春季感冒可以吃什麼?

春季感冒了吃什麼好的快

.蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核－巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。

春季感冒後，吃什麼藥可以好得快一點

吃點中成藥感冒軟膠囊，，我感冒都在吃，效果還不錯，感冒後多喝水，多休息就可以了。

春天感冒吃什麼樣的食物更好？

清火祕方 大全（四季都可用） 資料長了些，但請你耐心地讀： 去火，從生活的每一處開始，清火重要小知識 1、每天早上起床後喝一杯蜂蜜水，每天吃兩瓣柚子，幾天就有效。 2、如果在吃了油膩又麻辣的火鍋後，吃幾片柚子，能有助於滋陰去火，健脾消食。 3、23點以前睡覺 這一點很難做到，尤其在夏季。但專業醫師提醒大家，夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因為，23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間，如果不睡，等於強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，所以，“該睡不睡情緒煩躁”在夏季表現得特別明顯。 4、秋食柚子正當時 在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。 柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。 5、就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。

春天,治感冒吃什麼,

春天又是流感的多發病季節，看著身邊越來越多人拿著紙巾過日子，不是咳嗽就是流鼻涕，你是否也感到有危機感了呢？！根據發病季節或症狀不同，中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大類型。兩者病症不同，發病時適宜吃的食物自然也有所區別。 風寒感冒型 宜 【生薑】性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。 【蔥白】性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。【紫蘇】性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。由於紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易於揮發，所以，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。 【豆豉】性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風寒感冒或風熱感冒均宜，有發汗、退燒的效果。 風熱感冒型 宜 【金銀花】有清熱作用，中醫常用以治療風熱感冒。《常用中草藥手冊》：“金銀花清熱解毒，治外感發熱咳嗽。製成涼茶，或預防中暑感冒。”凡夏季風熱感冒，發熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。 【荷葉】適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：“荷葉上清頭目之風熱。”《本草再新》也說：“清涼解暑，止渴生津，解火熱。”所以炎夏酷暑之季，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和治療暑熱感冒，最為適宜。 【薄荷】性涼，味辛，有疏風、散熱利咽喉的作用。《本草綱目》中說：“薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。”適宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。 【白菊花】風熱感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。尤其適宜夏天炎熱時飲用，它有疏風、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。 【菊花腦】在江蘇南京地區常作為夏令佳疏。性涼，味甘，有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用，最適宜夏季風熱感冒，發熱口乾，咽痛口苦，頭痛目赤者熬湯食用。 點擊下方“查看”按鈕，進行留言。

春季感冒了吃什麼感冒藥效果好

治療風寒感冒的藥 : 1.風寒感冒沖劑：主要用於發熱惡寒的感冒初起。 2.荊防沖劑：主要用於惡風寒重者或風寒感冒較重者。 3.感冒清：適於風寒感冒中後期發熱明顯者。 4.霍香正氣丸:適於風寒感冒和胃腸型感冒.風熱感冒是外感了風熱而起，表現為發熱重、微惡寒或有汗出、頭痛、咽喉疼痛發乾、口渴、涕黃、咳嗽痰稠黃，舌苔薄黃或薄白而幹。 治療風熱感冒 : 1.羚翹解毒丸：適於發熱、咽痛、咽乾、咳嗽症狀

春天養生：感冒咳嗽吃什麼食物好

一、風熱咳嗽 症見發熱，流涕，咳嗽，喉中痰鳴，咯吐黃痰，日重夜輕，小便黃赤，大便乾燥，脈浮數，舌紅苔厚膩，指紋紅紫。治以疏風清肺，化痰止咳。方用魚蛤石花湯：生石膏30g，魚腥草10g，金銀花10g，海蛤粉10g，杏仁10g，前胡10g，川貝母6g，桔紅6g，木蝴蝶6g。水煎服，每日1劑，水煎2次取汁約200ml，分3～4次服，少加白糖為引。(適合於5歲用量)。 二、風寒咳嗽 症見咳嗽頻作，痰色白稀薄，惡寒無汗，發熱頭痛，塞鼻不通，噴嚏流清涕，喉癢聲重，全身痠痛，小便清長，脈象浮緊，舌苔薄白，指紋紅。治以疏風散寒，宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯：蘇葉10g，桔梗6g，麻黃3g，甘草6g，桔紅6g。水煎，服法同前。 三、陰虛燥咳 症見咳嗽日久，乾咳無痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽乾，喉癢聲嘶啞，手足心熱，午後低熱，大便祕結，脈象細數，舌紅少苔，指紋紫青。治以清肺養陰，化痰止咳。方用養肺止咳湯：生地15g，北沙蔘10g，麥冬10g，五味子6g，小茴香6g。水煎，服法同前。 四、肺寒咳嗽 秋冬天氣寒冷或驟受風寒引起咳嗽，日久不愈，日輕夜重，咳嗽痰鳴，咯痰白稀，便溏溺清，納呆神疲，脈細緩，舌淡苔薄白，指紋暗淡。治以溫肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙飲：炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷葉15g、炙紫花6g、炙米殼6g。水煎，服法同前

春季感冒藥要吃哪些藥啊

感冒主要是由於上呼吸道感染引起的症狀統稱，大部分是由於病毒感染引起，目前臨床於對於治療病毒尚沒有特效藥。只能通過對症支持治療。可以口服一些中成藥物，如果出現胸悶心悸等症狀時，請及時到醫院進行就診。

春天感冒吃什麼菜好

春天陽氣上升，容易上火 導致感冒， 也就是說多吃 退火的蔬菜弗好，比如；苦瓜或者冬瓜做湯喝，綠豆海帶冬瓜湯。