舌頭靈活度怎麼練?

General 更新 2024-12-24

嘴裡含個什麼東西可以練習舌頭的靈活度

鋼珠、

怎樣練習舌頭的靈活度

說話的時候在舌頭上放一枚硬幣，這樣可以雞煉你舌頭上的肌肉，讓你的舌頭翻的跟快。我讀英語時就這麼幹，很有效果。謝謝採納。

怎麼訓練能提高舌頭的靈活性

伸舌頭練習舌尖由下齒揹帶動舌部慢慢向外伸，伸得越長越好，然後收回來。

頂舌頭練習

舌尖用力頂左腮，使左面部外側鼓出一個包，頂得越鼓越好，然後用同樣的方法頂右腮，一左一右。二禒拍練習。

捲舌頭練習

舌頭自然放平做好準備，張嘴同時把舌頭伸到脣外，舔著上齶往後鉤，鉤得越深越好，然後慢慢恢復成伸舌狀態，但要注意不要把舌頭弄痛為好。

怎麼鍛鍊可以令自己的舌頭變得很靈活呢?

每天早上起來的時候用舌頭在嘴裡大幅度順時針轉圈，感覺累到輕微痠痛後反過來逆時針轉。同樣感覺輕微痠痛後停止。然後上下襬動舌頭放鬆一下。持續一個月後基本就能感覺出靈活性明顯上漲。平時閒暇的時候做大聲朗讀報紙（因為報紙上各種類型的語言都丹，類型比較豐富。而且每天都不重複）。這兩項結合，不久就能感覺說話靈活了。

怎麼練習舌頭的上下靈活度

說話的時候在舌頭上放一枚硬幣，這樣可以鍛鍊你舌頭上的肌肉，讓你的舌頭翻的跟快。我讀英語時就這麼幹，很有效果。謝謝採納。

怎麼鍛鍊舌頭的靈活性

這個需要練的.1;找些自己喜歡的文章,每天讀一偏文章,讀的時候注意思維要跟緊,

2,你讀不準的一些音,每天反覆練30遍以上,甚至到你覺得有進步為止.

3,平時要多和同學,朋友聊天,這樣在不知不覺中,你的吐詞會清楚一些,口才也會好一些,呵呵.

4.憋著氣用頭腔共鳴說話,說話時候發音位置儘量靠前,沉住氣.

我以前就是舌頭有點大,說話老慢了,人家也是笑我,但是你不要管他們,過上幾年了,接觸的人和事多了,你就會發現慢慢的好起來了.我現在吐詞已經非常的清晰了,,也住你成功!