赴的去考研，可是考上研究生了以後就真的一了百了了嗎？一次和父親一塊去外地打工，發現在和父親一起工作的那些司機、商人、農民工等口中經常流行著一句口頭禪“大家都不容易”。雖然很多人錢包在不斷的鼓起來，房子越住越好，吃的穿的都和以前不可同日而語，但是大家依然感覺到不容易。那些生活在高層社會的人們就真的很快樂嗎？看似風光，其實很忙，人際關係維持的很累，家庭還時不時的鬧著矛盾……1貪慾太多。應該來說人有點慾望還是很正常的，可是很多的人始終生活在慾望之中。人們似乎越來越不注重自己現在擁有什麼，而是更多的把心思和追求放在自己沒有的事物上。看到別人生活的比自己好就心生嫉妒，看到別人有什麼什麼而自己沒有就眼紅。這也是為什麼小時候我就聽大人們說小孩子都感覺別人家的飯好吃的原因吧！大家似乎都感覺別人比自己活得好。就像去年我們在學生宿舍經常爭吵，原因就是比誰誰誰更倒黴。有些人得到這個了有想要那個，買了一輛新車，才高興了幾天發現別人的車很多比自己的好於是又想要更好的車，買了一座新房子，才住幾年又覺得不好又開始羨慕別人的更好的房子，有個漂亮的老婆發現別人的老婆更漂亮於是心中又長出一個疙瘩。看到自己不如哪些人哪些人有錢於是就一直在心中耿耿於懷：要是我有他那麼多錢該多好啊！每個人都有喜歡和別人比的習慣，更嚴重的是每個人都喜歡用自己不擁有的去和別人擁有的比。吃著碗裡的看著鍋裡的，有這個了又愁沒有那個，所以說有些人是越富有生活的越不開心，窮人安身立命活的平平常常也就罷了。可是富人不一樣，越富越想富，越有錢越是感覺到錢不夠花，這些人一旦進入上流社會就越是喜歡攀比，越有錢就越是感覺到沒有安全感。於是一種現象就產生了：沒錢的羨慕有錢的，有錢的羨慕更有錢的，更有錢的羨慕富翁，有錢了又想有點權力，有權力了又想有更多的錢。正常的需求就是正常的需求，什麼是正常的需求呢？吃飽穿暖就行。其他的可以有更高的追求，但是完全沒有必要為了那些別人有自己沒有的東西就感覺到痛苦。人生真正的無價之寶是快樂。這個是金錢買不來的，不是說你越是有錢就越會快樂。快樂之本是身心健康，然而這個東西也同樣不是你越有錢身心就越能夠變的健康的。你可以追求更多的金錢，也可以追求更高的生活水平，但是不要忘了，這些都得以不犧牲自己的快樂為基礎，快樂的追求快樂的奮鬥。總之一句話：大多數不快樂的人都是對這個社會對身邊的人要求太多的人，都是喜歡和別人攀比的人，都是太不知足的人，都是太在乎名利太在乎榮譽得失的人。2不懂得珍惜現在。很多人都說過去怎麼怎麼樣，過去比現在好。也有很多人都說現在不好將來才會好。很多人都感覺自己生不逢時，要是自己生活在什麼什麼年代那該多好啊。可是為什麼就是不懂得珍惜現在呢！要知道你如果生活在古代那將會更糟糕，社會更不公平更黑暗。除非你天生......
