怎麼讓臉長胖?

怎麼才能讓臉胖起來

瘦臉方法有很多的，不過確實有效的方法是運動，你看下以下幾種，哪種適合你： 1、像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘；然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。 2、慢慢地擡起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘；然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重複上10次，可以減少下頜部位的贅肉。 3、嘴略微張開，下頜左右移動，反覆上30次左右。每天堅持做上2-3次就可以了。 4、同時也可以採取按摩的方式 ，因為按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過一定要注意姿勢的正確，以免受傷哦： （1）、按捏臉上肉特多的地方：塗上一點兒瘦臉的按摩膏，然後呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從裡往外拉伸，記住動作一定要輕一些。 （2）、揉按面頰：手掌呢要緊貼著雙頰，然後按由裡向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。 （3）、託下頜：用雙手輕輕地託下巴，然後有節律地反覆做1分鐘左右。 （4）、輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。 （5）、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。 5、同時還可以吃些瘦臉的食品哦： （1）冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。 （2）綠茶粉加荷葉泡水喝：綠茶粉挺好買的，荷葉在賣茶的地方就有。 試試以上這些方法吧，都是我們減肥吧的吧友們總結出來的，很多朋友試過，很有用的哦！希望對你也有所幫助。 (3)可以試試牛奶苦瓜菏葉減肥膠囊，對於這種局部減肥，效果還是很好的。你可以上網上了解一些，這個對於，臉部，腹部，腰部，臀部，大小腿不，針對局部減肥效果很好。你自己選擇吧。祝你早日成功！

怎麼讓臉長胖點

嚼口香糖能顯著的鍛鍊咬肌,有效地鍛鍊臉部肌肉,又能保護牙齒,可以說是一舉兩得的好方法,另外還要多吃雞蛋,牛奶,花粉等食品,最好不要抽菸,晚上不要睡覺太晚,上述的鍛鍊的方法最少堅持半年的時間,否則增長的肌肉還是會萎縮的

怎樣使臉長胖??>

簡單的幫助臉部長胖的就是，你可以每天飲食上的調理，多吃一些高蛋白熱量的食物，

但是多餐少量。還有一個是要幫助臉部按摩，幫助臉部肌肉的血液循環，當然《夏依琇

也是可以幫助你，讓臉部更好的額吸收的；

怎麼讓臉頰長胖

臉太瘦了顯得整個人很憔悴，還有也顯老，不過這個其實沒啥的，每天用曼蘭笛這樣臉頰也能長肉也沒那麼凹陷的。

怎樣才能讓臉長胖一點

呃呃 我趕腳你是不是生活習慣有些不規律呀

多說都是淚啊，你這種想法我也是蠻難理解的呢

多吃含澱粉較高的食物，比如米飯、土豆、麵包、芋奶等、

還有就是堅果，堅果沒必要要吃很多，熱量蠻高的呢

養成好的生活習慣，早起早睡，不要熬夜，不要抽菸和喝酒，

可以的話熬鯽魚湯來喝，滋氣養顏都很棒的

還有平時也可以塗抹 曼蘭笛 也行的吶

這樣內外互補，很快就能讓臉頰變豐滿了，而且胖的很好看呢

怎麼樣才能讓臉長胖點

多吃

讓你的身體長肉

那麼你基本上臉上也就長肉了

至於多少這個取決於個人體質的問題

怎樣能讓臉變胖

我們老師說了早上一杯水下巴往下垂~~~ 你喝水就夠了 不用弄什麼七七八八的

如何讓臉長胖點，我的臉太瘦了

現在大家都在追逐的瘦臉，感覺有時候真心不好看，我覺得還是得和臉部協調方可展現完美臉部曲線，才會更美麗的。

還是得找一個生活類的方法

MALADI 是這個樣子的，是生活類的但是需要堅持的

如何讓臉變胖?怎麼讓臉長肉?

服用激素，1-2個月臉部迅速發胖，對身體不好。多吃肥肉，多喝含糖飲料，看看減肥不讓吃啥，反著來。

如何讓臉部增肥，讓臉長胖一點

如果想快一點讓臉變胖的話，可以適量的增加飲食量 或者用 曼蘭迪使臉變豐滿。 同時也要注意多運動，健康了才會持久美麗！