怎麼讓自己臉皮厚?

General 更新 2024-11-21

如何讓自己臉皮厚起來？

說明你現在長大了啊，我想你經歷的也夠多的了，自然就慢慢的會不在意別人的看法還有就是自己要開朗點多接觸點其他人或者陌生人讓自己見多識廣起來自然慢慢就會有人瞭解你的、懂你的遇上事情不要怕。。。。。。。。。

怎麼樣才可以使自己變得臉皮厚啊!

你是不是應該說自信呀~

想變得自信?那你克服了自卑後，自信自然會在你身上體現出來，現在我給你說一點自己從互聯網上摘抄的一些解決自卑的方法和途徑吧，希望對你有用，當你仔細讀懂下面的內容並且認真去一一做到的話，可能你的生活將由此改變！ (下面是如何克服自卑的方法,最後是怎樣鍛鍊自信的方法)

自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。其根源就是人們不喜歡用現實的標準或尺度來衡量自己，而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。如“我應該如此這般”、“我應該象某人一樣”等。這種追求大多脫離實際，只會滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑鬱和自責。自卑是人生成功之大敵。自古以來，多少人為自卑而深深苦惱，多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。下面這些途徑和方法頗具操作性，有助於人們擺脫自卑，走向自信。

用補償心理超越自卑

補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。從心理學上看，這種補償，其實就是一種“移位”，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發展自己其他方面的長處，優勢，趕上或走過他人的一種心理適應機制，正是這一心理機制的作用，自卑感就成了許多成功人士成功的動力，成了他們超越自我的“渦輪增壓”，而“生理缺陷”愈大的人，他們的自卑感也愈強，尋求補償的願望就愈大，成就大業的本錢就愈多。

解放黑奴的美國總統林肯，不僅是私生子，出生微賤，且面貌醜陋，言談舉止缺乏風度，他對自己的這些缺陷十分敏感。為了補償這些缺陷，他力求從教育方面來汲取力量，拼命自修以克服早期的知識貧乏和孤陋寡聞。他在燭光、燈光、水光前讀書，儘管眼眶越陷越深，但知識的營養卻對自身的缺陷作了全面補償。他最終擺脫了自卑，併成為有傑出貢獻的美國總統。貝多芬從小聽覺有缺陷，耳朵全聾後還克服困難寫出了優美的《第九交響曲》，他的名言--“人啊，你當自助！”成為許多自強不息者的座右銘。

在補償心理的作用下，自卑感具有使人前進的反彈力。由於自卑，人們會清楚甚至過分地意識到自己的不足，這就促使其努力學習別人的長處，彌補自己的不足，從而使其性格受到磨礪，而堅強的性格正是獲取成功的心理基礎。

自卑能促使人走向成功。人道主義者威特·波庫指出，在每個人的內心深處都有一種靈性，憑藉這一靈性，人們得以完成許多豐功偉業。這種靈性是潛在於每個人內心深處的一股力量，即維持個性，對抗外來侵犯的力量。它就是人的“尊嚴”和“人格”。人們為了維護自己的尊嚴和人格，就要求自己克服自卑，戰勝自我。因此，令人難堪的種種因素往往可以成為發展自己的跳板。一個人的真正價值，道德取決於能否從自我設置的陷阱裡超越出來，而真正能夠解救我們的，只有我們自己。即所謂“上帝只幫助那些能夠自救的人”。

強者不是天生的，強者也並非沒有軟弱的時候，強者之所以成為強者，在於他善於戰勝自己的軟弱。一代球王貝利初到巴西最有名氣的桑托斯足球隊時，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟緊張得一夜未眠，他本是球場上的佼佼者，但卻無端地懷疑自己，恐懼他人。後來他設法在球場上忘掉自我，專注踢球，保持一種泰然自若的心態，從此便以銳不可擋之勢進了一千多個球。球王貝利戰勝自卑的過程告訴我們：不要懷疑自己、貶低自己，只要勇往直前，付諸行動，就一定能走向成功。久而久之，就會從緊張、恐懼、自卑的中解脫出來。因此，不甘自卑，發憤圖強，積極補償，是醫治自卑的良藥。

心理補償是一種使人轉敗為勝的機制，如果運用得當，將有助於人生境界......

