岔氣是怎麼回事?

經常岔氣什麼原因

岔氣屬於內傷範疇，是指氣血、臟腑、經絡受傷所致，其臨床表現以胸部悶脹作痛，痛無定處，疼痛面積較大，尤其是在呼吸，咳嗽以及轉側活動時，因牽制胸部而痛或竄痛，並有呼吸急促，煩悶不安，胸背部牽引作痛。一般外無紅腫、壓痛等客觀體徵。由於該病多發病於胸脅部，又稱胸脅迸傷或胸脅內傷。

發病原因多以舉重、推車、跳躍、攀高、挑擡或搬運重物時，用力過度或不當或突然進氣受傷，使氣聚結於胸內，不得消散，而出現疼痛、脹滿，嚴重時可使氣血同時受傷或絡脈破裂而咯血，或血留脅下，或積於胸內，若日久失治或治療不當，常可造成癆怯之症。

按摩療法治療岔氣有較好的療效，在臨床上常運用按、摩、揉、滾、點、擦；搓於胸部。令患者仰臥或側臥位，術者站在患者右側，用按揉或一指禪，或滾法施法於背部膀胱經。再點按天宗、大抒、章門、雲門等穴。再令患者坐於凳子上，術者站在患者背後，用雙手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先塗冬青膏，以增加療效和預防擦搓時損傷皮膚。經過以上治療，可宣通胸脅之氣機失調，氣血同流、症狀自消。若仍無效，再選用提端法或提推法。

提端法 令患者坐在凳子上，助手與患者面對面蹲下，雙手按壓患者兩腹股溝部。術者站在患者背後，右手持毛巾，兩上肢自患者腋下穿過，合抱患者胸部，然後左右旋轉搖晃。若岔氣在右側，用提端法提起，並向左側傾斜，同時術者右手用毛巾堵住患者口鼻。隨即把患者身體斜傾向右前方，速撤堵物，右手再點按在痛處，並令患者用力咳嗽兩聲，按此法可反覆2次，以宣通胸脅鬱閉之氣，氣機宣通調和，症狀可解。

提推法 患者站立，雙足與雙肩等寬，術者站在患者健側，以岔氣在右為例，術者站在左側，用右臂自背後抱住胸部，手掌扶在患者右腋下，定患者左上肢搭放在術者肩背上，術者左手握其手腕，用力將患者提起，傾斜於術者左側，然後把患者拋起，當患者落地站穩時，再用雙手掌推按患者左脅下，並令患者用力咳嗽兩聲，亦可宣通胸腔鬱閉之氣。

出岔氣了怎麼辦？

沒事，不要害怕！

"岔氣"又稱急性胸肋痛。造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前，準備活動不夠或未做準備活動。劇烈活動時肌肉進入緊張狀態，而內臟器官惰性大，不能馬上活動起來，以滿足肌肉活動時所需要的養料和氧氣，使呼吸肌緊張而痙攣，或是在身體活動需氧量加大時，呼吸不得法，只是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣。還有可能是長期沒有參加體育活動或天氣過冷，大量出汗。使體內氯化鈉含量過低，也能引起"岔氣"。

"岔氣"時，呼吸肌痙攣，刺激呼吸肌裡的感受器，而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌，當肋間肌痙攣時，胸部兩側就會發痛。當膈肌痙攣時，疼痛就會發生在左右肋下。

制止和預防"岔氣"的方法是：

一．改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進大量空氣，滿足運動時氧的需要，使呼吸肌放鬆下來，消除疼痛。

二．調整呼吸節奏，把呼吸節奏與跑步頻率配合起來，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三．若用以上辦法疼痛還不能消除，可作深呼吸憋氣，用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處，然後作緩慢深長呼吸氣，重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆，痙攣緩解。

四．劇烈活動之前，做好準備活動，使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮，不致引起痙攣。

五．冬天鍛鍊儘量用鼻子呼吸，若用口呼吸時，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進入口腔，防止冷空氣過份刺激。