女人為什麼不快樂
女人在步人中年之後很難分泌出足夠的減壓荷爾蒙。如果這個時候，男人不關心自己的太太，那麼女人的催產素水平會更低，壓力會越來越大。壓力越大，腎上腺就會更加疲勞。當更年期來臨，腎上腺要接管卵巢的功能，如果太過疲勞，就根本無法分泌足夠的雌激素。如果雌激素不足，即便愛人呵護有加、即便溝通順暢，也無法緩解女人的壓力。
關於催產素水平的最新研究表明，要想成功緩解壓力，首先要保證女人的雌激素水平正常。雌激素對於分泌催產素起著至關重要的作用。只有在這兩種荷爾蒙都充足的情況下，女人才能感到滿足，生活才會快樂。如果她的腎上腺過於疲憊，無法分泌足夠的雌激素，那麼她的催產素分泌必受影響，在這種情況下，無論她自己如何努力，或是愛人如何付出，都將無濟於事。過去可以提高她催化劑水平的做法現在都不管用了，只因最重要的雌激素不夠了。
中年人的荷爾蒙分泌特點對婚姻關係形成了負面的影響。當女人進入更年期，男人完全被她的態度搞暈了。一夜之間，他的太太對他的所作所為都看不順眼了，以前根本不會這樣。從男人的角度來講，也沒發生什麼變化呀，為什麼她的態度發生了180度的大轉變呢？那是因為金星失火嘍！有些先生，他們的太太正處在更年期，所以他們經常會找我抱怨：“一夜之間，我就變成她的眼中釘、肉中刺了，無論我如何討好，她都不理不睬的。”當男人說這種話的時候，心中充滿了挫敗感。我覺得他就要放棄努力了。
保持距離會讓家庭暫時處於和平，卻無法保持正常的苟爾蒙水平，所以會加速衰老。
放棄努力會讓事情變得更糟。男人在遇到自己無法解決的問題時，他的睪酮水平大幅度下降。同時，他的逃避把問題留給了太太，她試圖去解決問題，這更提升了她的睪酮水平，並影響了抗壓荷爾蒙催產素的分泌。她可能會選擇徹底放棄這段婚姻。當她刻意與老公保持距離，並開始獨立生活時，她的睪酮水平越來越高，而他的睪酮水平會越來越低。她的睪酮水平太高就會影響腎上腺分泌雌激素，所以她無法分泌足夠的抗壓催產素。這樣一來，保持距離只會加速男人與女人的衰老。因為保持距離只能暫時平復積怨，卻使女人的雌激素和催產素水平悄悄下降，而男人的睪酮也越來越少。
長此以往，夫妻倆就會發現愛情遠去了，活力不再了。如果睪酮水平持續走低，那麼男人就不會在意女人說什麼，對浪漫失去興趣並且不願意幫忙做家務。男人的這種做法直接導致女人無法緩解自己的壓力。男人的呵護最能激發女人的催產素分泌。如果沒有這些，她的壓力會持續走高。如果她三十多歲或是四十出頭，哪怕她壓力重重，腎上腺過於疲憊，她還是可以分泌足夠的雌激素，從而有更多的催產素。但是，人過中年，情況就會不同。
當卵巢失去分泌雌激素的功能，女人的壓力就會驟增，這必然影響她的情緒和她的婚姻。曾經一度給予她愛和支持的婚姻現在看來一無是處。她有一種被拋棄或是背叛的失落，所以她煩躁、憤怒、精疲力竭。她體內的壓力荷爾蒙皮質醇水平升高，這會操縱她的情感記憶。她只記得這麼多年她為他付出了那麼多，可忘記了他對她的感激之情。她可能某一天早上突然醒來，對自己說：“我付出了那麼多，卻沒有得到一絲回報。”金星失火了，一切都變得那麼棘手，她的更年期當然會不好過。
人生為什麼會不快樂?
對於自己想要什麼，自己要最清楚，別人的意見並不是那麼重要。很多人總是常常被別人的意見所影響，親戚的意見，朋友的意見，同事的意見……問題是，你究竟是要過誰的一生？人的一生不是父母一生的續集，也不是兒女一生的前傳，更不是朋友一生的外篇，只有你自己對自己的一生負責，別人無法也負不起這個責任。自己做的決定，至少到最後，自己沒什麼可後悔。對於大多數正常智力的人來說，所做的決定沒有大的對錯，無論怎麼樣的選擇，都是可以嘗試的。比如你沒有考自己上的那個學校，沒有入現在這個行業，這輩子就過不下去了？就會很失敗？不見得。目標你想要的東西，或者我們把它稱之為目標，目標其實並沒有高低之分，你不需要因為自己的目標沒有別人遠大而不好意思，達到自己的目標其實就是成功，成功有大有小，快樂卻是一樣的。我們追逐成功，其實追逐的是成功帶來的快樂，而非成功本身。職業生涯的道路上，我們常常會被攀比的心態矇住眼睛，忘記了追求的究竟是什麼，忘記了是什麼能使我們更快樂。普通人我還是過普通人的日子，要普通人的快樂，至少，晚上睡得著覺。等待這是個浮躁的人們最不喜歡的話題，本來不想說這個話題，因為會引起太多的爭論，而我又無意和人爭論這些，但是考慮到對於職業生涯的長久規劃，這是一個躲避不了的話題，還是決定寫一寫，不愛看的請離開吧。