怎麼樣才能讓臉皮厚起來

比爾蓋茨有這麼一句金玉良言：世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強調自尊。如此一來，若你尚未成功，想一想自尊也不被關注，臉皮厚一些，又有何所謂，因為這是名成利就的奠基關於人的臉皮的薄厚，是由各人的生長環境、性格特徵所決定的。我以為，在重名甚於重利的文化人中，臉皮薄者好象更多一些，而且愈是飽學之士，學問愈大修養愈深者，臉皮就愈薄些－－是這些人太重視臉皮之故。中國人文化的層次在世界百國中算是低得不少的，有統計資料表明，是連朝鮮印度都不如的（朝鮮每萬人中有３３２個大學生，我國只１３個，而發達的日本則有２２２２人）所以厚顏者就格外地多些。假如報紙上宣傳了某個體醫生出於人道有時免費為貧窮的患者治病，就會有許多啼飢號寒之士踴躍前去就診；某位富人若有幫助他人的善舉消息傳開，四面八方來信告窮、要求幫助者便源源不斷，而這些厚臉皮的人士們或許真能賺到好處。那些薄臉皮的傢伙們則真是無利可得的了。偶爾出席個什麼會議，跟別人圍桌進餐，鮮珍海味被風捲殘雲般地掃蕩著，因為照顧臉皮的緣故，自己的筷子也就伸得拘謹，胃口相對就要受些委屈；遇到求個人，要個帳的事兒，更會諾諾縮縮的難以取得佳績。眼瞅著厚顏者左右通達，自個兒身邊淨是些難以解決的困難，好不虧哉！文化人臉皮的單薄是和自尊心太強有關係。這自尊自愛不可沒有，可太強了，在人生之旅上就會步履艱難，好處儘讓別人佔去，自個兒在一大堆問題面前望洋興嘆，反會分擾了精神，影響了事業，譬如你拉不下臉來爭奪住房條件的改善，就在風襲雨注三代同堂的斗室中蜷居，科學研究的儀器被淋澆得黃鏽斑斑，老人孩子喧聲一片，你又如何開拓進取？生活的實際已經驗明，臉皮厚一點收穫就會多一些。想做官的人若羞羞答答地不肯去要去跑，上級領導就不能透徹地瞭解你，你就會失去被提拔的機會；央人辦事不反覆催促，人家便不知道你的迫切，辦起來就乏動力。寫到這兒，想到朱自清先生的不吃美國大米的壯舉，精神可嘉，但餓損著自己，缺乏營養的供給，腦汁便要枯澀，朱先生的腦汁比黃金還要寶貴，枯澀了，便窒死了胎腹的美文，中國的文化庫中就少綻了幾朵奇葩，可惜得很呀！厚顏無恥者的臉皮需要用沙紙打一打，文化人的薄如蟬翼的臉皮則需要塗上幾層黃蠟，一下子塗不上去，就慢慢塗來，當然也不能塗抹到子彈打不進去的程度－－那就不叫臉皮了。反過來講，臉皮漸漸厚了起來之後，會不會喪失掉奮鬥之志？做文章的會不會因之殆盡了氣血而失卻了提筆的力量；朱先生也就不成其為朱先生了？這事兒還真得好好想想。

如何使自己變得臉皮厚？

時刻保持一種置身事外的心理，別人說你的不好都當不是在說自己，多誇誇自己，我就是這樣煉出來的

怎樣讓自己變得膽大，臉皮厚。

青少年在面對陌生人或在一個不熟悉的環境中時，膽小害羞的人往往顯得侷促不安，不能與人坦率自然地交往，同時也讓旁邊的人感到不舒服；當遇到不熟悉但認識的同學，膽小害羞的人常常因為不好意思而沒有與人打招呼，結果可能會讓人誤解為高傲、目中無人，從而影響了人際關係；當一項新的任務擺在面前的時候，膽小退縮的人總是缺乏信心，認為自己可能勝任不了這項任務，可能就會放棄或逃避，於是可能就比其他人少了很多發展的機遇; 膽小害羞的人總是過於在乎別人的評價，對於別人的話過於敏感，所以別人的一句否定或批評可能就會讓他們悶悶不樂、耿耿於懷，從而影響了自己的心情；無論在學習上還是生活上，膽小退縮的人在追求目標時，總是缺乏主動性、勇氣和信心，所以可能錯過了原本屬於自己的成功和幸福.

