大學如何提高自學能力?

General 更新 2024-12-19

如何提高大學生學習能力的概述

學生髮展的核心是學習能力，這是教育的基本要求和基本事實，提升學生學習能力是中國教育發展的戰略主題，《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010—2020年)》指出，“堅持能力為重。優化知識結構，豐富社會實踐，強化能力培養。著力提高學生的學習能力、實踐能力、創新能力，教育學生學會知識技能，學會動手動腦，學會生存生活，學會做人做事，促進學生主動適應社會，開創美好未來”。

學習是人們與生俱來的能力，學習並非簡單的輸出、輸入關係，而是處在生理、生命、生活和實踐過程的自組織綜合運行之中。學校教育的作用就在於全面、系統地理解學習發生的機制機理，運用各種教育手段激活學生的學習能力，合理設置環境條件激發學生自身學習的意志和能力，促進學習方式和教育方式的轉變。

本文結合基礎教育改革的實踐探索及相關研究，從生理保健、環境促進、團隊友善、思維發展、學科融合、教師導學、藝術涵養、道德支撐八個方面的50個基本要素，提出提升中國學生學習能力的框架體系和系統建議。

一、生理保健——保障學習的生命系統

從認識自己的身體開始，生理健康類課程教師重點介紹學習的生理機能，使學生學會了解自己。

更多地瞭解腦神經功能，掌握健腦方法，保障腦營養供給，學會友善用腦。

加強體育課程之外的體育鍛煉，增加每週的戶外有氧活動，學會健康生活。

學會運用科學的養生方法，學習中醫藥知識，學會善待自己。

保證足夠的有效睡眠，使身體和學習張弛有度。

二、環境促進——開放學習的社會條件

學校、教師和家長一定要知曉開放的學習環境對學生是十分重要的，要引導和幫助學生在開放的環境中學會學習。

形成穩定、積極、愉悅的家庭和睦氣氛和學習氛圍，家長每週至少有一次同孩子進行開放性話題的討論，話題以孩子為主。

家長同小學階段的孩子每週至少有兩次共同閱讀時間，讓學習融入生活，父母的榜樣作用是不可替代的。

學校教室保持光線明亮，通風順暢；儘量做到小班化教學，防止課堂學習中出現拘謹、緊張和沉悶的狀態。

學校創建以學習能力為主題的校園文化，善於開發促進學生學習的校園活動，且在課堂呈現。

鼓勵和組織學生參與如參觀博物館、遊學等形式的校外學習活動，搭建學校教育與非學校教育的橋樑。

三、團隊友善——構建學習的人際關係

學會處理同伴關係，培育和提倡與人為善的價值觀念和行為方式，友好相處是學生最重要的學習環境。

養成同伴討論、同伴學習的習慣，開展積極的同伴學習交流，使身邊的學習成為一種習慣。

主動提供自己的意見，敢於堅持自己的意見，積極聽取和吸收同伴的意見，形成團隊意見。

把向他人學習作為學習的一種重要方式，學生應善於同成年人討論問題。

有善於組織討論團隊和學習團隊的願望與能力，善於合作解決問題。

四、思維發展——培育學習的思維能力

瞭解和掌握思維的基本規律和方法，知道人是怎樣思考問題的。

在教師指導下，學生應知道自己屬於何種思維類型和認知傾向，尋找並形成適合自己學習的思維方式。

邏輯思維是重要的，但不是最重要的，學會按照事物自身的特性學習知識和思考問題。

充分挖掘自身的形象思維能力，每一次學習都儘可能運用形象思維思考一遍。

思維需要靜默時間，養成學生冥想的思維習慣，培育悟性思維的能力。

注重學習區別於教材的思維表達，培養學生將學習的知識用圖解、口頭語言、概念體系呈現出來。

鼓勵學生髮現的意識，學會發現問題，發現新知，發現關聯，發現自己。

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所謂的學習能力到底是什麼樣的？在大學應該如何培養自己的學習能力。

樓主用到“所謂的”這種字眼，說明你本身都不知不信這東西。在我看來，根本就沒有什麼“學習能力”！這個詞是從外文翻譯過來的，只翻了形，卻沒翻意，這個詞一點意義都沒有，更別說什麼培養了。

