永字八法口訣如何寫?
寫毛筆字的技巧
一、 書寫姿勢很重要
初學書法，必須養成正確的書寫姿勢，它一僅直接關係著字的好壞，對不在長身體的青少年來說，若養成了不良姿勢的壞習慣，還會影響身體正常發育，開始學寫毛筆字時，應該坐著寫，而且全身各部位都要自然、輕鬆。因此，應該記住八個字：“頭正、身直、臂開、足安。”坐書桌椅的高矮要合適，椅子要坐穩，頭可稍向前傾,但不能左右歪斜。胸要挺起，右肩自然下垂，腰脊要直，前胸一可靠住桌邊。兩臂展開，右手按在桌上，但不可承受身體的重量；兩腿自然分開，腳要放平。正確的書寫姿勢，不是短期能掌握的，必須隨時注意，養成良好的書寫習慣，已經形成的不正確姿勢，按照正確的要求下功夫糾正。
二、 正確的執筆方法
要學寫毛筆字，還必須要有正確的執筆姿勢，前人流傳下來的執筆方法很多，這裡主要介紹大多數人主張採用的五指執筆法。“拇指食指捏住筆，中指內鉤四指頂；五指託助幫四指，動作協調來動筆”。這順口溜說的就是“五指執筆法”。五指執筆法顧名是五個手指都要發揮作用的方法。五個手指的作用可用（掖）、押、鉤、格、抵五個字來說明，掖：講大拇指的作用，拇指前端要稍斜而仰，緊貼筆的內側，作用的方向是由內向外；押：講食指的作用，用食指第一節指彎處從外向內和大指相對提住筆管，作用方向是由外向內；鉤：講中指的作用。中指第一關節彎曲如鉤，鉤在筆管的外側，加強食指的力量。作用方向由外向內；格：講無名指的作用。無名指背，用內格連處頂住筆管，作用方向主要是由右向左外；抵：講小指的作用。即託在無名指的下面，起輔助作用。小指不要挨著筆管。用這種方法執筆書寫，每個手指各有其位，各盡其能，即有配合，又有輕、重、主、次的分工，揮筆自如，然而，同樣是五字執筆法，由於手指彎曲的角度以及執筆的深淺與鬆緊程度不同而各呈其勢。只要在書寫時手指，手腕能靈活方便，符合手的生理結構，要求，所執之筆能基本垂直於紙面，便是正確的執筆方法。
掌握正確的執筆之後，還必須掌握要領即指實、掌虛、掌豎、腕平，懸腕法，從而確保執筆的靈便。
除上述外，執筆還有鬆緊，高低問題。執筆的鬆緊及用力與否，對於初學者，只須瞭解寫大字執筆要鬆些，放得開；寫小字要稍緊，落筆比較準確，若均走極端，必然導致失誤。應該時緊時鬆，似緊似鬆，經過較長時間的訓練，最終達到“手隨意行，筆與手會”，心手兩意，翰逸神正的境界。另外，執筆的高低一般是根據書寫字的大小而決定，寫小楷字執筆要低，高、中、大楷字則執筆高一些。一般執筆離筆頭的根部約二寸左右為好。
三、 用筆法
毛筆的運用，簡稱“用筆法”。用筆法是寫字點畫用筆的一般原則。用筆，廣義的是指使用毛筆的方法。狹義的是指基本筆畫的書寫方法。用好毛筆的重要目的首先在於寫好基本筆畫，而要寫好基本筆畫又必須用好毛筆。讓以用筆的廣義所指和狹義所指是密切聯繫在一起的。對它們的理解完全可以統一起來。
要學好書法，用筆是關鍵。一般說來，筆鋒著紙後，準備動筆之時為起筆，筆鋒著紙後在紙上行走叫行筆；筆鋒在筆畫中運行到未端取回鋒作收是收筆。筆法有方筆，圓筆兩種，也可方、圓兼用。書寫起來一般運用藏鋒、露鋒、逆鋒、中鋒、轉鋒、回鋒、提、按、頓、駐、挫、轉等不同的處理技巧，方可寫出不同形態的筆畫，只有掌握了筆法才能隨心所欲進行書寫，在進行書寫時還應牢牢掌握中鋒用筆的原則，極力追求筆書的效果。在熟練地掌握了中鋒行筆以後。才可以練習和運用側鋒行筆。書寫時還要努力避免病筆。
“永”字八法。自古以來，初學寫字的人如何用筆往往以“永”字八法學起......
毛筆字口訣
你是說草訣百韻歌？
草聖最為難，龍蛇競筆端。毫釐雖欲辨，體勢更須完。
有點方為水，空挑卻是言。寶蓋無左畔，走之闕東邊。
長短分知去，微茫視每安。六手宜為稟，七紅即是袁。
十朱知奉已，三口代言宣。左阜貝丁反，右刀寸點彎。
曾差頭不異，歸浸體同觀。孤殆通相似，矛柔總一般。
鄉卿隨口得，愛鑿與奎聯。詹侯熙照識，繩蠟達連看。
稱攝將屬倚，某棗借來旋。慰賦真難別，朔邦豈易參。
常收無用直，密上不須蓋。才畔詳牋牒，水元看永泉。
柬同東且異，府象辱還偏。禾手乎年似，廊廟與綠緣。
即腳猶如恐，醫初尚類堅。全皇同自異，容客更紛然。
顙向戈牛始，雞須下子先。撇之非是乏，勾木可成村。
蕭鼠頭先辨，寅賓腹裡推。之加心上惡，兆戴免頭龜。
尉與才須見，烏同鳥更疑。壽宜圭與可，齒記止加司。
右邑月何異，左方才亦為。舉身為乙未，登體用北之。
路左言如借，時邊寸莫違。草勾添反慶，乙九貼人飛。
惟末分憂夏，就中識弟夷。裡力斯成曼，圭心可是春。
膝滕中委曲，次以兩分明。叔芹元彷彿，拒捉自依稀。
頂上哀衾別，胸中器谷分。慮逼都來近，論臨勿妄窺。
欲識高齊馬，須知兕既兒。虞虛悉迷遣，巢筆樹掛枝。
丈畔微彎使，孫邊不緒絲。莫教凡勿作，勿使雍為離。
醉碎方行處，麗琴初起時。栽裁當自記，友發更須知。
忽訝劉如對，從來缶似垂。含貪真不偶，退邑尚參差。
減滅何曾誤，黨堂未易追。女懷丹是母，叟棄點成皮。
若謂涉同淺，須教賤作師。黿鼉晁一類，茶菊榮更論。
非作渾如化，功勞總若身。示衣尤可惑，奄宅建相臨。
道吳谷難測，竟充克有倫。市於增一點，倉欲可同人。
數段情可密，曰甘勢則勻。固雖防夢簡，自合定浮淳。
添一車牛幸，點三上下心。餘參全不別，巽哄豈曾分。
奪舊元無異，贏嬴自有因。而由問上點，早得幸頭門。
恥死休相犯，貊朝喜共臨。鹿頭真戴草，狐足乃疑心。
勿使微成漸，奚容悶作昆。作南觀兩甫，求鼎見棘林。