蓯蓉怎麼吃?
蓯蓉怎麼吃效果最好？
肉蓯蓉泡酒的效果是最好的，酒精是可以促進血液循環更有利於人體的吸收。
肉蓯蓉泡酒我這有一個經典偏方：
肉蓯蓉搭配枸杞、鎖陽，三者被譽為泡酒三君子。
泡酒比例為肉蓯蓉：鎖陽：枸杞：酒=2：1：1：40，
效果會體現在睡眠、精神狀態、體力、房事時間、
手腳不涼、不怕冷、勃起的硬度方面的。
蓯蓉怎麼吃效果最好
肉蓯蓉的功效與作用
肉蓯蓉的功效
補腎陽，益精血，潤腸通便。用於陽痿，不孕，腰膝痠軟，筋骨無力，腸燥便祕。
肉蓯蓉的作用
1.蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早洩及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
2.蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的溼潤和排洩，具有真正的潤腸通便作用。
3.蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。
4.蓯蓉還可調節循環系統，具有如下作用：保護缺血心肌;降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓；保護肝臟，抗脂肪肝。
5.蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
蓯蓉怎麼吃營養價值才高
1、 蓯蓉羊肉粥
原料：肉蓯蓉15克,羊肉100克,粳米100克.
製作：將肉蓯蓉洗淨,羊肉洗淨切片,蔥、生薑切粒,待用.將肉蓯蓉放人砂鍋內,加水適量,煮沸30分鐘,去渣,留汁.投入粳米、食鹽、蔥、姜,用武火煮沸後,改用文火煎熬35分鐘,以粳米熟爛為度.
服法：可供早晚餐食用
功效：溫腎陽,補精血.用治腎陽虛衰,陽萎,早洩,遺精,腰膝冷痛,筋骨萎弱,大便祕結.
2、雞肉燉蓯蓉
原料：小公雞1只,肉蓯蓉30克.
製作：將小公雞宰殺,去毛及腸雜,洗淨,切塊；肉蓯蓉洗淨,濾幹,放入紗布袋內,紮緊袋口,與雞肉共入砂鍋內,加入料酒和適量清水,先用武火煮沸,再用文火慢純,以雞肉熟爛為度.加入精鹽調味,當菜或點心食用.
服法：當菜或點心食用.
功效：補腎助陽益氣.用治腎陽虛衰,陽萎,早洩,滑精,尿頻或遺尿.
3、決明蓯蓉蜂蜜茶
原料：炒決明子、肉蓯蓉各10g,蜂蜜適量.
製作：將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中,沸水沖泡,蓋燜10分鐘,調入蜂蜜適量即成.
服法：代茶頻飲.
功效：潤腸通便.主治 習慣性便祕和老年性便祕.
4、肉蓯蓉羹
原料：肉蓯蓉30克,甘薯50克,羊肉100克.
製作：蔥、生薑、精鹽各適量.將肉蓯蓉颳去鱗,用酒洗,去黑汁,切成薄片,甘薯、羊肉洗淨後各切成薄片,共放入鍋中,加入薑片和水適量,先用武火煮沸,再用文火煎煮35分鐘,放入蔥、鹽即成.
功效：溫補肝腎.主治 腎陽虛衰、肝血不足所致的陽痿、腰痛、頭暈目暗、耳鳴等.
