吃什麼食物能催月經?

吃什麼食物可以催促月經來呢？

您好，可以食用山楂。也可以選擇一些補血的食物，來調經。但是在生活中也要注意休息，飲食的規律，生活習慣這樣對病情的緩解也有一定的幫助。沒關係的，有時睡眠不好或者工作壓力大,營養不好也會推遲的,不用擔心的,若是一二個月還未來就去開點中藥調理一下.平時要注意保暖，一定要保持一個好的心情.

吃什麼食物能催月經來

多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分，可以使用激素等,如人工週期來改變月經情況,但是易導致月經週期的紊亂,對身體也有一定的副作用,建議慎重考慮,

吃什麼可以迅速催月經

一般來說，催月經的食物就是喝紅塘水，吃麻辣火鍋也可以，不過紅塘水最好用中成藥治療月經不調.此外，還可服務藥物，如艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。女性月經不調的時候應注意以下事項：

1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，同時應多飲開水，保持大便通暢。對於氣血虛者來說，平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、雞肉、豬肉、豬肝、菠菜、羊肉等。

2、注意衛生，預防感染：女性朋友應注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免經期過勞。

3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

4、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

專家指出：女性朋友如果僅偶爾1—2次月經延期，如果是長期月經遲來，就可能是月經稀發。為了避免導致閉經，建議到醫院做相關檢查。

吃什麼東西能催來大姨媽

催不來，只能吃東西延遲