並不是每次穿紅燈都會被汽車撞，並不是每個罪犯都會被抓到，並不是每個錯誤都會被懲罰，並不是每個貪官都會被槍斃，並不是你的每一份努力都會得到回報，並不是你的每一次堅持都會有人看到，並不是你每一點付出都能得到公正的回報，並不是你的每一個善意都能被理解……這個，就是世道。好吧，世道不夠好，可是，你有推翻世道的勇氣麼？如果沒有，你有更好的解決辦法麼？有很多時候，人需要一點耐心，一點信心。每個人總會輪到幾次不公平的事情，而通常，安心等待是最好的辦法。有很多時候我們需要等待，需要耐得住寂寞，等待屬於你的那一刻。周潤發等待過，劉德華等待過，周星馳等待過，王菲等待過，張藝謀也等待過……看到了他們如今的功成名就的人，你可曾看到當初他們的等待和耐心？你可曾看到金馬獎影帝在街邊擺地攤？你可曾看到德雲社一群人在劇場裡給一位觀眾說相聲？你可曾看到周星馳的角色甚至連一句臺詞都沒有？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，我幾乎能想象得出來他們借酒澆愁的樣子，我也能想象得出他們為了生存而掙扎的窘迫。在他們一生最中燦爛美好的日子裡，他們渴望成功，但卻兩手空空，一如現在的你。沒有人保證他們將來一定會成功，而他們的選擇是耐住寂寞。如果當時的他們總唸叨著“成功只是屬於特權階級的”，你覺得他們今天會怎樣？曾經我也不明白有些人為什麼並不比我有能力卻要坐在我的頭上，年紀比我大就一定要當我的領導麼？為什麼有些爛人不需要努力就能賺錢？為什麼剛剛改革開放的時候的人能那麼容易賺錢，而輪到我們的時候，什麼事情都要正規化了？有一天我突然想，我還在上學的時候他們就在社會裡掙扎奮鬥了，他們在社會上奮鬥積累了十幾二十年，我們新人來了，他們有的我都想要，我這不是在要公平，我這是在要搶劫。因為我要得太急，因為我忍不住寂寞。二十多歲的男人，沒有錢，沒有事業，卻有蓬勃的慾望。人總是會遇到挫折的，人總是會有低潮的，人總是會有不被人理解的時候的，人總是有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候，因為大家都會碰到挫折，而大多數人過不了這個門檻，你能過，你就成功了。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會放棄你，機會總會來的。至少，你還年輕，你沒有坐牢，沒有生治不了的病，沒有欠還不起的債。比你......
現代人不快樂的十個原因：我們為什麼總是活得不快樂？
之一：過分追求無益的快樂
孔子說有益的快樂有三種，有害的快樂也有三種。以驕傲為樂，以到處遊玩、遊手好閒為樂，以大小宴為樂，都是有害的快樂。
這種快樂追求的越多，既不能長久，又會給自身造成更大的不快樂。所以哲學家說:人不應追求世間享樂，應追求高尚的快樂。 之二：對美好事物不感動
“東風無一事，妝出萬重花。”我們可能沒有創造美的能力，但對於大自然創造的美，對於他人創造的美，我們是否去欣賞了呢？對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美，我們常常視而不見，渾然不覺。
之三：活得太閒或者活得太忙
活得太閒，人的價值得不到體現，會不快樂;
活得太忙，人雖然創造了價值，但缺乏享受的閒暇，也會不快樂 之四：來自於錯誤地比較 西方諺語說：一個人幸不幸福、快不快樂，不取決於自己取得了多大的成就，而是來自於鄰居看自己的眼神。當人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時，快樂就要遠離我們了。
之五：不敢堅持做自己
一個人成為父母的好兒子，成為妻子的好丈夫，成為兒子的好爸爸，成為朋友的好夥伴，成為同事的好搭檔，但一個人如果不能成為想要的自己，自己總和自己打架，這個人就是不協調的，自然也很難真正的快樂。
之七：缺乏信仰
大多數人不知道自己對自己這一生的期許，簡單說就是，這一輩子你要知道自己到底要什麼。孔子吃糙飯，喝白開水，睡覺的時候，連枕頭都沒有，就曲著手臂當枕頭，但孔子說“樂在其中”;顏回“一簞食，一瓢飲，在陋巷”，別人看了都覺得這種生活沒法過，但顏回卻能做到“不改其樂”。為什麼？因為他們知道自己這一輩子追求的是什麼。 之八：身處快樂而不自知 一盞一直亮著的燈，你不會去注意，但是如果它是忽明忽暗的，或者是時明時滅的，你就會注意到。同樣，有時我們會成為別人羨慕的對象，而我們自己卻茫然不覺，只有當有一天我們失去了，才會驚覺。
