經絡不通是什麼意思?
中醫說的經脈不通是啥意思?
中醫經絡學基本理論告訴我們，“氣血足，百病除”。只有氣血充足，才
更有利於全身經絡的通暢，有了充足的氣血和暢通的經絡，人體的臟腑才能得
到很好的濡養而使功能強健起來，氣血、經絡、臟腑三者實現了互相之間的動
態平衡，才是人體真正意義上的健康態。達到了這樣一個健康狀態的人，就有
了一個非常良好的內部環境和強大的免疫體系，既能夠及時清理內部的各種毒
素，又足以抵禦外來致病因子的侵襲。反之，如果一個人氣血不足、經絡不通、
臟腑功能衰弱，就破壞了三者的動態平衡或者說造成了嚴重失衡，因此而形成
內部環境的一團混亂和千瘡百孔，這樣的人可想而知，既沒有力量及時清理內
部的毒素，更缺乏抵禦外來致病因子侵襲的能力，因而，也就成了致病的根本
原因。
1.
心包經不通的常見症狀：失眠多夢易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口乾；
神經衰弱。
2.
三焦經常見症狀：
偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒；
手足怕冷倦怠易怒；
皮膚容
易過敏；肌肉關節痠痛無力食慾不振。
3.
肺經不通的常見症狀
:
怕風易汗咽乾咳嗽；
過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏；
動則氣短胸翳面色皮膚無華。
4.
大腸經不通的常見症狀：
牙痛頭痛口乾皮膚過敏；
青筋斑點多腸胃功能減
弱；肩周痛慢性咽喉炎。
5.
脾經不通的常見症狀：
脘腹脹氣吸收不良口淡；
容易嘔吐作悶容易倦怠虛
胖；頭脹頭腦不清溼重腳腫便溏；關節酸脹糖尿病。
6.
胃經不通的常見症狀：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關節痠痛便祕；
辰幹舌燥身體消瘦。
7.
心經不通的常見症狀
:
心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂鬱易
怒；口腔潰瘍口乾口臭。
8.
小腸經不通的常見症狀：小腹繞臍而痛
心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒
涼；吸收不良虛肥；肩周炎。
9.
督脈不通的常見症狀
:
虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；頸椎痛腰椎痛痔瘡便
祕；陰陽失調。
10.
任脈不通的常見症狀：怕熱汗多陰陽失調月經不調；陽痿性冷淡消化不
良胸翳氣喘。
11.
膀胱經不調的常見症狀：惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛；腰膝痠軟靜
脈曲張尿頻尿多；尿黃前列腺肥大。
12.
腎經不通的常見症狀：手足怕冷口乾舌燥腰膝痠痛咽喉炎；月經不調性
欲減退；前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。
13.
膽經不通的常見症狀：口乾口苦偏頭痛容易驚悸；善嘆息便溏便祕皮膚
萎黃；消化不良關節痛脂肪瘤；痰溼結節積聚。
14.