"岔氣"消除後，還可以繼續進行體育活動，對身體沒有什麼損害及影響. 岔氣只是在外力作用下比如咳嗽、打噴嚏等暫時性肋間肌肉拉傷引起的疼痛，很快就會緩解的！

為什麼有時候會突然岔氣呢

"岔氣"又稱 急性胸肋痛 。造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前，準備活動不夠或未做準備活動。還有可能是長期沒有參加體育活動或天氣過冷，大量出汗。使體內氯化鈉含量過低，也能引起"岔氣"。 "岔氣"時，呼吸肌痙攣，刺激呼吸肌裡的感受器，而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌，當肋間肌痙攣時，胸部兩側就會發痛。當膈肌痙攣時，疼痛就會發生在左右肋下。 制止和預防"岔氣"的方法是： 一．改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進大量空氣，滿足運動時氧的需要，使呼吸肌放鬆下來，消除疼痛。 二．調整呼吸節奏，把呼吸節奏與跑步頻率配合起來，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 三．若用以上辦法疼痛還不能消除，可作深呼吸憋氣，用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處，然後作緩慢深長呼吸氣，重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆，痙攣緩解。 四．劇烈活動之前，做好準備活動，使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮，不致引起痙攣。 五．冬天鍛鍊儘量用鼻子呼吸，若用口呼吸時，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進入口腔，防止冷空氣過份刺激。 "岔氣"消除後，還可以繼續進行體育活動，對身體沒有什麼損害及影響

人為什麼會岔氣？

運動或勞動時，偶爾可能出現"岔氣"，亦稱急性胸肋痛。其症狀是局部有明顯痛感，說話、呼吸及咳嗽時疼痛加劇；局部有時有壓痛，但多無腫脹、瘀斑及骨折症狀；胸部X線攝片檢查亦無特殊。

為什麼會"岔氣"?常見的原因如下：

(1)運動前準備活動做得不夠；

(2)沒有適當活動就突然進行重體力勞動(如搬擡提舉重物用力不當)；

(3)活動時不會利用深長呼吸，呼吸沒有節奏，頻率太快，深度不夠，使呼吸肌連續過急地收縮，長時間得不到放鬆；

(4)活動前身體過勞、過弱，長期沒有參加體力勞動或運動；天氣寒冷，大量出汗，體內氯化鈉含量過低。有些人甚至偶爾急轉身，也可能引起"岔氣"。其病理過程主要是胸壁呼吸肌痙攣：肋小頭關節和肋橫突關節輕微移位，由於吸氣時肋骨遠端向前上舉起，使痙攣的肋間肌受到牽引，遂引起疼痛加劇。

遇到"岔氣"時怎麼辦?在症狀嚴重時，宜拍攝x線片檢查；如無肋骨骨折，可採用下述治療方法：

(1)及時做深吸氣，然後將氣憋住不放；患者自己操作時，可握拳由上到下用力捶打胸腔左右兩側，再緩緩做深長呼氣。這樣重複做幾次，可使呼吸肌放鬆，疼痛就會緩解。

(2)患者深吸氣後停住：請別人握拳用力自上而下捶擊患側胸背。這樣反覆做幾次後，疼痛亦可停止。

(3)調整呼吸節律：可連續做數次深呼吸，患者自己用手擠壓痛處，疼痛常可減輕。別人操作時，一手按在痛處，另一手放在背側，兩手掌做旋轉揉按動作。

(4)可以躺在床上或墊子上，反覆滾動數次。

(5)兩指用力捏拿內關和外關穴，患者同時不斷作深呼吸和左右扭轉身軀動作。

岔氣怎麼辦？

如果是左側肚子出現岔氣，就把左側側手臂舉起，然後向右側伸展，變伸展邊深吸一口氣，並且憋住氣，停留幾秒鐘。恢復過來的時候，如果發現還不完全好，就再來兩次。如果是右側出現岔氣，也採取相同的方法。

2對於身邊的朋友突然出現岔氣，可以趁岔氣的人不備，用手在他的背部拍或者擊掌，一般在後胸或者後腰上不，聲音要大，或者同時大喊一聲，讓岔氣的人，感到吃驚之後，岔氣的不適症狀就會環節。

