什麼時間吃檸檬最好?
一天中檸檬什麼時候吃最好?
身體健康的，什麼時段喝都可以的。我每天都拿一個切片泡開水喝，從早上到晚上睡前，已經持續1個月了。
什麼時候喝檸檬最好?
在天然美容品中，名氣最大、最深入人心的恐怕要算檸檬了。檸檬生食味極酸，口感不佳，但用得其宜，實用價值極大。在我國，檸檬又稱宜母，恐怕是諧音的緣故。《粵語》雲："宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲為尚。"可見，很久以來，人們就喜愛檸檬。
檸檬汁的美容作用及美容機理可以概括為以下幾方面：
一、減少色素生成，使皮膚白皙。
二、營養護膚作用
三、消毒去垢、清潔皮膚的作用。
在"重歸大自然"的呼聲中，西方婦女十分喜用檸檬汁作美容品，應用很廣泛，方法也很多。但值得注意的是，由於檸檬中含大量有機酸，對皮膚有刺激性，因此，切莫將檸檬原汁直接塗面，一定要稀釋後或按比例配用其他天然美容品才能敷面。
檸檬用於健身養顏護髮美容，最初是東南亞地區民間流傳的做法，後來經過整理有如下幾種方法，至今仍在風行。
清除雀斑 現代醫學認為，雀斑是皮下黑色素增多，或暴晒過久所致。每天早晚洗臉後用鮮檸檬汁塗面各1次，1周左右可以消除雀斑。
潔膚增白 將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨，1周後可見面容光滑潔白。
緊膚光潤 取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞黃1個，混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面形成面膜，20分鐘後取下，再用溫水洗淨。每晚1次，連續1周後，可使乾性、鬆馳、多皺的面容，變得紅潤光澤。
潤膚沐浴 將鮮檸檬兩隻，切碎用消毒紗布包紮成袋，放入浴盆中浸泡20分鐘；也可以用半湯匙檸檬油代之，再放入溫水至38℃-40℃，進行木沐浴，大約洗10分鐘，助於清除汗液、異味、油脂，潤澤全身肌膚。腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉，使之軟化逐漸脫落。油性皮膚者，沐浴後在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁塗擦全身，施行按摩，可以祛除過多油脂，使肌膚光澤紅潤而有彈性。
飲用減肥 取鮮檸檬汁100克，鮮海帶100克，把海帶洗淨後用刀割痕，放入180克清水，在不鏽鋼杯中浸泡，煮沸1小時，放冷，飲用時可適當加入少許冰糖。因海帶中含有碘，可促進甲狀腺激素分泌，提高機體新陳代謝。檸檬汁對舒張軟化血管，加速血液循環，還可以增進胃腸消化功能。這樣就可以消除體內積滯多餘的皮下脂肪，達到減肥目的。飲用量可自行酌定，但不宜經常飲用。另外，取鮮檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，加入白蘭地酒適量。晚間飲用，既可幫助入睡，提高睡眠質量，也有益於養顏、減肥。
自然檸檬水減肥法
眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。
檸檬醋：一種可食用的醋，具有減肥養顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。如果你飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。
自然檸檬水減肥法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最......
檸檬水到底什麼時候喝最好
報紙上說早上最好喝白開水 涼的熱的都有可以
因為好像最新研究證明 早上起床的時候腸道喝白開水能清潔腸道，喝摻有物質的水不僅不會有益 還可能起到反效果（鹽水也是）。所以早上最好不要喝檸檬水了。
晚上喝吧 還有 一個資深的美容師告訴我，檸檬水不能美白，只能對美白起到輔助作用，因為能清潔腸道什麼的吧
喝檸檬水的最佳時間?
晚上睡覺之前最好一小時，要不半夜上廁所哦！擠半個檸檬兌一杯水，加些蜂蜜，酸酸甜甜的。檸檬感光，但是你要是不黑，早上喝也可以。我黑，怕吸光就雞晚上喝。早上喝還可以排毒減肥哦
什麼時間喝檸檬茶最好
飲用方法
將開水放至揣涼（約50度），再將檸檬茶倒入水中，可濃，可淡，依據個人口味，切記不能用開水沖泡，建議每天喝950毫升．此茶可常年飲用，若食用SR健康食品需配用佳莉茶或檸檬茶效果極佳．（檸檬茶是活性的，開水易燙死有效成分，切記夏季檸檬茶不過夜）．
你可以根據自己需要來定。我一般是在飯後喝檸檬茶，睡前最好喝白開水。
檸檬是什麼季節產的，幾月份吃檸檬最新鮮最好吃？
檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有“激母子”或“宜母果”的美譽。
基本上這個時候最新鮮最好吃！
檸檬茶什麼時間吃最好
上午吃過早點以後的一段時間
下午吃過午飯的時間
不能空腹喝 不然不吸收 檸檬酸還會傷胃
晚飯後消化一會兒也可以喝
對了 切忌 喝過蜂蜜水不能晒太陽 不然維生素c會和陽光產生一定作用 會變黑
不晒太陽 維生素c可以幫助你美白
蜂蜜檸檬茶是很不錯的美白飲品 對身體也好