肝經不通的常見症狀：口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛；眩暈血壓不穩易怒
衝動；皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大；月經不調乳房疾病小便
——徐氏中醫
什麼是經絡堵塞？
痛則不通，這就是經絡堵塞，酸，麻是氣血虛，補一補就好了，痛不可補，用熱水燙一下就好了。
如何知道自己經絡通不通
2.有明顯的過血現象 有些朋友不明白什麼叫過血現象，很多人可能有過這樣的感受,你用一隻手攥住另一隻手的手腕,一定要攥。.當過一分鐘左右的時候,你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色,變成了白色,而當你突然鬆開的時候,你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖,同時手掌也會從白色,變成紅色,這種現象就稱為過血。說明你的經絡是通的。 那麼,對於手掌而言,你很容易瞭解到過血現象,但如果你的下肢,你的腳是否有過血現象呢?這就不太好做了.很多朋友都有手腳冰涼的症狀,說明你的氣血虧的很厲害,無法達到你的肢體末端.那怎樣知道你的下肢是否過血呢?那就讓別人幫忙,壓住你的股動脈,然後大約一分鐘的時間,猛的鬆開手,看看你的血能否衝到腳指尖?最好的情況是能衝到腳指尖,而且過血的感覺是呈圓桶狀,前後腿一起過.但很多人都過不了膝蓋.但凡這種人,都需要好好打通你的經絡。 可能有些朋友問了,你說的股動脈在哪啊?這個位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置,你應該能感覺到有一個地方會有跳動的感,就像你摸手上的脈搏一樣。那裡就是你的股動脈。股動脈的位置,大約在急脈穴處。 如果壓股動脈後的過血感覺是呈圓桶狀並能到達腳尖的話,說明你的經絡非常的通。反之,就需要通過按摩打通經絡了。 3.搓八髎腳會發熱 壓股動脈,主要是測試你的足三陰經和三陽經的情況,會有明顯的過血感覺.如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況,那麼就要通過搓八髎的手法了。所謂八髎,是八個穴位的統稱。即上次中下髎,分佈在左右兩條膀胱經上。先來看看八髎的位置。膀胱經的會陽穴上依次為下髎中髎次髎和上髎,左右對稱,共八個。 很多從來沒有做過按摩過的人,經絡大體都不通,不僅表現在壓股動脈,沒有過血的感覺,搓八髎也沒有腳熱的感覺,大部分人都只有屁股熱,好一點的膝蓋能熱,最好的才是腳能熱。搓八髎,的方法是用手掌快速在八髎處摩擦,刺激膀胱經和督脈。這只是一種熱感,而不是過血的感覺。 4.平躺下肚子塌陷 肚子上集中了人體很多的經絡,因此,這個位置的經絡是否通非常的重要.那什麼叫好肚子呢。第一手捏著不痛.其次是,肚子要塌。什麼叫塌呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來,往肚子上澆點水而不會流.這樣的肚子才叫好肚子.有句話叫,肚子軟如棉,百病都不纏。打通肚子這段的經絡,主要靠的是溫灸和按摩，一般不適合拔罐。 如果你的上述四點都能做到了,那麼就說明你的經絡是通的。這個時候,你只要進補什麼東西,身體才能吸收。否則的話,你吃的東西再好,包括你吃的藥,保健品,作用都會大打折扣。畢竟,在中國古代,醫生們沒有遇到像垃圾食品的問題,也沒有遇到類似三聚氰胺這類的事,以及眾多導致經絡被堵的添加劑。因此,現在絕大多數的慢性病人,經絡基本上都是不通的。因此,一切治病的手段,要從打通經絡開始。
如何判斷經絡通不通?
因此，從某種意義上也可以說，經絡不通是百病之源，猶如煙囪、水溝、水管、道路不通一樣，麻煩多多。因此，保持經絡通暢是保持身體健康、延年益壽的根本保證。那麼如何判斷自己的經絡是否通暢呢？下面就給大家介紹兩種簡便易行的小方法。
一、捏肉法中醫認為，“通則不痛，痛則不通”。因此，可以用捏肉法來判斷您的經絡是否通暢。方法很簡單：用手捏自己身上的肉，尤其是腿上胃經、膽經、肝經、腎經及上臂的三焦經、心經、小腸經等經脈循行的部位，如果捏著非常痛，那麼說明您可能是經絡不通了，而且疼的越厲害說明經絡堵塞的越厲害。此外，有些朋友，後背像一塊板一樣硬，別人稍微捏一下，就生痛生痛的，且這樣的人常會感覺一天到晚特別疲倦。這說明他後背的膀胱經全堵住了，也是經絡不通的表現。
二、過血法
用自己一隻手攥緊另一隻手的手腕，當過一分鐘左右的時候，會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色，變成了白色，這時候，突然鬆開手腕，你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖，同時手掌也會逐漸從白色變成紅色，這種現象就稱為過血。如果您的手掌在半分鐘內恢復正常的顏色，那說明你的經絡是通的，如果您的手掌在半分鐘內不能恢復正常的顏色，那就說明你的經絡可能不夠通暢。
一是要經常運動。因為“動形以達鬱”，“動則不衰”，“流水不腐，戶樞不蠹”。只有經常運動，氣血才能周流全身，經絡也才能通暢。
