坐著腿抖是什麼原因?

一坐下，小腿跟大腿總是不自覺的就發抖，是什麼原因哪？

1、帕金森病：如果你現在是50歲左右的中年人，同時出現一側手腳不能控制的抖動，並且該抖動以肢體靜止時明顯，活動時減輕，則要高度警惕患帕金森病的可能。該病最為典型的表現是出現拇指與食指每秒3-4次的對合動作，專業上稱為“搓丸樣”動作。同時該病還可隨病程的延長出現表現減少，肢體僵硬、動作減少，行走不穩等症狀。

2、特發性震顫：與帕金森病相反，如果你抖動以肢體活動時明顯，靜止時減輕或消失，同時在緊張、注意力集中、激動時顫抖加重，有一部分患者會出現引用少量飲酒可減輕抖動的話，則應首先懷疑特發性震顫（又稱家族性震顫及原發性震顫）。

3、甲狀腺功能亢進：如果你在手抖的同時，伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症狀，則應到醫院及時行血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查，因為甲亢亦是引起肢體抖動的常見原因。

4、酒精戒斷症狀：如果你有長期大量的飲酒史，此時因主動或被動原因處於酒精戒斷期間，那麼你此時出現肢體抖動震顫則多可能為一種戒斷症狀，該種抖動多為全身性，較粗大且同時可伴有注意力不集中、定向力障礙、精神異常、幻覺等瞻妄表現。

5、小腦病變：該類患者可出現意向性震顫，所謂意向性震顫是指患者約接近目標物體其抖動約明顯。並且小腦病變患者還可出現眼球震顫、言語改變以及站立行走不穩等共濟失調錶現。

6、心因性震顫：該種肢體抖動震顫多見於中老年婦女，該種抖動最顯著的特點為一種發作性抖動，尤其多見於在不良生活事件刺激後，可在情緒平復後自行減輕或停止。需強調的是，在診斷該病前首先需排除各種器質性病變引起的肢體抖動。

7、藥物性震顫：很多藥物都可引起肢體抖動，故在服藥前應仔細閱讀藥物說明書，如該藥有引起錐體外系症狀副作用時應嚴格按照醫生的要求服用，且不可擅自加量、停用及延長服藥療程。如果因上述情況出現了該種副作用，也不必驚慌，可在醫生的指導下逐漸停用該類藥物或替換藥物，症狀多能自行停止。

為什麼坐的時候腳會不自覺抖

在腳的各種動作語言中，最能明顯表示出一個人心理狀態，具有代表性的動作就是說話時抖腳。

從生理學講，身體的一個部分完全不使用的話，血液循環就會不好，長時間坐在椅子上腳會感到不舒服，甚至浮腫，所以在自覺不舒服的情況下，人就會在無意識中動起身體沒使用的部分。在生理上，“抖動”可以視為無意識地預防血液停滯，而在心理方面也有類似的意思。當心理長期處於某種狀態下(比如緊張、焦慮等)時，人對這種狀態的適應就會存在“不舒服”的感覺，此時就會作出某種反應。而當人坐著時就會用肢體的某種語言來傳達這種反應。科學家對人的心理和身體的關係做過調查，結論顯示，若是連續給互身體的某個部分小小的刺激，就能透過中樞神經來刺激腦，使緊張的精神放鬆。

當人心理焦躁不安或對某件事情不滿時，通常會頻繁抖動他的腳。所以換言之，那樣頻繁的“抖動”的人，可說是心理精神緊張或焦躁不安已到了一定的程度，促使他的腳作出反應。因而，對與經常容易對事態進展不滿、事情進行不順就馬上焦躁不安的“求好心切”者來說，也就容易頻頻發生這種“抖動”的反應。

這種壞習慣不好,自己多注意,平時也可以讓其他人提醒,久了就能改過來...

坐著，踮起腳尖，腿會抖，咋回事？

幾種情況：1 你餓了 2 你想上廁所但是不好意思去 3 你很緊張怕不知道說什麼 4 你冷但是沒辦法 凍得 5 你習慣性腿抖 沒有了。

為什麼我坐下腿喜歡抖

喜歡抖腿是下意識的一種表現，它不是病也不需要治療，習慣性下肢抖動搖晃對人體健康有益，其理由是：這種動作能促進下肢血液循環，維持並增強肌肉關節的活力。抖動搖晃動作在肌肉伸縮的同時，還促進了下肢血液迴流，防止了肢體血栓和靜脈曲張的形成。這種習慣性動作並非來自大腦皮層中樞神經的指令，因此它並不能干擾、影響當時所從事的活動。當人睏乏欲睡時，下肢抖動還能抵消一部分疲勞。