如何培養大學生的自學能力

學生進入大學後,以教師為主導的教學模式變成了以學生為主導的自學模式。課堂講授知識後,學生不僅要消化理解課堂上學習的內容,而且還要大量閱讀相關方面的書籍和文獻資料。因此,大學生的自主學習能力比中學生和小學生更為重要。自學能力的高低成為影響學業成績的最重要因素。。。。。。

快上大學了，如何提升自己獨立思考的能力和自學能力？

大學中管制你的人逐漸減少，你會面對很多事情，如果你又是班幹部，那麼你手頭中的工作將會很多，然而很多事情都要你自己去處理，從各種活動中都可以鍛鍊你的獨立思考能力。大學的課不是特別多，但是課程卻又是很緊張，所以保持讀書的習慣，對於自己的專業另外增加閱讀或者其他方式拓寬自己的專業知識領域，會增強你的自學能力。

如何培養大學生自主學習能力

對於大學生來說,大學不再是接受知識灌輸的場所,而應該是根據各方面的情況完成自己的判斷,進行選擇性學習與探索的天地。大學生的學習,應該是在高等教育知識層次的系統教育內容框架下,有指導的自主學習。自主學習是大學生自主意識的外化,是學生的內在要求,也是人的本質力量的一種展現;自主學習者把自己視為“主”,把外物視為“客”,把自己視為“主動者”,把外物視為“被動者”,進而把自己視為學習的主人,時間的主人。根據研究大學生自主學習能力狀況分析，認為主要有以下幾個問題：1.學習不刻苦,缺乏信心。有的學生對大學的學習生活不適應,仍然沿用中學的一套學習方式,過分地依賴老師、班主任,學習上缺乏自主性、主動性、自覺性。有的學生自認為很聰明,學習不必花太多的工夫,臨考前突擊一下就能過關;有的學生迷戀網吧、遊戲室、談朋友等。2.學習基礎差,缺乏自信。一是邊遠地區的學生入學分數偏低,各門課的成績普遍較差;二是農村山區來的學生,英語基礎較差,特別是聽力和口語。有些學生因學習基礎差缺乏學習信心而導致愈學愈被動；越學越不想學。3.經濟困擾,自卑消沉。據教育部調查,高校中經濟困難學生佔在校生總數的15%至30%,其中經濟特別困難的學生佔到總數的8%至15%。有的學生因家庭經濟困難產生自卑而影響學習是很不合算的。一是經濟損失:大學四年,家庭需要支付學費、生活費4-6萬元,學校需要支付培養費2-3萬元。二是青春損失:18-22歲是人生學習知識,培養能力,發展智力的黃金年齡段,時間一去不復返,四年學業的荒廢,不僅僅是影響能否拿到學位的問題,也將影響一輩子的造化和發展。4.心理障礙。據權威機構調查,我國高校中因各種精神病退學的佔退學人數的40%;因家庭經濟、學業競爭、人際關係產生心理障礙退學的佔退學人數的50%;南京大學最近對大學生的一項心理調查顯示,40%的大學生缺乏交際技巧,導致人際關係的不和諧而產生心理障礙,時表明人際交往成功的關鍵是好的性格和交際技巧。要取得學業上的成功,良好的心理素質是非常重要的。5.對所學專業沒興趣。通過對部分專業的調查表明:有近20%-50%的學生對所學專業不感興趣。集中體現在二種情況:一是傳統、艱苦專業的學生;二是高考服從專業調劑的學生,專業思想反應比較嚴重,“沒有興趣就沒有記憶”。有的學生因對專業不感興趣而厭學,有的學不下去甚至要退學。徵對以上問題，亟待解決。有學者提出以下幾點建議：(一)自主學習要實現四個轉變1.學習觀念要由依賴性轉變為自主性。中學學習是基礎教育,學習目標是高考,教師會不厭其煩地講授、輔導,學生學知識基本上是老師“喂著吃、抱著走”,被動地跟著老師轉就行。大學學習就不一樣,教師上完課就走,講課的速度比較快,講授的內容比較寬泛,由此出現許多反映:有的學生總感到時間不夠用,學習很吃力;有的學生經常感到上課似乎聽懂了,但到做作業時就困難了;有的學生不善於合理安排時間,學習上打亂仗,有點不知所措,學習搞得很被動;有的學生由於對新的學習環境不適應而產生心理壓力;造成這些現象的原因主要是對大學的學習不適應。這就要求大學生進入大學後,就要主動積極地去適應大學的學習生活。要主動規劃自己的學習過程:自定學習目標,自定學習計劃,自定學習時間,自定學習內容,非常有主見地對自己的學習、生活,進行科學的安排。2.學習內容由被動接受轉變為自主選擇。目前我國大多數高校都對過去單一的必修課制度進行了改革,實行學年制、學年學分制、學分制。學年制或學分制課程都圍繞專業方向,構建出可供選擇的專業核心課程、專業一般課程和專業相關課程等若干課程系列。學生可自......