之九：不懂得施捨
宋代張商英說“樂莫樂於好善”，一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利。向災區捐贈幾個億是施捨，給陌生人一個微笑也是施捨。
之十：不知足
一個人要得到多少才會滿足呢？慾壑難填！
當你為沒有鞋而不快樂時，你有留意那些沒有腳的人嗎？知足常樂！
問佛人為什麼會不快樂
問佛：人為什麼會有煩惱？
佛說：世間無事，煩惱來自逞強。所求太多，心就無處安放。學會放下，心就向上。
問佛：人生為什麼會有那麼多的遺憾？
佛說：心存遺憾，源自唯美。遺憾太多，心就痛楚，情亦感傷。懂得淡泊，神清氣爽。君若不解，去看窗外的枯草衰楊。
問佛：人為什麼會孤獨？
佛說：孤獨是心靈的無依，是沒有目標的迷茫。融入大家，友愛無疆。愛存靈魂中，心就生無量。
問佛：什麼是幸福？
佛說：幸福是感覺，身心皆要健康。無憂、無煩、不惱、不躁，灑脫，無災，無妄。湖山觀雨，月下徜徉。
希望對你有幫助。
中國人為什麼不快樂
為什麼我不快樂:都是心態惹的禍心態左右思想；思想指揮行為；行為形成習慣；習慣導致性格；性格決定命運。都說，中國人是個不快樂的民族。其實，好心態在日常生活中，就是一種良好的處世態度的最佳表現。心卷好的人，即使遭遇苦難，也能看到苦難難背後的陽光。成功與失敗的差別只是：成功人士習慣用積極的恩考、樂觀的精神和豐寓的經驗控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生總是受過去的各種失敗與疑慮所支配。
健康心態的8個祕訣
第一、生活中，不管發生什麼事情，換一個角度去想，儘量為自己找一個快樂的理由。
第二、不要動不動就批評、指責或抱怨，不管任何事情，選擇了，對與錯都要面對。
第三、父母在，要懂得孝順；兄弟姐妹在，要相親相愛；朋友在，要相互包容。
第四、受到上帝眷顧時，要懂得感恩，受到上帝捉弄時，也要懂得感恩。
第五、儘可能地對每一個人都付出真誠。
第六、可以不主動去幫助別人，但當別人請求你幫助時，只要有能力，請儘量！
第七、珍惜當下的快樂。
第八、不管人生多麼可笑，不管世事變化如何無常，一定要善待自己。
為什麼現在人的生活好了，人卻感到不快樂呢？
別要著急採納，小筆正在修改答案。
這個問題問的實在是太好了，讓小筆我忍不住和你嘮叨幾句。
你聽說過人心不足蛇吞象吧，當一個人擁有的越多，他會希望擁有的也就越多！當一個人窮的連飯都吃不起的時候，一個饅頭都能帶給他莫大的快樂。
所以真正讓人們不快樂的，是那顆被慾望脹滿而不能滿足的心。
這個世界快樂有兩種，一種是滿足自己的慾望，實現自己的慾望。這種快樂一般伴隨的是更大的痛苦或者使更多的人不快樂，因為滿足了你，就意味著有更多的人不能被滿足，因為地球上的資源是有限的，你得到的多了別人自然得到的就少了。
另一種是降低自己的慾望，以前是得到房子得到車子，自己才能快樂。現在讓自己不再想那些，慾望降低了，自然就快樂了。而這種得到快樂的方法往往是修行之人才能做到的，小筆自認為做的也不夠好。
最後，小筆覺得助人是快樂之本，所以我很喜歡在知道幫助每一個煩惱的人。
你能問這個問題，說明你也有不快樂的地方吧，其實人生苦短，沒有必要為了自己得不到的，或者得到了發現不是自己想要的種種苦惱而傷害自己，不快樂本就是對自己的一種懲罰，現代人往往都喜歡這樣懲罰自己，那又是何必呢？
以上就是小筆總結出，為什麼日子越過越好，人反而越來越不快樂的原因。雖然說的比較簡略，但是大體的意思還是表達了出來，希望對你能有幫助。
小筆衷心的祝願您也能降低慾望，多做好事，成為一個快樂的人！你對別人好，別人就會對你好，如果世界充滿了愛，人又怎麼會不快樂呢？
筆下有情作答
人為什麼會不開心不快樂？
因為人老是去思考這個問題，所以註定越是在意的事情就越是離自己很遠，在這個世界上有些人、事、物總是讓人力不從心，最主要鄲是心態，凡事要想開，往好的方向去想，即使天塌了你也要想著如果大家都死了，那我單獨活著還有什麼意義，還不如一起死了算了。實在管不住自己的腦子，那就讓自己忙起來，越忙越好，因為只有這樣你空暇的時間就累的只剩下睡覺了，呵呵
我們本身就活著這個世界上，還來思考為什麼活著的話題，是不是很矛盾，朋友要相信車到山前必有路，你能問：“人為什麼會不開心不快樂？”那證明你曾經快樂過，希望你能心態放好，好好迎接以後的快樂，好好享受生活，加油！