膽怯退縮的確是人們生活中的一大障礙，是成長、成功道路上的絆腳石，那麼，我們如何踢開這塊絆腳石，勇往直前地走在成長、成熟、成功的道路上呢？

我們自己在認識到了膽怯、害羞、退縮對我們的學習和以後的工作、生活都將產生不良的影響之後，應該學會自助－－幫助自己走出膽怯退縮的困擾，成為一個自信、獨立、勇於迎接挑戰和困難、善於抓住機遇、快樂輕鬆的人！

首先，樹立自信心是戰勝膽怯退縮的重要的法寶

膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張、拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子裡一片空白，結果以前會做的題，也做錯了，這就是缺乏自信的表現，而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況；而那些自信、膽大的性格外向的人，可能越是大考試發揮越好，這是因為後者自信心比較強，而且不象膽小內向的人那樣瞻前顧後，想得那麼多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發揮水平，甚至超水平發揮。那麼，膽小退縮的人在做一些事情之前就應該為自己打氣，相信自己起碼有能力發揮自己的水平，然後只要自己去努力就可以了，正所謂;謀事在人，成事在天;，抱著這種所謂的;平常心去面對一些挑戰，結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。

其次，做好充分的準備，為樹立自信心打下基礎

自信心不是平空產生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒複習，那麼再膽大自信的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。又如，當你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認真準備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產生懷疑當然對於那些很有演講經驗，很會控制場面，調節氣氛，能夠即興發揮的人來說，就另當別論了。但是對於本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心打下基礎，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個任務的動力，從而形成一個良性循環，最終使自己越來越自信，越來越敢於嘗試新的東西，迎接更多的挑戰，為自己爭得更多的發展機遇，贏得更多成功的體驗。

第三，對失敗進行正確的歸因

所謂歸因，通俗地講，就是把某件事的原因歸結於什麼，是歸結於客觀還是歸結於主觀自身。失敗對於膽小退縮的人來說經常是一個沉重的打擊。每當遇到失敗的時候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿於懷，這是因為他們總是把失敗歸結於主觀自身的內部原因，即認為自己能力不夠，或者認為自己不聰明，這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產生懷疑，對自己的自信心無疑是一個打擊，那麼在以後遇到類似的任務或者......

如何讓自己臉皮厚？ 10分

其實也不難，只要多做一些平時不敢做的，還有就是找自己喜歡的女生來鍛鍊自己，就是先表白，如果被拒絕，就要開始死纏爛打，方法還是很多的

怎樣讓自己臉皮厚點？

我和你的性格有點相似，有時候不好意思主動和別人說話，別人不理我我也不理人，可這樣的結果就是別人認為我很高傲，拽拽的，朋友圈子就越來越小，其實我不是這樣的人。自信心嘛，你要找出自己一定的優點，在不自信的時候想著自己比別人好的地方，也許會好點。說這些也不知道對你有沒有幫助，對於我自己來說，工作5年多，越來越信一句話“活著就要厚顏無恥”，真的，你不好意思，有好意思的人，當臉皮厚的人得到了本不屬於他的好處時，高興的當然是他，而不是你，臉皮薄的什麼都沒有。舉個例子吧，我有一個女同事，剛結婚，裝懷孕，給我說的是不想去應酬喝酒，才裝的，但她在領導面前當然不會說裝，結果就是，辦公室的事都讓我做，她不去應酬了我就要去（我們辦公室就我們兩個女性），下鄉也不讓她去，總之，她是重點保護對象，而我就要做比以往多的多的事，可人家在我面前更加得意，沒有一點不好意思的感覺，我能說什麼，又不能出賣她。所以我送她的一句話就是“人至賤真是天下無敵！”生活會敎會你的自信和厚臉皮的！

怎麼讓自己變得臉皮厚啊

我覺得你太在意別人的態度了。太在意別人的態度容易讓人變得畏畏縮縮、患得患失。每個同學都想每次發言都得滿堂彩，但是很難做得到。特別特別優秀的同學也有做錯題、說錯話的時候。你想一想，是不是？所以，你想發言，只管發好了，管別人怎麼笑話呢。人都有不足，優秀的人就是不怕失敗、不斷努力的人。而嘲笑別人，那本身就是一個很大的缺點。

仁兄，你想勇敢地發言，只需要做到：一心只想發言的內容，除此而外，什麼都不想。這樣多發言幾次以後，就不太害怕了。從明天開始，你就試試，好嗎？

如何讓自己變得臉皮厚？ 20分

教你一個好方法，找一個和你處的很好的女生，然後叫她配合，你盯著她的眼睛看，一直盯著，看個一個小時，這樣反覆練，會很有效果的。會讓你的臉皮變的厚的。

怎麼讓自己變得臉皮厚