大學生在校期間應“學習什麼” 自學能力必須在大學期

培養一種高效的學習能力。自學能力必須在大學期間開始培養，勾勒出一套真正屬於自己的高效的學習、思維模式或認知模式。大學是人生的關鍵階段。這是因為，這是我們一生中最後一次有機會系統性地接受教育；這是你最後一次能夠全心建立你的知識基礎；這可能是你最後一次可以將大段時間用於學習的人生階段；也可能是最後一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長曆程；這也許是你最後一次能在相對寬容的，可以置身其中學習為人處世之道的理想環境。我不太瞭解別的國家教育狀況如何，但我可以說我們國家的教育問題不在於教育經費不足，而是教育機制、理念的謬誤，我們國家的民眾對提高教育程度的需求通常是為了獲得一個良好的就業機會，通俗一點說，就是為了找工作，而這種目的並未達成。因為過半的大學生並未從事於自己專業有關的職業。那麼，這樣最終權衡的結局就是用人單位在招聘新員工時對學歷的要求越來越高，學生對提高教育程度的慾望也越來越大，最終造成社會經濟資源的浪費。大學生在校期間最重要的是要掌握一套適合自己的學習模式或者說認知模式，如果可以，在此之上，樹立一個可行的價值觀。這是一個知識經濟時代，我們的知識存量在以每6--8年的速度在更新著。譬如說，你現在是會計行業的高材生，但是你只要沒及時地更新自己在會計方面只是存量，你6--8年之後將面臨著失業囧境。因此我要說，我們當代大學生在校期間，能學到越多的知識固然重要，但這決非必不可少，你或許會有這樣的經歷或感受，你身邊的同學或校友在校期間有著驕人的成績和不可一世的榮耀，但在以後的學習生活或是工作中、事業上卻戰績平平，或許他們所缺乏的正是一種學習的能力，當然這裡不是指學習課本知識而是廣義的學習能力。學習能力不強的人不管出身如何、曾經如何，都必將被時代的浪濤所擊垮，因為他們昔日的成就或許是由於繼承或是大量的與低效的學習能力相適應的時間上的投入。而這顯然與時代格格不入，因為這是一個經濟的時代，是一個稀缺的時代。而這種稀缺有時候僅僅靠勤勞時萬萬不行的。大學的理念是為人類創造知識，傳授知識，傳承人類文明，推動社會進步。實現這一理念的最重要條件是，大學的主題隊伍學生是由真正對研究和知識有特殊偏好、最具創造力、最能做出原創性研究成果的學子組成，並享有充分的學術自由。走出校園時，如果我們將學過的東西忘得一乾二淨時，最後剩下來的東西就是教育的本質了。應該留有所謂剩下來的東西，其實就是自學的能力，也就是舉一反三或無師自通的能力。大學不是職業培訓班，而是一個讓學生適應社會，適應不同工作崗位的平臺。在大學期間，學習專業知識固然重要，但更重要的還是要學習獨立思考的方法，培養舉一反三的能力，只有這樣，大學畢業生才能適應瞬息萬變的未來世界。不少在中國讀完大學到美國念研究生的朋友。他們認為來美國後，不論是學習，工作還是生活他們最缺乏的是獨立思考的能力因為在國內時他們很少獨立思考和獨立決策。我國大學存在的高分低能現象，主要不是教學方法問題，而是學生素質問題。要實現大學理念，必須對中國的大學管理體制進行根本性的改革。大學體制改革最重要的是兩個方面：一是政府與大學的關係；二是大學內部的治理結構。政府高度管制、政府主導的大學，不是真正意義上的大學，更不可能是真正的研究型大學。學術上的近親繁殖導致了大學的家族化，家族化的大學不僅有內部的等級體系，而且對外來的人有很強的排斥力。學術自由和平等的學術交流是根本不可能的。大學的考核制度更是鼓勵學生平時不學習，期末考試之前劃範圍，鼓勵學生平時不看書，就更別提度名著和相關的專類元典了。這樣的話，那些平時用功學習的同學就會產生一種像不學習的......