3岔氣時，如果條件允許，可以喝杯熱水，會有明顯好轉，如果依然有疼痛感，可以順勢平躺，讓身體放鬆，一般幾分鐘就會恢復。

岔氣怎麼辦

岔氣時不需要吃藥，注意休息,可作深呼吸憋氣,用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處,然後作緩慢深長呼吸氣,重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆,痙攣緩解。背部啊、深呼吸就疼啊回答者：yzl0823病情分析：背部痛見於很多情況，常見於胸膜黏連幾腹腔內臟牽涉痛。咳嗽都痛可能考慮前者可能性大~支氣管炎往往伴咳嗽咳痰多見~指導意見：應該去醫院拍張胸部CT，看看有無胸膜炎症及肺臟疾病~避免做過深呼吸，因為若為胸膜炎易誘發出血。提問者對於答案的評價：askJAPRW：謝謝肚子？左肋下深吸氣疼痛，飯後回答者：jctk病情分析："岔氣"又稱急性胸肋痛。岔氣後應該停下正在進行的活動，出現岔氣的時候，千萬不要繼續堅持、硬挺。可試著向上伸展疼痛一側的胳膊，可能的話，儘量將胳膊舉過頭頂。指導意見：用另外那隻手按摩、按壓與疼痛部位最接近的局部表面。適當向前彎腰，這可以幫助隔肌放鬆。還可吃些氯唑沙宗。

突然岔氣要怎樣快速緩解？

一個手抓住橫著的高杆，墜一會即好。岔氣是有氣停留在了內臟的縫隙裡，記住那邊疼那個手去抓高杆。

岔氣疼怎麼回事啊

"岔氣"又稱急性胸肋痛。造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前，使體內氯化鈉含量過低，也能引起"岔氣"。"岔氣"時，呼吸肌痙攣，刺激呼吸肌裡的感受器，而產生疼痛。胸部兩側就會發痛。當膈肌痙攣時，疼痛就會發生在左右肋下。制止和預防"岔氣"的方法是：一． 改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，消除疼痛。二． 調整呼吸節奏，把呼吸節奏與跑步頻率配合起來，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。三． 若用以上辦法疼痛還不能消除，可作深呼吸憋氣，重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆，痙攣緩解。四． 劇烈活動之前，做好準備活動，使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮，不致引起痙攣。五． 冬天鍛鍊儘量用鼻子呼吸，若用口呼吸時，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進入口腔，防止冷空氣過份刺激。"岔氣"消除後，還可以繼續進行體育活動，

岔氣了怎麼辦

主要以胸部悶脹疼痛、痛無定處、疼痛面積比較大為臨床特點；特別是在深呼吸、咳嗽或者身體轉側時疼痛比較嚴重，並且伴有呼吸急促、煩悶不安、牽引胸背而疼痛。一般情況下在皮膚外看不到紅腫，壓痛也不很明顯。到底呢？有辦法的，請看下文。 臨床上岔氣多因舉重、跳躍、推車、攀高、搬運重物的時候，用力過度、用力不當或者突然進氣受傷，使得一股氣聚結在胸內，留之不去，進而開始脹滿疼痛。如果久治不當，就會變生它候。下面簡要介紹一些治療岔氣的方法，供大家參考。 一、按摩療法 讓病人側臥位，醫者站在患者的右側，用按揉法或者滾法施於背部的膀胱經上，之後再點按大抒、天宗、章門等穴位。坐起後讓患者再坐在凳子上，醫者站在病人的背後，用雙手的掌面沿著肋骨擦搓。擦搓之前先塗一些紅花油、冬青膏之類的藥物。大部分病人經過以上的治療，症狀自然會消失。這個辦法能夠宣通胸脅氣機，致使氣血運行的作用。 二、提端療法 病人坐於凳子上，找一個助手和患者面對面地蹲下，助手的雙手按壓在病人的兩側腹股溝上。醫生站在病人的背後，右手拿一塊毛巾，兩上肢抱住病人的胸部，然後左右搖晃旋轉抖動；假如右側岔氣了，就向左側傾斜，與此同時醫生的右手把毛巾堵住病人的口鼻，馬上把病人身體斜傾於右前方，迅速撤離堵物，右手及時準確地點按在最疼痛處；此時趕快讓病人用大力氣咳嗽幾聲。按上法反覆提端幾次，能夠宣通胸脅留閉的氣機，症狀自然緩解。 三、提推療法 讓病人站立，雙足和雙肩一般寬度；如果岔氣在右面，醫生就站在病人的左側，用右臂從病人的背後抱住其胸部，手掌扶放在病人的右腋之下，將病人的左上肢搭在醫生的肩背上，醫生用左手握住病人的手腕，用力提起，儘量向醫生的左側傾斜，之後把病人拋起。當病人落在地上站穩的時候，醫生再用雙手掌用力推按病人左脅下，再讓病人用力咳嗽幾聲，大多數病人自然痊癒。 一般情況下疼痛比較輕的患者用按摩療法就行，按摩療法不行的再用以下兩個療法。的問題，就介紹這麼多，謝謝大家! 編輯推薦：腦供血不足怎麼辦（作者：崔佔義）