跳遠穿什麼鞋?
跳遠時穿什麼鞋子好
當然 要說彈性好的鞋子 那是廢話 因為您也會想到 不過除了彈性好 還要有恨好的抓地力 否則您空有一身力氣和彈跳 希望會對您有幫助 謝謝
跳遠穿什麼鞋子合適？
首先跳高和跳遠的鞋子不一樣，跳高的鞋子腳跟處有兩個釘，而跳遠的則沒有，便宜一點的話選擇多威牌的 或者 海爾斯牌的 都可以，不知道你們運動會是塑膠跑道還是 土道，塑膠的話買塑膠專用，土道的話選長釘，長釘抓地力相對來說要好一點，還有就是技術是最主要的啊，多練練技術吧，希望對你有所幫助！祝你取得好成績！
中考跳遠穿什麼鞋好？
板鞋絕對pass~!
一般體育隊所說的跑鞋，就是指釘鞋~
跳遠隊所用的釘鞋，跟我們中長跑、短跑隊用的不一樣，跳遠有專門的釘鞋，但中考完全不需要用到那個，而且在沒有掌握使用跳遠釘鞋的情況下，用那個有可能起反作用~！
至於馬拉松鞋...
個人認為那個底子太軟，可能未必適合，有可能會洩力（個人感覺~）
我推薦一般運動牌子（好點的耐克、阿迪，一般的李寧、安踏）的綜訓鞋~當初我考試的時候就穿的那個~注意底子不要太硬~！
立定跳遠穿什麼鞋好
穿釘鞋跳會受傷的，因為會卡住，穿去釘後的釘鞋跳不遠滴，因為釘鞋下面那塊是塑料的，會滑。也不好蹬。所以，你穿一雙舒適的跑鞋就可以的，輕點那種，最好也新點的，抓地比較好.
回LZ的 xubo881328,我說會卡住是因為穿釘鞋在塑膠地上跳，難道你覺得會穿著釘鞋會在水泥地上跳？還有，穿釘鞋在塑膠地上跳絕對會卡主，全力去跳的時候，釘子就會卡著，因為大家都知道釘鞋不會打滑嘛，所以腳很容易受傷。不過釘鞋跳得很遠就是了，立定跳就是要蹬那一下嘛，釘鞋不打滑可以蹬，不過LZ千萬別試，用輕便的鞋子就OK了，世界記錄也不是穿釘鞋跳的.
有這麼跳過才這麼說的噢!
初中生中考立定跳遠穿什麼鞋好？
你好，我是華中師範大學體育學院的……立定跳遠鞋子的選擇主要看鞋底，要橫向波紋的鞋底。便宜一點的可以買三十塊左右一雙的回力排球鞋，這個鞋底摩擦力好，抓地力不錯，不過缺點是落地時腳跟很疼……貴一點的話我向你推薦李寧的跑鞋，選那種白色泡沫底，質地很輕，橫向波紋的跑鞋，價格在兩百五左右吧，當年我高考體育立定跳也是用這種，著地緩衝不錯，腳跟不疼……結合自己的情況考慮吧，祝你成功……
跳遠穿什麼鞋會跳得遠些，
穿舒適輕便的跑鞋 而且千萬不要穿釘鞋，不熟練的話腳會受傷 因為會卡住，穿去釘後的釘鞋跳不遠滴，因為釘鞋下面那塊是塑料的，會滑。也不好蹬。所以，你穿一雙舒適的跑鞋就可以的，輕點那種，最好也新點的，抓地比較好。騰空時也會減輕份量
跳遠適合穿什麼鞋！
當然是釘鞋了
體育中考 跑步和跳遠穿什麼鞋比較好
我們體育老師說釘鞋比較好，有抓力 800米跑最好用長釘 。
立定跳遠穿什麼鞋有利於跳遠
去買雙便宜的回力鞋，即省錢 又有用！ 釘鞋太危險啦！！！ 在體育教學訓練中，立定跳遠是測試下肢爆發力和全身協調能力的最簡單有效的手段。在體育教學中，完整的立定跳遠技術動作由預擺、起跳、騰空、落地四個部分組成。 掌握動作技術要領 預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前後擺動，前擺時，兩腿伸直，後襬時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手儘量往後擺。要點：上下肢動作協調配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。 起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由後往前上方擺動，向前上方跳起騰空，並充分展體。要點：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。 落地緩衝：收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往後擺動，並屈膝落地緩衝。要點：小腿前伸的時機把握好，曲腿前伸臂後襬，落地後往前不往後。 立定跳遠的輔助練習 挺身跳：原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動作，髖關節完全打開，做出背弓動作，落地時屈膝緩衝。 單足跳前進練習：一般採用左（右）去右（左）來的方法進行練習，距離控制在25－30米左右，完成3－4組。 收腹跳練習：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動作或雙手在腿前擊掌，落地時一定要屈膝緩衝。 越過一定高度兼遠度或一定遠度兼高度。 個別輔導，糾正存在的錯誤動作 預擺不協調。解決辦法：反覆做前擺直腿後襬屈膝的動作，由慢到快。 上體前傾過多，膝關節不屈，重心降不下去，形成鞠躬動作。解決辦法：做屈膝動作，眼睛往下看，垂直視線不超過腳尖，熟練後就可不用眼睛看了。 騰空過高或過低。解決辦法：利用一定高度或一定遠度的標誌線來糾正這類錯誤效果很好。 收腿過慢或不充分。解決辦法：反覆做收腹跳的練習，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，擊掌動作要及時。 落地不穩，雙腿落地區域有較大的差異。解決辦法：多做近距離的起跳落地動作，手臂的擺動要協調配合。地面設置標誌物，雙腳主動有意識地踩踏標誌物。
立定跳遠穿什麼鞋
合腳的，軟底薄底鞋，不要穿很大很笨重的。基本上鞋子能幫你提高的不是很多，也就幾釐米，關鍵還是大腿肌肉力量。另外，在立定跳遠之前，如果可以先跑個一千米會顯著提高十釐米左右，但是要求你跑的時候要中速，腳尖點地（關鍵），努力擡高身體，跑完之後稍感肌肉痠疼，然後與跑步前對比會有顯著提高（熱身技巧）。