大學怎麼提高自己的學習能力 5分

大學學習在自學加聽課，自學就是要預習，找出自己看不懂的地方，在聽課時特別注意，搞懂他。大學學習全憑自己，要在先生的指導下看一點參考書，找到最適合自己的那一本參考書。大學自學就會體會到語文基礎，數學基礎，英語基礎的重要性，基礎好，肯下功夫的人，一定會走在學習的前面。

大學生如何突破學習能力

學習的能力就是學會如何學習，掌握有關技巧，培養各種學習的方法和能力。當今科技進步，社會發展，面對所謂的“知識爆炸”，一定得擺脫傳統的學習窠臼，培養各種學習的方法和能力。在學校學到的知識是很有限的，而且相當一部分內容隨科技和社會的發展而逐漸淘汰，因而掌握獲取知識的途徑和方法，培養學習的能力，就成為大學階段的最重要部分。這是我們採訪陳平原教授的心得。

首先要培養自己的獨立思考的能力，大學的學習不同於以往的被動式學習，學生自己要打破以前的思維定勢和心理狀態，“打破標準答案”，學會用自己的聲音表達，即使是蹩腳的甚至是錯誤的。“但那是自己的想法”，而不是段落大意、內容提要那些統一的程式。

信息化時代的學習必須利用互聯網，但又必須警惕它。互聯網使記憶性的東西更為弱化，為快節奏的生活帶來了各種方便，但是在解放記憶之苦的同時也更為強調人的思考能力，尤其是跨學科的思考，任何時候都不能忘了個人獨立的思考。

另外，學習又是多方面的，如參加各種社團活動，多與老師老生交流，閱讀更多更廣的圖書都有利於能力的提高，有利於去把握和發掘自己的心智、情感、經驗與直覺；去尋找那個你的能力、激情和才智的最佳結合點。大學是這樣一個過程：你去學會懷疑，也學會理解，發現自己的趣味，並不斷地測試自己的能力，找到自己最佳狀態的過程。大學就是在不斷地選擇，但這個過程不是面向“標準答案”，不是面向知識，而是面向趣味，或者是去發現自己能做什麼，願意做什麼和能做好什麼，從而確定自己將終生為之奮鬥的目標。

交際能力

——馬俊傑人民大學畢業就業指導中心教授

交際能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交際，一個人的生活將會怎樣？有人存在，必須與人交往。馬俊傑教授在高校畢業分配崗位上有豐富的經驗，他深知一個具有交際能力的同學在社會上的競爭力。

如今，作為大學生大都是獨生子女，平時與他人的交往較少；獨處的時間較多，從而造成了一定的封閉性；學校中的人際交往相對簡單，大學生在交往方面缺乏足夠的鍛鍊，這與就業時社會對人際交往較高的要求是不適應的。

從成功學的角度講，人際關係是決定一個人能否成功的關鍵因素之一，從素質教育的角度講，能否和諧相處影響到人的順利發展。

人際交往的核心部分，一是合作，二是溝通。培養交際能力首先要有積極的心態，理解他人，關心他人，日常交往活動中，要主動與他人交往，不要消極迴避，要敢於接觸，尤其是要敢於面對與自己不同的人，而且還要不怕出身、相貌、經歷，不要因來自邊遠的地區、相貌不好看或者經歷不如別人而封閉自己，其次要從小做起，注意社交禮儀，積少成多；再次要善於去做，大膽走出校門，消除恐懼，加強交往方面的知識積累，在實際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧。另外，要認識到在與別人的交往中，打動人的是真誠，以誠交友，以誠辦事，真誠才能換來與別人的合作和溝通，真誠永遠是人類最珍貴的感情之一。

創新思維能力

創新思維能力便是指具有推陳出新的能力，敢於提出與眾不同的、與以往不同的獨樹一幟的具有新意的思想、方法、措施的能力。人生沒有最好，只有更好。如果你渾渾噩噩，不思進取，安於現狀，不求突破，你的生活將平淡如水，你就會成為一個平庸的人。

把“追求卓越，挑戰極限，在絕望中尋找希望，人生終將輝煌。”作為校訓的新東方學校，是真正享有盛譽的英語培訓基地，校長俞敏洪有獨特的心得。

一個國家，一個社會，一個......

都說大學靠自學，那怎樣才算自學能力好呢？