二是要多吃蒿子杆、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿蔔、金橘、山楂等具有行氣活血作用的食物。也可以服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成藥進行調節。
四是通過刮痧按摩拔罐等來解決。刮痧、按摩、拔罐等都能起到疏通經絡的作用，不過需要注意的是做這些都要到正規的中醫醫療機構，否則會起到相反的效果。
經絡不通怎麼辦疏通經絡的10大妙招
身體經絡不通就容易出現身體疼痛、失眠、耳鳴、怕冷等症狀，中醫認為，經絡影響著人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作，身體通則不痛，痛則不通，經絡不通身體就會有疼痛，那麼，經絡不通該怎麼辦？
經絡
“經”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，簡單說就是經絡系統中的主要路徑，存在於機體內部，貫穿上下，溝通內外;“絡”的原意是“網絡”，簡單說就是主路分出的輔路，存在於機體的表面，縱橫交錯，遍佈全身。《靈樞·脈度》說：“經脈為裡，支而橫者為絡，絡之別者為孫。”這是將脈按大小、深淺的差異分別稱為“經脈”、“絡脈”和“孫脈”
經絡，主要包括十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。其中屬於經脈方面的，以十二經脈為主，屬於絡脈方面的，以十五絡脈為主。它們縱橫交貫，遍佈全身，將人體內外、臟腑、肢節聯成為一個有機的整體。
1、升溫是疏通經絡最有效的方法
身體內寒溼重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會鬆軟、透氣。我們的身體也是一樣，只要身體內寒溼重，身體內所有的管道就會因冷而收縮，身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微，而且只能暫時緩解，複發率非常高。遇到這類情況時，就要同時學會為身體升溫、排寒溼的技巧，才能讓身體內全面化凍，各種管道自然暢通。
2、輕揉耳輪通腎氣
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪**發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來保存，腎開竅於耳，耳朵上佈滿了全身**位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身**位。
3、梳頭促進血循環
用手指或木梳從額頭前至枕後，從兩側的顳部至頭**行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個**位，對這些**位進行如同鍼灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經絡。
4、鍼灸按摩
鍼灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經。古代養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、鍼灸三個重要**位即合谷**、內關**和足三裡**。合谷**可以防治顏面及五官方面的疾病，內關**有助於防治心臟疾患，足三裡**則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病最有效。
5、蓮花坐活動韌帶
坐時，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。
6、5字調息通五臟
每天清晨，用鼻子吸氣，嘴呼氣，默唸：噓、呵、口四、吹、呼字，不要出聲。每個字音對應一個臟腑：噓對肝，呵對心，口四對肺，吹對腎，呼對脾。這是利用調節呼吸來調勻氣息，疏通五臟。如果常念“噓”可以養肝明目，常念“呵”可以洩心火等，長久堅持，會有一定作用。
7、三線放鬆通經絡
平臥在床上，將身體分為三條線，分別自上而下放鬆。第一條線（兩側）：頭頂-頭兩側-頸部兩側-兩肩-兩上臂-兩肘關節-兩手。意念在中指端保持1~2分鐘;第二條線（前面）：面部-頸部-**-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個腳趾。意念在腳趾部保持1~2分鐘；第三條線（後面）：後腦部-枕部-兩小腿後部-兩腳跟-兩腳底。意念在腳心湧泉**保持1~2分鐘。
8、薄荷茶味疏經絡
取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣......
經絡不通的原因是什麼
很簡單 1；飲食不規律
2；作息時間超過11點梗 3；經常不愛運動
4外邪的侵入、風寒溼熱導致經絡堵塞
其實現在每個人的經絡都有點堵 ，不過看個人情況 有的很嚴重 有點只是顆粒狀 要想身體好 經常做經絡理療調理 因為 經絡是人體的氣血運行的通道 經絡不通百病全生