懷孕要吃什麼補品?

General 更新 2024-11-22

懷孕了需要吃什麼補品嗎？

在整個孕期沒必要吃太多的補品，只要平時注意多喝水多晒晒太陽，多吃一些動物的肝臟和紅色的瘦肉，別造成貧血或缺鈣就可以了

你可以多吃牛奶，雞蛋，水果，堅果等

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懷孕要吃什麼補品?

問題一：懷孕了需要吃什麼補品嗎？在整個孕期沒必要吃太多的補品，只要平時注意多喝水多晒晒太陽，多吃一些動物的肝臟和紅色的瘦肉，別造成貧血或缺鈣就可以了問題二：懷孕應該多吃什麼補品你可以多吃牛

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