肉蓯蓉怎麼吃最好
1
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。
2
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液循環、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。
3
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。靜置一週，即可享用!每天二兩，適用於25~70歲男性養生滋補。
4
肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
製作： 將肉蓯蓉洗淨，羊肉洗淨切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用
功效： 溫shen陽，補jing血。用治shen陽xu衰，陽wei，早xie，遺jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便祕結。
5
肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞
原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。
製作：先將雞洗淨斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡，薑切片待用。再取淨鍋上火，放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子，再燉10分鐘即成。
功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用於各種出血症。枸杞子可治療血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。
蓯蓉怎麼吃效果最好
肉蓯蓉泡酒效果是最好的，酒精課餘促進血液循環，能夠更好的吸收營養物質，一般100克肉蓯蓉可以泡3斤就。最好選用內蒙古阿拉善巴丹吉林沙漠的肉蓯蓉，品質最為正宗，營養成分也最好。
肉蓯蓉要怎麼吃？
不要盲目吃這些，身體狀況複雜，不對症反而傷身，肉蓯蓉，溫補腎陽，陰虛者不宜，如早晨起床口乾舌燥，易上火者不宜，否則會加重，身體越吃越差。
新鮮肉蓯蓉怎麼吃
可直接食用，是純天然滋補佳品。
肉蓯蓉泡酒
（1）.肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
（2）.肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
（3）.肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。飲用完可繼續加入白酒浸泡。
蓯蓉粥
（1）．肉蓯蓉羊肉粥 原料：肉蓯蓉20g ，精羊肉100g ，粳米100 g ，精鹽少許 ，蔥白和生薑適量。 製作：將肉蓯蓉 精羊肉洗淨細切，用砂鍋煎肉蓯蓉，過濾取汁去渣，加入羊肉粳米同煮至熟，然後加入精鹽生薑蔥白煮一、二沸，服食。 用法：每日1劑，早餐或夜宵食用，適於秋冬養生食用珍膳，連服5天1療程，間歇5天可繼食下個療程。 功效：補腎助陽，健脾養胃，潤腸通便。適用於身體瘦弱，面黃肌瘦，性功能冷淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清長，月經後期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脈沉遲。腎陽虛所致的陽痿、遺精、早洩、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內傷、食慾不振等患者食用。
（2）．蓯蓉大米粥 原料：肉蓯蓉10g 大米100 g 白糖適量。 製作：將肉蓯蓉洗淨，放入瓦罐內加清水，先煎35分鐘，取汁去渣，將大米淘洗乾淨放入鍋內，加肉蓯蓉汁和清水，武火燒沸，改文火煮成粥，最後調入白糖即成。 用法：每日1次，正餐食用。 功效：溫補腎陽，適用於陰冷患者早餐食用。
請教~肉蓯蓉怎麼吃比較好？
肉蓯蓉，在我國的中草藥史上，有著很大的地位，有“沙漠人蔘”之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材，那麼，這麼好的藥材，我們應該怎麼吃才會不浪費它的價值呢？今天，我們就一起來看看，肉蓯蓉怎麼吃最好。
我們對肉蓯蓉的瞭解，只知道它是一種非常名貴的藥材，但是對於它的功效以及其它的作用卻瞭解的不太多。所以我們就請專家來給我們介紹一下肉蓯蓉的知識。肉蓯蓉的產地在內蒙，寧夏，甘肅一帶，而且它還被稱做是沙漠人蔘，是具有很高的藥用價值和食用價值的。那肉蓯蓉怎麼吃?
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液循環、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。靜置一週，即可享用!每天二兩，適用於25~70歲男性養生滋補。
肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
製作： 將肉蓯蓉洗淨，羊肉洗淨切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用。
肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞
原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。
製作：先將雞洗淨斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡，薑切片待用。再取淨鍋上火，放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子，再燉10分鐘即成。
功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用於各種出血症。枸杞子可治療血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。
好了，今天，關於肉蓯蓉怎麼吃最好的問題，我們就說到這裡，相信大家對怎麼吃肉蓯蓉有一定的認識了，大家在食用肉蓯蓉時，可一定要記得選擇自己喜歡並且會做的方法進行烹飪啊，如若不然，浪費這麼滋補的藥材可就不好了。
肉蓯蓉的吃法和功效
肉蓯蓉怎麼吃
蓯蓉蝦球
材料：
蝦仁250克，雞蛋清15克，肉蓯蓉30克，大蔥10克，鹽2克，味精2克，白砂糖10克。
做法：
（1）先將蓯蓉洗淨，切成細末備用。
（2）蝦仁洗淨，用紙巾擦乾，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入蓯蓉末和調料攪拌均勻。
（3）鍋中燒熱半鍋油，將蝦泥擠成一個個蝦球，入鍋中以小火炸熟即可。
肉蓯蓉麥冬粥
材料：
粳米100克，肉蓯蓉20克，麥門冬20克，枸杞子30克，姜5克，赤砂糖50克。
做法：
（1）將肉蓯蓉、麥冬裝入紗布袋，扎口。
（2）放入鍋內加清水煎煮成藥汁，去紗布袋留藥汁。
（3）將枸杞洗淨。
（4）粳米淘洗淨。
（5）粳米放入鍋內加藥汁、清水、枸杞、生薑，煮沸。
（6）再轉用文火煮至至米熟成稀粥。
（7）加入紅糖調味，即可食用。
蓯蓉羊腿粥
材料：
粳米100克，羊肉(後腿)150克，肉蓯蓉30克，小蔥5克，姜3克，鹽2克，胡椒粉2克。
做法：
（1）將肉蓯蓉洗淨，用冷水浸泡片刻，撈出細切。
（2）羊後腿肉剔淨筋膜，漂洗乾淨，橫絲切成薄片。
（3）蔥姜洗淨切末備用。
（4）粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。
（5）取沙鍋加入冷水，肉蓯蓉、粳米，先用旺火燒沸。
（6）然後改用小火滾至粥成，再加入羊肉片、蔥末、薑末、鹽，用旺火滾幾滾。
（7）待米爛肉熟，撒上胡椒粉，即可盛起食用。
肉蓯蓉椰子燉豬腦
材料：
豬腦200克，椰子350克，肉蓯蓉20克，桂圓肉8克，棗(幹)30克，鹽4克，姜5克。
做法：
（1）豬腦浸於水中，撕去表面薄膜，挑去紅筋，用水洗淨。
（2）放入滾水中稍滾取出。
（3）椰子去殼取肉，保留椰子水。
（4）用水洗淨椰肉，切塊。
（5）肉蓯蓉、龍眼肉（桂圓肉）、生薑、紅棗分別用水洗淨。
（6）生薑去皮，切片。
（7）紅棗去核。
（8）將全部材料(包括椰子水)放入燉盅內。
（9）加入適量水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內隔水燉約4小時。
（10）加入細鹽調味，即可以食用。
肉蓯蓉燉蛇肉
材料：
蛇肉100克，肉蓯蓉6克，雞肉50克，胡蘿蔔100克，黃酒10克，姜10克，大蔥10克，鹽2克。
做法：
（1）將肉蓯蓉洗淨，切片。蛇肉洗淨，切片。雞肉洗淨，切4釐米見方的塊。胡蘿蔔切5釐米見方的塊。姜拍破，蔥切段。
（2）將肉蓯蓉、蛇肉、雞肉、胡蘿蔔、紹酒、姜、蔥、鹽同放燉鍋內，加水適量。
（3）將燉鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮50分鐘即成。
肉蓯蓉泡酒
（一）肉蓯蓉泡酒配方
配方：肉蓯蓉60克，肉豆蔻、山萸肉各30克，硃砂10克，白酒1200克。
製法：先將硃砂細研為末，備用，再將其餘各藥粗碎，盛入細紗布袋，置於壇中，加白酒，然後將硃砂末撒進，攪勻，加蓋密封，置陰涼處。每日搖動數下，經7天后即可開封飲用。
功效：溫補脾腎，養精血，安神。適用於脾腎兩虛引起的腰痠遺精，脘腹作痛，食慾不振，洩瀉，兼見心神不寧等症。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹飲服10-15毫升。
注意：不宜久服，病癒既止。
（二）山萸蓯蓉酒
配方：肉蓯蓉60克，山蕷25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟絲子、白伏苓、澤瀉、熟地、山萸肉、巴戟天、遠志各30克，醇酒2000克。
製法：上藥共加工搗碎，用絹袋或細紗布盛之，放入淨瓷壇或瓦罐內，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可開封，取去藥袋，過濾澄清既成。
功效：滋補肝腎。適用於肝腎虧損，頭昏耳鳴，耳聾，怔仲健忘，腰腳軟弱，肢體不溫等症。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10-15毫升。
（一）肉蓯蓉的功效
【性味】 甘、鹹，溫。
《本經》："......
東北蓯蓉怎麼吃
東北蓯蓉有補腎健體作用，比較常用的方法是泡酒飲用。